Тающие человечки от Nele Azevedo
Получайте на почту один раз в сутки одну самую читаемую статью. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте.
Больше 1200 фигурок из льда сидят отдыхая на ступеньках Instituto degli Innocenti во Флоренции, Италия. Ледяные человечки тихо сидят под яркими лучами солнца, в то время как солнце медленно их убивает.
Силуэты людей, созданные бразильским скульптором Nele Azevedo, проживут всего несколько часов перед тем, как навсегда исчезнуть, став водой.
Лед тает. Все просто, и в тоже время это один из самых основополагающих вопросов нашего времени. Инсталляция ледяных человечков метафорически говорит о проблеме таяния ледников.
Талантливая скульптор из Бразилии Nele Azevedo создала красивейшую инсталляцию под названием Monumento Minimo, демонстрируя огромное количество фигурок, искусно вырезанных из льда. Маленькие люди сидят в раздумье в то время, как полуденная жара медленно, но уверенно, разрушает их тело. Инсталляция длится до того времени, пока не угаснет жизнь последней фигурки. Очень трогательно и меланхолично наблюдать за тем, как постепенно меняется форма мини-статуй и как один за одним ледяные человечки исчезают.
Арт-представление Nele Azevedo было показано во многих городах по всему миру с целью привлечения внимания к проблеме глобального потепления.
Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:
Источник
Как «Ледяной человек» Вим Хоф хакнул своё тело
Голландский спортсмен-экстремал Вим Хоф получил прозвище «Ледяной человек», побив более 20 рекордов, связанных с воздействием холода. Он поднимался на Килиманджаро в одних шортах, пробежал полумарафон на Северном полярном круге босиком и пребывал в контейнере, заполненном кубиками льда более 112 минут.
«Холод и суровая природа» стали для него учителями. Он научился контролировать своё дыхание, частоту сердечных сокращений, кровообращение, чтобы противостоять экстремальным температурам. Наука считает его феноменом, а сам Вим Хоф убеждён, что на такое, при должной подготовке, способен каждый человек.
Методика, которую разработал Вим Хоф, по его мнению, помогает излечиться даже от тяжёлых заболеваний. Я знакома с одним из его ведущих инструкторов Кики. С помощью этого метода она смогла побороть тяжелую депрессию и теперь регулярно плавает во льдах. Про это был снят целый фильм D escent .
Рождение «Ледяного человека»
Вим Хоф родился в 1959 году в небольшом городке Ситтард (Нидерланды). Началом его «ледяной» истории можно считать день, когда 17-летний Вим на прогулке увидел маленькое, покрытое тонким льдом, озеро. Вопреки логике и здравому смыслу, он решил в него окунуться. Этот опыт настолько ему понравился, что он стал приходить туда каждый день, планомерно приучая своё тело и дыхание не реагировать на низкие температуры. Через какое-то время он стал проводить в ледяной воде спокойно по полчаса. Также Хоф регулярно совершал пробежки босиком по снегу, становясь все менее чувствительным к холоду, принимал ледяные ванны и душ. Годы тренировок привели к впечатляющим результатам, за пределами того, что мы считаем возможным. О нём узнал весь мир и окрестил «Ледяным человеком».
Список его достижений, действительно, вызывает восхищение. Это лишь некоторые его рекорды из десятков:
- В 2000 году Хоф провел в ёмкости со льдом 64 минуты 24 секунды, позже в 2004-м он смог продержаться 68 минут, в 2008-м 1 час и 13 минут, в 2010-м 1 час и 44 минуты и в 2011-м Вим пробыл в ванной со льдом 1 час и 52 минуты.
- В 2000-м он проплыл подо льдом озера в Финляндии, одетый лишь в тёплые рейтузы и гольфы, 57,5 метров за 61 секунду.
- В 2007 году Вим пробежал босиком, одетый только в шорты, 21 км. по заснеженному шоссе, находящемуся за полярным кругом в Финляндии. Температура воздуха была — 35`C.
- В 2009 году Хоф преодолел марафонскую дистанцию 42,2 км. при температуре — 20`С. Как и в прошлом забеге, одетый только в шорты. На преодоление дистанции ушло 5 часов 25 минут.
- В 2011-м он пробежал 42 километра по пустыне Намиб, не выпив ни капли воды.
- В 2015-м он смог взобраться на Килиманджаро за 31 час и 25 минут, улучшив свой аналогичный подъём 2009-го года на 17 часов. Как вы можете уже догадаться, одет он был только в шорты и ботинки.
Представители науки считают голландца феноменом, но «Ледяной человек» с этим не согласен, называя себя «совершенно обычным человеком», он уверяет, что его «суперспособности» подвластны каждому. Хоф выпустил книгу, в которой подробно описал разработанную им технику под названием «Внутреннее пламя», а также создал свою школу , где обучает методу. Как говорит сам Вим: «Всё, что нужно — это контролировать своё тело с помощью разума. Я создал метод, компоненты которого — дыхание, осознанность и холод. Это оптимизирует связь между телом и разумом».
Метод Вима Хофа
Основой разработанной техники являются дыхательные упражнения йогов — пранаяма. Основные составляющие это глубокое дыхание и задержка дыхания.При правильном исполнении эти упражнения приводят к гипервентиляции лёгких и, как следствие, к усилению кровообращения и избытку углекислого газа в крови, который расширяет капилляры в конечностях, помогая им не замерзнуть. Среди дополнительных преимуществ техники — массаж внутренних органов и разработка различных групп дыхательных мышц.
Дыхательные упражнения можно использовать и просто для укрепления своего здоровья.
— снижение стресса путём включения парасимпатической системы, ответственной за расслабление,
— улучшение работы лёгких и усиление передачи кислорода в кровь и органы,
— улучшение циркуляции крови,
— укрепление мышц диафрагмы и пищевода,
— временное понижение кислотности крови, что потенциально помогает в борьбе с инфекциями и воспалениями.
Предполагается, что дыхательные упражнения Вима Хофа способны снижать воспалительные процессы в организме и улучшать работу иммунной системы, а так же уменьшают риск возникновения депрессии. Задержка дыхания может способствовать улучшению метаболизма.
1. Устройтесь поудобнее и закройте глаза
Сядьте поудобнее, желательно в позу для медитации. Убедитесь, что вы можете свободно вдыхать и выдыхать без каких-либо ограничений. Такое упражнение лучше делать после пробуждения и на пустой желудок.
Глубоко вдыхайте до тех пор, пока не почувствуете внутри небольшое давление на солнечное сплетение. Задержите дыхание на вдохе, а затем полностью выдохните. Сделайте задержку на выдохе. Повторите 15 раз.
3. 30 мощных вдохов
Представьте, что вы надуваете воздушный шар. Вдохните через нос и делайте короткие, но мощные выдохи через рот. На выдохе живот должен быть втянут, на вдохе — расслаблен.
4. Просканируйте своё тело
Во время выполнения 30 вдохов погрузитесь в своё тело и максимально сосредоточьтесь на нём. Постарайтесь понять, в каких частях тела энергии не хватает, а в каких её чересчур много. Старайтесь посылать энергию в необходимые места. Почувствуйте, как тело наполняется теплом, а негатив отступает.
После 30 быстрых дыхательных циклов ещё раз вдохните максимальное количество воздуха, затем выдохните его и задержите дыхание. Не вдыхайте как можно дольше. Расслабьтесь, подумайте о том, как кислород распространяется по вашему телу.
6. Восстанавливающее дыхание
Снова вдохните максимальное количество воздуха. Почувствуйте, как расширяется ваша грудная клетка, расслабьтесь. Когда ваши легкие будут полны воздуха, еще раз задержите дыхание примерно на 15 секунд. Направляйте энергию осознанно, просканируйте тело на наличие напряжения или блоков. Устраните какое-либо напряжение, направляя туда энергию. Расслабьтесь.
Начинать практиковать такие упражнения лучше постепенно — с одного или двух циклов, постепенно увеличивая их количество. Если вы почувствуете головокружение или боль, прилягте на спину, подышите и прекратите выполнять упражнения.
(Предупреждение: подходит далеко не всем, чтобы закаливание принесло пользу сосуды должны быть в приличном состоянии и не было других серьезных противопоказаний)
Как говорит «Ледяной человек»: «Холод — это ваш тёплый друг». Чтобы находиться в холоде, вам необходимо максимально расслабиться, позволить телу быть охваченным им — только тогда организм будет получать сигналы и начнёт термогенез.
Для новичков, которые хотят научиться переносить холод, лучше подойдет холодный душ. Начинать необходимо со ступней и постепенно обливать холодной водой ноги, живот, плечи, шею и спину, и только потом голову. Первоначальная дрожь и гипервентиляция вполне нормальное явление. Старайтесь сохранять спокойствие и дышать нормально. Закройте глаза и постарайтесь слиться с холодом.
Важно! Не охлаждаться до чувства онемения в каких-либо частях тела.
Когда вы выйдете из душа, снова используйте технику сканирования тела, описанную выше.
Вены в теле человека окружены небольшими мышцами, которые сокращаются при контакте с холодом. Через некоторое время они укрепятся, как и сосуды с сердцем, и переносить холод организм сможет гораздо легче.
Источник
На остановках появились фигуры вмерзших в лед людей (фото)
В Красноярске на автобусных остановках появились фигуры «людей» во льду. По данным корреспондента НГС.НОВОСТИ, одна из композиций размещена на остановке «Перенсона».
Скульптура представляет собой торс человека, одетого в пуховик, голова покрыта шапкой, а его «лицо» замотано шарфом. Фигура установлена на ледяном кубе, к которому прибита табличка с призывом «Хватит холодать» и адресом сайта «не-холодать-в.рф».
Всего в Красноярске было размещено 4 скульптуры: на остановке «Перенсона» по ул. Карла Маркса; на остановке «Остров Отдыха» в сторону правого берега; на остановке «Предмостная площадь» в сторону движения на левый берег, а также на остановке «Локомотив» по ул. Ленина. Таким необычным образом красноярцев приглашают вступить в группу в социальных сетях. По словам представителя группы, скульптуры символизируют замерзших на остановках людей.
«Наша идея — создать сообщество, которое научит людей выживать в Сибири. Сейчас много людей жалуются на мороз, снег, уезжают на зимовку в другие страны, а ведь можно просто знать ряд простых секретов, чтобы наслаждаться нашим суровым климатом круглый год», — сообщает администрация группы.
В управлении наружной рекламы мэрии рассказали, что все скульптуры размещены без согласования с администрацией города. По данному факту будет проведена проверка.
Источник
masterok
masterok Мастерок.жж.рф
Хочу все знать
19 сентября 1991 года на границе Италии и Австрии, в Тирольских Альпах, после чрезвычайного таяния льда на леднике Симилаун на высоте 10 500 футов группа альпинистов нашла тело древнего человека, который жил около 5300 лет назад. Это самая старая мумия, найденная в Европе. Благодаря льдам, тело, одежда и его вещи прекрасно сохранились.
Сейчас мумия выставлена в музее Южного Тироля, в Италии. Правда, при извлечении «ледяного человека» изо льда ему повредили бедро, а нашедшие его туристы растащили кусочки одежды на сувениры. Вначале всем желающим разрешали фотографироваться с Отци и даже дотрагиваться до него. Закончилось это тем, что на теле мумии появился грибок.
Поразительно сохранившаяся мумия до сих пор таит в себе много загадок, хотя со времени находки прошло уже достаточно времени. Десятки учёных изучали останки, однако доисторический человек продолжает скрывать секреты от современных исследователей.
Вот эти странности и загадки …
В честь деревушки Отцталь, в окрестностях которой альпинисты нашли мумию, погибшего странника с любовью окрестили Отци. Сейчас он также известен «под именами» Эрци, Симилаунский человек и Тирольский ледовый человек.
Учёных сильно заинтересовал Отци: уж больно хорошо он сохранился благодаря своей ледяной могиле — египетские мумии, возраст которых намного меньше, выглядят гораздо хуже. Не мудрено, что Италия и Австрия стали ожесточённо сражаться за право обладать уникальной археологической находкой. В итоге мумию передали в… Германию, где впервые было проведено её детальное исследование.
Антропологи подогрели тело до температуры в 2 градуса по Цельсию и взяли образцы тканей для дальнейшего исследования, не повредив структуру и состояние мумии. Швейцарским учёным удалось провести анализ зубной ткани необычного «пациента», благодаря которому весь мир узнал, какой пищевой рацион был у наших предков в те времена. Используя новейшие разработки биологии, по зубной ткани можно узнать, чем человек питался в детстве, так как именно на этом этапе происходит формирование эмали. Из прямой кишки были извлечены остатки отрубей, мышечная ткань, которая свидетельствует, что древний человек питался козьим мясом. Высокое содержание меди и свинца намекает на то, что он имел дело с производством меди. Как полагают исследователи, Симилаунский человек вполне мог принадлежать и к небольшому племени, одним из основных занятий которого являлось сельское хозяйство.
Рост Отци — 159 см, предположительный возраст — 46 лет. На спине и теле мумии обнаружены странные татуировки. Изучая их, некоторые учёные сошлись во мнении, что Отци вполне мог быть жрецом или колдуном. В пользу этой версии говорит найдённый у погибшего человека амулет, а также открытие в том районе австрийским этнографом Гансом Хайдом доисторического святилища.
В кишечнике найдены остатки пищи! Доказано, что примерно за 8 часов до гибели Отци ел мясо, фрукты и хлеб с отрубями. Изучив пропорции его тела, исследователи пришли к выводу, что «ледяной человек» много ходил по гористой местности. Может быть, он был пастухом?
Вот например все его тело было разрисовано узорами из точек, линий и крестов (всего 57 татуировок). Для чего их нанесли на тело? Одни ученые считают, что узоры свидетельствуют о том, что Отци был жрецом. Другие же полагают, что татуировка была только у взрослых мужчин. Ее наносили на тело юношам, что символизировало переход их во взрослую жизнь.
Общество Древних Астронавтов (AAS, Ancient Astronauts Society) осмелилось утверждать о связи Отци с пришельцами из космоса, хотя, на мой взгляд, такая связь в данном случае является надуманной. Тем не менее, что-то мистическое в этой загадочной фигуре древности всё-таки присутствует.
Основная проблема, с которой столкнулись археологи при изучении Отци, — наличие при нём предметов, которые никак не должны были оказаться вместе, потому что принадлежали разным эпохам. Казалось бы, всё на первый взгляд нормально: кожаная обувь с травой для утепления; набедренная повязка из шкур серны, горного козла и оленя; кожаная рубашка, пояс, шапка из меха, гамаши, плащ-накидка из соломы, сетка из травы. С одеждой, вроде бы, всё логично и правильно, но вот с сочетанием орудий…
Например, скребок, наконечники стрел, кремниевый нож с деревянной рукоятью относятся к трём периодам палеолита (древний палеолит (200 млн. лет назад), средний ашель (200 тыс. лет назад), верхний палеолит (
12 тыс. лет назад)). Помимо этого у Отци был топор и тисовый лук! Топор очень напоминает изделия, датируемые периодом 4500-5000 лет назад, а лук как будто взят из средних веков!
Как уже было сказано, самого Отци «оценили» в 5300 лет. Наверное, эта оценка была бы совершенно другой, если бы перед учёными не предстал этот дивный набор артефактов. Если бы нашли что-то одно, то, скорее всего, возраст Симилаунского человека приравняли бы возрасту найденного подле него орудия труда.
А так остаётся только гадать, прокручивая в голове фантастические версии насчёт пришельцев или машины времени. Впрочем, почему бы и нет? А что, если Отци — человек из будущего, решивший прокатиться как турист в прошлое, собравший коллекцию экспонатов разных эпох? Всё-таки маловероятно, хотя такую версию охотно поддержат писатели-фантасты.
А пока фантасты думают, Тирольский человек поставил современную геохронологию в тупик, из которого она пока не может выбраться.
Первоначально учёные считали, что Отци попросту замёрз в горах, однако сейчас официальный вердикт звучит иначе. Первыми оспорившими традиционную версию о смерти от холода были хранитель археологического музея Больцано Эдуард Вигл и альпинист Алоиз Пирпамер, нашедший мумию в горах. Как выяснилось, Пирпамер обнаружил в сжатой руке Тирольской мумии нож, который выпал при извлечении тела изо льда и траспортировке. Исследовав ладонь правой руки древнего человека, Вигл подтвердил слова альпиниста, а также обнаружил глубокую рану, которая могла быть получена в рукопашном бою и, возможно, стала причиной смерти.
За дело взялись криминалисты во главе с Питером Венезисом. В результате было выяснено, что Отци получил множественные повреждения: позвоночник повреждён, сломаны рёбра и нос, палец на ноге отморожен, правая рука искалечена, по всему телу раны и ушибы.
Как говорят теперь учёные, Отци — жертва древнего преступления. Что удивительно, загадку его смерти можно считать почти раскрытой! Эксперты считают, что Тирольский человек погиб в результате схватки, которая продолжалась два дня. На теле Отци и предметах, обнаруженных рядом, найдены следы крови четырёх человек. Кровь двух человек найдена на колчане со стрелами, ещё одна кровь — кровь самого Отци, а кровью четвёртого человека пропитана обнаруженная около тела накидка. Криминалисты сошлись во мнении, что Отци спасал раненого товарища и нёс того на плече.
В 2001 году итальянский исследователь установил, что в плече Отци застряла головка стрелы. По-видимому, выстрел был произведён сзади, и наконечник вошёл так глубоко, что вытащить его у Отци не хватило умения и сил. Чтобы понять детали маленького сражения, учёные исследуют место, где было обнаружено тело Симилаунского человека: ищут следы борьбы, новые свидетельства, в том числе и тело товарища.
Возможно, 5300 лет назад в том месте произошла мелкая стычка двух враждующих общин, и тело Отци затерялось в горах, не обнаруженное выжившими соплеменниками.
Мистики современности, приняв на вооружение версию о трагической судьбе древнего воина, поговаривают о плохой энергетике мумии. Их слова подтверждает и статистика, которая, конечно, может оказаться простым невесёлым совпадением.
»На счету» Отци уже шесть человек. Первой жертвой стал Райнер Хенн, судмедэксперт, входивший в группу, которая обследовала найденный на леднике доисторический труп. Вскоре после того, как он публично рассказал о Симилаунском человеке на пресс-конференции, Хенн погиб в автокатастрофе. Вторым стал Курт Фриц, учавствоваший в операции по извлечению мумии: его накрыло в горах лавиной, причём из всей цепочки альпинистов пострадал только он. Журналист Райнер Хольц, освещавший обнаружение Отци в прессе, стал третьим — он скоропостижно скончался от опухоли мозга. Четвёртая жертва — первооткрыватель мумии Хельмут Симон. После обнаружения Отци альпинист стал страдать раздвоением личности, считая Тирольского ледового человека частью себя. После неудачных попыток получить крупную сумму денег от провинции Больцано, где Симон нашёл мумию, Хельмут стал организовывать самостоятельные восхождения к месту находки. В одном из таких восхождений альпинист погиб под горным обвалом. Пятым погибшим стал Дитер Варнеке, альпинист, участвовавший в поисках Симона. Он умер сразу после похорон коллеги от сердечного приступа.
Последняя на данный момент жертва — антрополог Конрад Спиндлер. Его беды начались с того момента, как он всерьез занялся изучением Отци. Австрийский ученый посвятил годы жизни анализу его происхождения, перу Спиндлера принадлежит книга «Замороженный Фритц», в которой восстанавливается история жизни и смерти человека, проведшего во льдах почти 5300 лет.
Некоторые поговаривают о своеобразном «заговоре» древних мумий, припоминая таинственную историю с раскопками гробницы египетского фараона Тутанхамона. Тем не менее, о том, существует ли проклятие мумий, мы, наверное, так и не узнаем.
Несмотря на всяческие слухи, связанные с Отци, сотни учёных не покладая рук изучают альпийскую мумию и постепенно получают новые интересные результаты.
Но самая главная загадка заключалась в обстоятельствах смерти Отци.
После того как в его плече был найден глубоко впившийся наконечник стрелы, на первом плане оказалась версия убийства, и с тех пор эта версия обрастает все большим количеством подробностей. Томограф обнаружил у Отци несколько треснувших ребер. Обнаружились также несколько порезов и следы прижизненных ушибов. Вспомнили показания одного из альпинистов, что при извлечении мумии из расщелины в ее правой руке был зажат нож, который потом выпал. Один из порезов на ладони Отци, скорее всего, был сделан именно этим ножом. Найдены были следы крови — на одежде, на луке и колчане со стрелами, а также на многих частях тела Отци. Как было установлено, это была кровь четырех человек.
Реконструируя события, предшествовавшие убийству Отци, исследователи пришли к выводу, что перед смертью тот, скорее всего, участвовал в схватке, длившейся с перерывами около двух дней.Все выглядит так, будто он отчаянно и умело дрался, разя врагов, а потом нес на спине раненого товарища.
Впрочем непосредственно перед смертью он не ждал нападения. Как показал анализ содержимого желудка, не позднее чем за 30 минут до своей смерти Отци ел козлятину. Он ни от кого не убегал, а позволил себе сделать привал, приготовил пищу, пообедал и был убит со спины. Причем он, скорее всего, был поражен дважды. Как показал анализ фрагмента мозга Отци, он перенес сильный удар по голове — скорее всего, камнем, пущенным из пращи. Одного этого удара было достаточно, чтобы его убить, но смерть ему принесла стрела в спину. Она застряла так глубоко, что Отци, даже если он и пытался это сделать, не смог ее вытащить.
Исследования (или расследование?) продолжаются, и можно ожидать, что вскоре станут известны новые подробности этого древнего инцидента. Но, к сожалению, ответа на главный для всех детективов вопрос — «кто убил?» — нам не дождаться.
Источник
