- Форум химиков
- как быстро и в больших объемах растопить лед и снег?
- как быстро и в больших объемах растопить лед и снег?
- в Швеции ведутся эксперименты с сахаром
- Re: в Швеции ведутся эксперименты с сахаром
- Re: в Швеции ведутся эксперименты с сахаром
- Re: как быстро и в больших объемах растопить лед и снег?
- Re: как быстро и в больших объемах растопить лед и снег?
- Re: как быстро и в больших объемах растопить лед и снег?
- Re: как быстро и в больших объемах растопить лед и снег?
- Как растопить снег?
- Пытаемся справиться со снегом народными средствами
- Плавим снег специальным оборудованием
- Как бороться со льдом на дорожках и почему нельзя использовать обычную соль в саду?
- Как растопить снег и избавиться от ледяной корочки
- Чистим снег грамотно: минимум усилий для максимального эффекта
- Чистим снег грамотно: минимум усилий для максимального результата
- Почему важно убирать снег правильно
- Лопата
- Скрепер, или движок
- Снегоотбрасыватель
- Мотоблок
- Уборка льда и слежавшегося снега
- Подогрев дорожек
- Несколько практических советов
Форум химиков
как быстро и в больших объемах растопить лед и снег?
как быстро и в больших объемах растопить лед и снег?
Сообщение vlad » Вс дек 26, 2004 11:44 pm
Сообщение Phobos » Вт дек 28, 2004 7:59 am
Сообщение eukar » Вт дек 28, 2004 12:46 pm
Сообщение Goodfellow » Вт дек 28, 2004 12:53 pm
Сообщение nitro » Пт янв 28, 2005 12:25 pm
Сообщение Phobos » Пт янв 28, 2005 6:40 pm
Сообщение Матроскин » Пт фев 04, 2005 4:31 pm
Наледь на взлётно-посадочных полосах ещё топят такими хитрыми машинами, к которым приделывают реактивные двигатели, направленные соплами вниз, и на малой мощности, как говорится Говорят, эффективно Но это больше на оффтопик смахивает
А чем же хлорид кальция модифицируют?
Сообщение eukar » Пт фев 04, 2005 6:32 pm
в Швеции ведутся эксперименты с сахаром
Сообщение Y » Чт фев 10, 2005 5:45 pm
в Швеции ведутся эксперименты с сахаром для посыпания дорог. Экономическое обоснование этого дела мне неизвестно.
По поводу аэродромов. Действительно выработавшие ресурс двигатели ставились на шасси грузовиков и направлялись на дорогу. Но:
1. Они лед не топят, а срывают и разбрасывают во все стороны. Если асфальт слабый — срывают и асфальт.
2. Мне казалось что эта практика начала отмирать еще во времена первого энергетического кризиса (70е годы).
Re: в Швеции ведутся эксперименты с сахаром
Сообщение marat » Чт фев 10, 2005 6:10 pm
Re: в Швеции ведутся эксперименты с сахаром
Сообщение avor » Пт фев 11, 2005 10:09 am
Угу! поливать все дело глицерином или этиленгликолем(ядовиту). Полить салярой и поджечь.
Снег, где можно надо убирать техникой в КАМАЗ, остальное лопатой в погрузчик и опять в КАМАЗ, а вот для остального вполне подойдет хлористый кальций. И не надо мудрить, теплота плавления воды такая, что простое механическое удаление будет полюбому дешевле, любого растопления.
Re: как быстро и в больших объемах растопить лед и снег?
Сообщение Александр » Вс фев 13, 2005 2:50 pm
Re: как быстро и в больших объемах растопить лед и снег?
Сообщение ДворНик » Пн янв 19, 2015 11:38 pm
Re: как быстро и в больших объемах растопить лед и снег?
Сообщение Гесс » Пн янв 19, 2015 11:48 pm
Эх, меньше месяца недотянули до 10летнего некропоста.
То есть вышепредложенные методы вас не устроили? Хлорид кальция, отходы сахарного и винного производства, муравьиная кислота и (возможно) ее соли?
Re: как быстро и в больших объемах растопить лед и снег?
Сообщение avor » Вт янв 20, 2015 7:33 am
А вы никогда не задумывались над тем, сколько нефти уходит на производство плавленного хлорида кальция? Сколько народу эту нефть добывает(чалясь на вахтах в тундре при 40 градусах мороза и ветре 30 м в с), сколько народа корячится в литейных цехах, что бы потом произвести из этого металла оборудование для добычи и переработки нефти, а потом и для производства хлорида кальция, сколько народа травят себя и своих будущих детей на химических производствах для того чтобы этот хлорид появился.
Чтобы это оценить человечество изобрело деньги. А дальше все просто, что дешевле? А дешевле механизированная уборка(а в труднодоступных местах топором и ломом). Кстати если это дело не запускать, а стремится зачищать по мере поступления снега, а не после десяти выпадений и пяти оттепелей и заморозков, то уборка становится еще проще и еще дешевле.
А ВПП — это што называется авральные методы. Тут вопрос не цены уборки, а цены борта, и людей и груза на борту.
Источник
Как растопить снег?
Снег на приусадебном участке в особенности в северных регионах страны становится настоящей проблемой. Причём не только от того, что он практически всё парализует (невозможно ни выйти из дома, ни открыть гараж, ни выехать на автомобиле), а от того, что весной на участке образовывается огромное количество воды, которое зачастую стоит и начинает цвести на солнце, источая отвратительные ароматы.
Следовательно, избавляться от снега необходимо по возможности, как можно быстрее. Существуют различные способы. Проще всего собрать весь снег в большие сугробы и вызывать специалистов. В пример можно привести ООО «Экотрест». Компания располагает оборудованием не только для вывоза снега (если его таяние на месте не представляется возможным), но и для превращения снега в воду.
Пытаемся справиться со снегом народными средствами
Пожалуй, каждый знает, что соль – это эффективное средство снега и наледи. На самом деле действие её неоднозначно. Прежде всего, соль – это достаточно сильный реагент, который способен в дальнейшем наносить вред посевам, асфальту, подошве обуви и т.д.
Кроме того, соль «топит» снег очень не быстро. В целом, для завершения реакции требуется более одних суток.
Подводя итог использования соли, напомним, что соль обладает не такой уж и доступной стоимостью, когда её требуется большое количество.
Другими словами, необходимы более сподручные средства. В качестве таких можно привести следующие:
- самостоятельный вывоз снега на пустырь;
- самостоятельное плавление снега;
- установка натяжного тента над большей площадью участка с греющим кабелем.
Вывозить снег – неблагодарное занятие. Кроме того, для его осуществления потребуется грузовой автомобиль. А организация огромных тентов вряд ли окажется экономически обоснованным способом.
Плавим снег специальным оборудованием
Обеспечить плавление снега рекомендуется ещё тогда, пока он рассыпчатый. Для этого могут быть использованы различные специальные инструменты. В аренду можно взять оборудование, которое изготовлено специально для плавления снега.
Необходимо лишь обеспечить должный отвод воды. Так как после плавления снега водой можно вполне наполнить небольшой ПВХ бассейн.
Проще всего поступить следующим образом. В большой металлический контейнер (как правило, из под мусора), сваливается снег. Затем на контейнер направляются несколько тепловых пушек и начинается процесс плавления.
После того, как снег в контейнере превратился в воду, необходимо оперативно откачать его при помощи насоса (лучше дренажного, так как не всегда удаётся загружать исключительно чистый снег – попадаются ветки, листья и т.д.).
Смотрит также:
- Знаете ли Вы, как выполнить монтаж водостоков самостоятельно?
- Узнайте о том, какие колёс могут быть использованы на тележках — http://urokremonta.ru/stroisov/vidyi-koles-dlya-telezhek.html
В видео продемонстрирован эксперимент по плавлению снега при помощи соли:
Источник
Как бороться со льдом на дорожках и почему нельзя использовать обычную соль в саду?
Зима в средней полосе России долго не сдает свои позиции. Одна из основных проблем, связанных с холодами и снегопадами — гололед. Мы рассмотрим основные способы борьбы с обледенением садовых дорожек
Раньше с гололедом боролись «дешево и сердито», посыпая дорожки солью. Но сегодня от этого варварского способа отказываются даже муниципальные службы. Соль — слишком едкий реагент, вредящий не только обуви пешеходов, но и тротуарному покрытию. А на даче применение соли может привести к еще более печальным последствиям. Весной она вместе с талой водой проникнет в почву, от чего неизбежно пострадают корни растущих вдоль дорожек растений.
Есть и еще одна веская причина отказаться от обычной соли: она эффективна только при относительно теплой погоде. На лютом морозе польза от нее почти неощутима.
Но в качестве посыпки можно использовать другие соли (хлориды), например, кальция или магния. Эти препараты продают в садоводческих магазинах как подкормку для растений. Используя их, дачник убивает двух зайцев — избавляется от наледи и превентивно удобряет почву.
На основе солей производят и специальные антискользящие средства для дорожек. Принцип их действия состоит в следующем: попадая на лед, кристаллы реагента начинают поглощать влагу и переходят из твердой фазы в жидкую. Процесс сопровождается активным выделением тепла, что и обеспечивает таянье ледяной корки.
При подборе антиобледенительных средств важно обращать внимание на их экологическую безопасность. Весной они неизбежно попадают в почву вместе с талой водой
К сожалению, у всех антискользящих химических средств есть одно ограничение. Они эффективны только при температурах, близких к нулю. Когда столбик термометра опускается ниже –22°С, приходится прибегать к другим мерам. Каким же? Прежде всего — к абразивным посыпкам. И самый распространенный вариант — песок. Лучше всего запастись им еще летом или осенью, набрав несколько ведер на берегу ближайшей реки. Купить песок в малых количествах более чем проблематично. Обычно его продают кубометрами, так что придется кооперироваться с соседями или нести убытки.
В Швейцарии есть еще один любопытный способ борьбы со льдом. Песок мелкой фракции смешивают с горячей водой в пропорции 7:3 и подают на дороги под давлением. Горячая смесь вплавляется в лед, и он становится шероховатым. Минус у данного метода лишь один — необходимость специального оборудования
В любом случае, посыпая дорожку песком, стоит помнить о том, что это временная мера. Ветер быстро сдувает его, а при оттепелях и последующих похолоданиях он вмерзает в лед и становится совершенно бесполезным. А значит, абразив придется наносить заново.
Если в доме есть печь или камин, можно также использовать золу. Но более эффективна каменная крошка фракции 2-6 мм. Чаще всего это гранит или мрамор. Он держится лучше, чем песок, и лучше разрушает наледь. Конечно, стоит такой абразив недешево, но его можно использовать многократно, и в странах Европы это обычная практика. С наступлением весны крошку сметают с дорог, промывают и хранят до той поры, пока она не понадобится снова.
Мраморная крошка обладает большей теплоемкостью, нежели гранитная, и потому она быстрее разрушает наледь
Если льда на дорожках слишком много, и при помощи посыпок проблему уже не решить, придется заняться ручной уборкой. При этом важно не повредить дорожное покрытие. А значит, нужно использовать не железные ломы и ледорубы, а деревянные лопаты и пластиковые совки.
К сожалению, работа «щадящими» инструментами затягивается на многие часы. Чтобы облегчить труд, лед можно немного растопить. Проще всего полить его горячей водой, но она скоро остынет и замерзнет. Лучше использовать смесь, приготовленную по нехитрому рецепту: 2 л. воды, 150-250 мл. водки и 100 мл. любого моющего средства. Этот раствор работает не хуже соли.
В завершении темы отметим, что существуют профилактические средства для борьбы с наледью. Речь идет о гидрофобизаторах — составах на кремнеорганической основе, которые выталкивает влагу из пор тротуарной плитки. Благодаря этому сцепление льда с поверхностью дорожного покрытия становится намного слабее, и его уборка не составляет особого труда.
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс Дзен, чтобы ничего не пропустить!
Источник
Как растопить снег и избавиться от ледяной корочки
Кажется, зима решила взять реванш по полной. И после относительно мягкой погоды в большинство регионов пришёл пушистый снег. Пока детвора радуется, автомобилисты и владельцы домов в частном секторе не разделяют восторгов. Каждое утро приходится начинать, расчищая снег? Попробуйте вот это средство. Снег быстро растает, а на его месте не появится ледяная корочка.
Расчищать снег – конечно, физнагрузка, но занятие не самое приятное. Да и обнаружить у входа в дом или гараж ледяной каток тоже не слишком радостно. Если песок и соль дают только кратковременный результат, попробуйте вот это средство. Его уже десятилетиями используют в США и холодных странах Европы.
Чтобы быстро растопить снежный сугроб или лёд, подготовьте (из расчёта на каждые 2 литра воды):
2. 6 капель жидкости для мытья посуды;
3. Четверть мерного стакана спирта (любого, включая технический).
В ведро с горячей водой добавьте спирт и жидкость для мытья посуды, размешайте и сразу выливайте на площадку, которую нужно очистить от снега и льда. Вы заметите, что снег начнёт шипеть и пузыриться – это нормальная реакция. Всё растает буквально за минуту, а вам нужно будет только слегка подчистить остатки льда.
Чем этот метод лучше других? А тем, что поскольку температура замерзания спирта гораздо ниже, чем у воды, после такой процедуры на очищенном участке не образуется лёд. Так что, никакого катка и фигурного катания – двор или подъезд к гаражу останутся чистыми.
Кстати, если такую «гремучую» смесь залить во флакон с пульверизатором, можно надёжно защитить стёкла автомобиля от изморози. И возить с собой удобно.
Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь ими со своими друзьями! 🙂
Источник
Чистим снег грамотно: минимум усилий для максимального эффекта
Чистим снег грамотно: минимум усилий для максимального результата
В нашей стране зима, как известно, всегда приходит неожиданно. В один прекрасный день небо затягивает плотными тучами, начинает сыпать снег, который очень быстро заваливает дороги, вызывая последствия, близкие к катастрофическим. Беда в том, что снегопады повторяются вновь и вновь, и если не убрать сугробы сразу, то спустя несколько дней справиться с ними будет гораздо сложнее. Советуем, пока не поздно, проверить, припасены ли у вас средства для очистки снега. Если нет, то мы расскажем обо всех существующих на сегодняшний день приспособлениях, при помощи которых можно избавить от холодного пушистого покрова дорожки и подъездные пути в вашем дворе.
Почему важно убирать снег правильно
Если вам еще ни разу не доводилось убирать снег вручную, то первое же столкновение с реальностью может оказаться не слишком приятным. Со стороны уборка снега выглядит легким и веселым занятием, но после 15—20 минут работы лопатой начинает ощутимо ломить спина, а уставшие руки уже не могут с прежней легкостью отбрасывать белую массу. К тому же этот труд, как ни странно, является весьма небезопасным. В США, к примеру, около 26 тысяч человек ежегодно обращаются к врачу из-за травм и болезней, полученных во время сгребания снега и скалывания льда с дорожек.
В группе риска на первом месте стоят пожилые люди и те, кто страдает кардиозаболеваниями. Дело в том, что холодный воздух приводит к сужению сосудов, а физическая нагрузка заставляет сердце биться заметно чаще, чем обычно. В результате скачкообразно увеличивается артериальное давление, что приводит к сердечным приступам. Статистика свидетельствует, что во время уборки снега люди старше 55 лет в четыре раза чаще испытывают боли в сердце, чем в то время, когда они просто сидят дома перед телевизором.
Поэтому даже к столь простому делу важно подойти правильно, с учетом состояния собственного здоровья. Сегодня существует немало инструментов и приспособлений, позволяющих облегчить и упростить тяжелую физическую работу. Вам остается лишь выбрать самый подходящий из них и активно использовать его в течение долгой, холодной и снежной зимы.
Итак, рассмотрим, чем сегодня пользуются при уборке снега.
Лопата
Обычная лопата благодаря своей простоте и дешевизне не выходит из обращения. Правда, современный инструмент существенно выигрывает в сравнении с дедовским стальным ковшом с деревянной ручкой. Сегодня ковш изготавливают из легкого, но прочного пластика, а черенок — из не менее легкого алюминия. Вес такой модели не превышает килограмма, а значит, работать ею намного легче, чем обычной. Несмотря на перечисленные усовершенствования, стоимость лопат для снега, как правило, невысока и доступна буквально каждому.
Если вы не используете лопату при расчистке дорожек, зимой этот инструмент обязательно должен присутствовать в багажнике вашей машины. Когда метель застанет вас в дороге, поневоле придется им воспользоваться, чтобы вызволить своего боевого коня из снежного плена. Ну а чтобы лопата не занимала много места, выберите модель с телескопической ручкой.
Скрепер, или движок
Усовершенствованный вариант лопаты, который называют скрепером или движком, позволяет убирать снег быстрее и при этом тратить меньше сил. Простейший вариант представляет собой большой ковш или короб с ручкой, который нужно толкать перед собой по дорожке. Нижний край скользит по твердому основанию, подрезая пласт снега и направляя в ковш. После того как емкость переполнится, нужно просто подтащить ее к краю дорожки и перевернуть, помогая себе ногой.
Некоторые модели снабжены колесами, что существенно облегчает перемещение скрепера, наполненного снегом. Тонкий острый край хорошо подхватывает даже липкий тяжелый снег. Не затрачивая много сил, с его помощью вы расчистите достаточно большую территорию. Выбирайте модель с ковшом из металла, который сможет не только сгребать мягкий свежий снег, но и раскалывать лед или подрезать слежавшийся, затвердевший слой.
Однако скрепер не лишен и недостатков, главный из которых — невысокая маневренность. Если нужно расчистить узкую извилистую дорожку да при этом не повредить расположенный по обочинам кустарник или декор, то придется все-таки брать в руки лопату.
Снегоотбрасыватель
Если в вашем регионе снег выпадает достаточно часто, стоит задуматься о покупке снегоотбрасывателя, работающего на электротяге или бензиновом двигателе. Вам не придется тратить силы, ведь все сделает предназначенный для этого механизм. Он сгребает снег расположенными в передней части шнеками и подает его на отбрасыватель, который выбрасывает снежную струю на расстояние нескольких метров. Направление выброса можно регулировать, поэтому во время уборки снег либо равномерно распределяется по территории участка, которую вы не собираетесь расчищать (по газону или клумбам), либо накапливается в виде огромного сугроба. Впоследствии вы можете заказать машину, которая вывезет его с территории участка.
Стоимость бюджетных моделей снегоуборщиков, конечно, не особенно велика, однако далеко не все решаются на такие траты. С другой стороны, работа со снегоотбрасывателем больше напоминает прогулку на свежем воздухе, чем тяжелый физический труд. Так что этот вариант не стоит сбрасывать со счетов, ведь, как ни крути, здоровье дороже денег.
Мотоблок
Если у вас в хозяйстве имеется мотоблок, обязательно приобретите к нему отвал и щетку для чистки снега. Полезное приспособление позволяет сгребать снег, используя не собственную мускульную силу, а лошадиные силы двигателя. Чтобы наиболее эффективно использовать технику, воспользуйтесь следующими советами:
тонкий слой, не превышающий 3—5 см, убирайте вращающейся щеткой;
снежный покров средней толщины удобнее всего сгребать при помощи отвала;
при толщине покрова свыше 15 см желательно использовать роторный снегоуборщик;
не забудьте надеть на колеса цепи, препятствующие скольжению.
С помощью мотоблока работа будет выполнена очень быстро и не потребует от вас чрезмерных физических усилий.
Уборка льда и слежавшегося снега
Если свежий слой, пусть даже мокрый и тяжелый, убирать сравнительно легко, то обледеневший или спрессованный слой становится настоящим испытанием на выносливость. Лед приходится понемногу разбивать специальным инструментом, и только после этого можно сгрести с дорожки обломки. Работа крайне тяжела физически, а кроме того, требует терпения и осторожности. Действуя слишком неосмотрительно, можно повредить покрытие дорожки или, что гораздо хуже, травмировать собственную ногу.
Но оставлять на дорожках ледовую корку тоже небезопасно, особенно если в доме живут пожилые люди. Поскользнуться на льду очень легко, а результатом может стать тяжелый перелом и многомесячная госпитализация. Чтобы облегчить процесс расчистки, рекомендуем воспользоваться специальным реагентом, который быстро расплавляет лед, превращая его в рыхлую кашу, которую не представляет труда собрать и вывезти за пределы участка.
Современные реагенты, в отличие от обычной соли, содержат антикоррозионные добавки, поэтому не разъедают подошвы обуви и шины автомобилей. Среди их преимуществ:
пролонгированное действие — можно один раз посыпать дорожку, и наледь на ней не будет образовываться в течение нескольких дней;
быстрое действие — лед плавится в несколько раз быстрее, чем при контакте с поваренной солью;
морозостойкость — могут работать при температуре до −20 °C;
эффективность — разрушают ледовую и снеговую корку, а также прекращают связь льда с твердой поверхностью;
безопасность — не загрязняют окружающую среду.
Хотя концентрация реагента в растаявшей снежной каше гораздо более низкая, чем при использовании соли, все же выбрасывать обработанный снег в почву на участке не стоит. Желательно вывезти его за пределы двора либо складировать на ограниченной площадке, которую вы не планируете использовать под огород или клумбу.
Подогрев дорожек
В настоящее время существует гораздо более эффективный, чем все вышеперечисленные, способ избавления садовых дорожек и подъездных путей от снежного и ледового покрова. Это подогрев дорожек специальным греющим кабелем. Конечно, посреди зимы приступить к такому способу невозможно — придется дождаться теплых дней, чтобы уложить термокабель под плитку. Но зато в результате вы навсегда избавитесь от хлопот, связанных с расчисткой дорожек от снега, и никакие метели не будут вам страшны. Достаточно включить подогрев, и спустя несколько часов, без малейших усилий с вашей стороны, дорожки будут чистыми и сухими.
Среди достоинств кабельного подогрева дорожек:
эффективность — каким бы толстым ни был слой снега, с помощью кабельного подогрева убрать его не составит труда;
легкость — единственное, что вам нужно сделать для удаления снега, — переключить рубильник, все остальное сделает подогрев;
безопасность — надежная изоляция и предохранители исключают малейшую возможность поражения электротоком;
экологичность — тающая вода остается чистой и впитывается в почву, не нанося малейшего ущерба окружающей среде;
долговечность — проложенный под дорожками кабель будет служить вам в течение многих лет, не требуя ремонта или замены.
Сегодня подогрев садовых дорожек электрокабелем является наиболее эффективным, легким и безопасным способом избавления от снежного и ледового покрова. Выполнив монтаж один раз, вы с приходом зимы перестанете вспоминать о необходимости расчистки территории от снега, несмотря на самые сильные бураны и снегопады.
Несколько практических советов
Какой бы способ избавления от снега вы ни выбрали, предлагаем ознакомиться с рекомендациями, которые, возможно, смогут облегчить вашу задачу.
Убирайте снег сразу . Свежий снежный покров гораздо легче сгребать и отбрасывать, чем плотный, слежавшийся, а тем более утоптанный ногами или колесами. Да, зачастую нам совсем не хочется выходить из теплого дома, но спустя несколько дней после снегопада делать это все равно придется, причем работа будет намного более тяжелой. Придется отскребать и скалывать с дорожки примерзшие и обледенелые пласты.
Инструмент должен быть удобным . Здесь нет мелочей: скребок должен эффективно подрезать слой снега и снимать его с поверхности покрытия, а ручка — удобно лежать в руках. Кроме того, черенок лопаты должен быть достаточно длинным, чтобы не приходилось работать в полусогнутом состоянии, перенапрягая мышцы спины. Поза во время сгребания снега должна быть свободной, естественной и не приносящей дискомфорт.
Берегите руки . Чтобы не натереть мозоли в процессе работы, обязательно наденьте варежки или рабочие перчатки.
Не забывайте об эргономике . Держите лопату за среднюю часть черенка. Это самое удобное положение, которое обеспечивает необходимый упор на слой снега.
Используйте ноги, а не спину . Не перегружайте позвоночник, поднимая и отбрасывая тяжелые комья снега. Гораздо легче сдвигать его, налегая на лопату своим весом, как на скребок. Сразу после снегопада вам необходимо расчистить дорожки, а с сугробами, образовавшимися по сторонам, вы сможете понемногу разделаться уже потом, в свободное время.
Не спешите . Если приходится убирать тяжелый влажный снег, погружайте лопату не больше чем на половину штыка. Образовавшуюся сверху корку наста аккуратно разделяйте на квадраты и затем подхватывайте лопатой.
Выбирайте инструмент по своим силам . Если работаете лопатой или скрепером, не выбирайте самую большую модель, которая позволяет разделаться с работой в два счета. Слишком большая масса снега сделает ваш труд буквально непосильным, что может привести к негативным последствиям.
Почаще отдыхайте . Если фронт работ достаточно велик, не спешите сделать все с налета. Останавливайтесь каждые четверть часа, чтобы перевести дух и восстановить спокойный ритм сердцебиения.
Пейте воду . Активно работая физически, вы испаряете много воды через кожу. Восполняйте потерю жидкости, чтобы избежать загустения крови, при котором увеличивается риск тромбирования сосудов.
И самый главный совет: если ваш возраст уже заставляет задумываться о здоровье, по возможности перекладывайте тяжелую физическую работу на более молодых членов семьи либо позаботьтесь о максимальной механизации и автоматизации снегоуборочного процесса.
Источник