Гель холодный лед показания

Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь

Онкологические заболевания уже давно стали чумой нынешнего столетия. Более 200 видов раковых заболеваний убивает в год более 8 миллионов человек. При этом, Всемирная организация здравоохранения прогнозирует рост случаев онкологических заболеваний в ближайшие 20 лет на 70%. Страшно…

Простые советы, которые сберегут здоровье

На днях я получила от нашего семейного доктора список простых рекомендаций практикующих онкологов столицы для профилактики раковых заболеваний, чем и хочу поделиться:

Скажи «НЕТ!»:

1. Рафинированному маслу

2. Молоку животного происхождения, кроме домашнего

3. Пищевым кубикам

4. Газировке (Это 32 куска сахара на литр!)

5. Микроволновой печи

6. Маммографии до родов кроме эхограммы.

7. Слишком обтягивающему белью (бюстгалтеру)

9. Размороженной еде

10. Воде из холодильника в пластмассовых бутылках

11. Противозачаточным таблеткам.

12. Дезодорантам (опасны особенно используемые после бритья).

13. Сахару в любом виде (раковые клетки питаются, главным образом, сахаром). Больные раком, исключающие сахар из своего питания, видят, что болезнь ушла и могут жить долго: сахар = смертельный враг.

Скажи «ДА!»:

2. Меду в умеренных количествах вместо сахара

3. Растительным белкам (бобы вместо мяса)

4. Двум стаканам воды на пустой желудок перед тем, как чистить зубы.

5. Теплой еде, не горячей

6. Противораковому соку №1: алоэ вера + имбирь + петрушка + сельдерей + промалин (середина ананаса), смешать и пить на пустой желудок.

7. Противораковому соку №2: сметанное яблоко/гуанабана (без косточек) + промалин (середина ананаса)

8. Сырой или вареной морковь или свежие выжатому морковному соку, каждый день.

И еще несколько рекомендаций на заметку:

1. Не пейте чай из пластиковых стаканчиков (чашек). Не ешьте ничего горячего из бумажного или полиэтиленового пакета (например, жареный картофель). Не разогревайте в микроволновке еду в пластмассовой посуде.

2. Когда пластмасса подвергается нагреву, выделяются химические соединения, которые могут вызвать 52 типа раковых заболеваний.

3. Избегайте пить Кока-колу на ананасе или после того, как Вы ели ананас как десерт. Не смешивайте сок ананаса с Кокой.

4. Эта смесь смертельна! Люди умирают от этого, и они по ошибке полагают, что были отравлены…. Они были жертвами своего незнания этого фатального коктейля!

5. Отвечайте на звонки, поднося телефон к левому уху. Когда батарея Вашего телефона практически села, не берите трубку, так как при этом излучение радиации в 1000 раз более сильное, чем при заряженном аккумуляторе.

6. Не запивайте лекарства холодной водой

7. Не ешьте тяжелую пищу после 17.00

8. Пейте больше воды утром, меньше к вечеру

9. Не принимайте горизонтальное положение сразу после еды и употребления лекарственных препаратов

Данная статья носит информационный характер, более подробно о методах профилактики рака Вам может рассказать Врач-онколог Общества.

В свободное для Вас время позвоните ему по телефону — колл-центр 8 (495) 356 3003.

ООО «Инновационные технологии» благодарит Вас за то,
что вы нашли время и прочли эту информацию.

Источник

Акции центров Бубновского

Что можно и что нельзя делать при остеохондрозе?

Остеохондроз в настоящее время чрезвычайно распространен. В России от него страдает более 60% людей старше 50 лет, сегодня он часто диагностируется даже у детей и подростков. При этом заболевании происходит развитие дегенеративных процессов в межпозвонковых дисках, что приводит к патологическим изменениям в опорно-двигательной и нервной системах. Каждодневные боли в спине и шее ограничивают двигательную активность и трудоспособность больного остеохондрозом. Этот недуг может вызывать постоянное психологическое напряжение, мигрень, онемение конечностей, повышенную утомляемость. К счастью, в настоящее время страдающим остеохондрозом доступно высокоэффективное лечение позвоночника по методике кинезитерапии, включающей в себя комплексы упражнений для развития костно-мышечной системы, адаптивную и суставную гимнастику и специальный массаж.

Что можно и нужно делать при остеохондрозе, чтобы повысить качество жизни и успешно бороться с данной патологией?

Людям, страдающим этим заболеванием, весьма полезны и рекомендуются специалистами такие процедуры и занятия:

• Посещение бани (сауны). Минимизация проявлений остеохондроза происходит благодаря глубокому прогреванию мышц и суставов и внешнему воздействию на них, запуску в организме позитивных физиологических процессов. Это приводит к уменьшению напряженности, отечности и болей в области позвоночника. Непрерывно пребывать в парилке можно до десяти минут, промежутки между сеансами должны длиться по 10-20 мин. Банный веник следует задействовать после того, как тело хорошо разогреется. Помните, что любые алкогольные напитки в бане чрезвычайно опасны. Лучше пить зеленый или травяной чай. В дни обострения остеохондроза посещение сауны или бани не рекомендуется.
• Лечебный массаж. Его следует производить после купирования болевого синдрома, когда манипуляции, прикосновения и движения не вызывают неприятных ощущений. Либо терапевтический массаж производится при усугублении проявлений остеохондроза, но тогда воздействие направляется не на патологическую зону, а на расположенную рядом здоровую, что уменьшает болевые ощущения. Первые сеансы лечебного массажа в период обострения заболевания проводят очень осторожно, не вызывая напряжения мышц пациента.
• Плавание, активные (но не силовые) игры, спортивная ходьба, бег (но не спуск) на лыжах. Эти занятия развивают равномерно и без перенапряжения практически все группы мускулов и улучшают состояние суставов и позвоночника. Однако практиковать их нужно, не допуская переохлаждения и при отсутствии сильных болей.
• Хатха-йога. Некоторые ее асаны направлены на укрепление мышц спины, снижение напряжения между позвонками, стимулирование кровоснабжения, повышение эластичности и подвижности связок и сухожилий. Такие положения тела могут блокировать развитие остеохондроза или его возврат, а также способны отчасти исправить осанку.
• Специальные упражнения, производимые по передовым методикам, направленные на развитие опорно-двигательного аппарата, профилактику или преодоление его патологий.

Такие упражнения ликвидируют или уменьшают последствия остеохондроза, сколиоза, гоноартрита, коксартроза, ишиаса, кифоза, эпиконделита. Также специальный комплекс упражнений позволяет произвести успешное лечение межпозвоночной грыжи без проведения операции. Вышеперечисленные процедуры и занятия можно практиковать только по назначению вашего лечащего врача после постановки точного диагноза.

Страдающим остеохондрозом необходимо правильно и полноценно питаться. Крайне важно получать необходимое количество протеина, для чего следует употреблять яйца, нежирное мясо птицы, телятину, ягнятину, рыбу, сыр и творог. Также нужно получать полноценные белки растительного происхождения, которых много в грибах, бобовых (особенно в сое), орехах, семенах, крупах, баклажанах. Необходимо достаточное поступление в организм таких витаминов и элементов: А, С, D и группы В, кальция, магния, фосфора, марганца. Стоит минимизировать употребление сладостей, солений, маринадов, копченостей, полуфабрикатов и выпечки. При остеохондрозе непременно следует каждый день употреблять не подвергнутые термической обработке овощи и фрукты, регулярно пить свежеприготовленные соки. Нужно часто есть салаты из капусты, моркови, свеклы, зелени и листовых овощей, заправленные высококачественным подсолнечным или оливковым маслом. Принимать пищу лучше четыре-пять раз в день небольшими порциями, не переедая. Следует выпивать не менее двух литров воды в сутки.

Что недопустимо практиковать при остеохондрозе?

Людям, у которых диагностирована данная патология, следует воздерживаться от следующих действий:

• Подъем и перенос тяжестей, особенно на спине. Если полностью отказаться от такой работы нет возможности, то при поднятии массивных вещей не следует наклонять голову и сильно сгибать спину.
• Долговременный труд в согнутом положении (например, на земельном участке или при уборке помещения).
• Резкие, порывистые и неосторожные движения, сопровождающиеся хрустом в суставах и позвоночнике. Они могут вызвать осложнения остеохондроза, повредить контактные поверхности позвонков.
• Использование для ночного отдыха высокой или неудобной подушки. Это еще более опасно при шейном остеохондрозе. При неправильной и напряженной позе во время сна мышцы спины напрягаются, болевые ощущения усугубляются, а позвоночник, будучи искривленным, продолжает деформироваться.
• Сон на слишком мягких кровати (диване) и матрасе. Ложе у больных остеохондрозом должно быть достаточно жестким.
• Переедание. Масса тела выше нормы при остеохондрозе является значительно отягощающим течение заболевания фактором. Поэтому следует как можно быстрее сбросить лишний вес.
• Ношение неудобной обуви на высоких каблуках. Она не позволяет полноценно опираться на стопы, что усугубляет искривление позвоночника и приводит к развитию остеохондроза. При данном недуге необходимо обеспечить правильную осанку, для этого, в частности, следует использовать удобную обувь на низком каблуке.
• Перегрузка спины на занятиях в тренажерном зале. Стоит заметить, что силовые упражнения при терапии остеохондроза или в период реабилитации после него нужно проводить под контролем специалиста.

Страдающим данным заболеванием нельзя увлекаться продуктами и напитками с высоким содержанием кофеина, так как этот алкалоид выводит кальций из организма. Также при остеохондрозе не следует злоупотреблять алкогольными напитками, которые способствуют возникновению отеков в области позвоночника и выведению из костей минеральных веществ.

Источник

Гель «Горячий лед»: инструкция по применению, отзывы, показания и противопоказания

Многие слышали о таком лекарственном препарате как гель «Горячий лед», но далеко не все знают, от чего он помогает, и как правильно нужно это средство использовать. В этой статье детально описаны все свойства и компоненты данного целебного геля, а также указаны показания и противопоказания к его применению.

Что это такое

Гель «Горячий лед» от Valentum — новое слово в лечении травм, ушибов и прочих повреждений кожи, так как справляется он с ними довольно быстро, эффективно и абсолютно безболезненно. Он помогает снимать усталость и тяжесть в конечностях, в том числе, вызванную тяжелыми физическими нагрузками, оказывает обезболивающий, противовоспалительный и антибактериальный эффект, способствует быстрому заживлению травм мягких тканей.

Гель «Горячий лед» неофициально считается средством must-have в аптечке каждого активного человека. Он практически не имеет противопоказаний благодаря натуральному составу и, что немаловажно, приятно удивляет своей стоимостью. Приобрести это средство в аптеке можно примерно за 150-200 рублей.

Итак, давайте же изучим подробнее этот «волшебный» гель «Горячий лед»! Отзывы довольных клиентов прилагаются.

Состав

Как уже говорилось выше, гель «Горячий лед» полностью состоит из натуральных компонентов, поэтому применять данное аптечное средство можно без рецепта практически всем пациентам. В состав мази входят эфирные масла таких растений:

• вербена — оказывает противовоспалительный и успокаивающий эффект;
• водоросли — необходимы для борьбы с бактериями и различными воспалениями;
• бузина черная — способствует быстрому заживлению различных ран, имеет бактерицидное свойство;
• гвоздичное дерево — помогает эффективно справляться с усталостью после долгих нагрузок;
• камфора и ментол — оказывают согревающий и охлаждающий эффект.

Уже давно известно, что эфирные масла различных растений могут похвастаться не только приятным ароматом, но и своим положительным воздействием на здоровье человека. Именно поэтому в последнее время фармацевтические и косметические компании стараются делать акцент на препараты, в составе которых присутствует этот натуральный, но от того не менее эффективный компонент.

Гели с добавлением эфирных масел хороши тем, что подходят практически всем пациентам и справляются с различными типами повреждений. Кроме того, такие препараты можно в незначительных количествах наносить на тело, чтобы добиться успокаивающего эффекта, снять напряжение с мышц. Это абсолютно не вредно, а, наоборот, очень полезно, ведь если постоянно держать мышцы в тонусе, со временем они могут «забиться», а это, в свою очередь, может привести ко множеству серьезных неприятных последствий.

Показания к применению

Применять гель для тела «Горячий лед» следует тем пациентам, которые столкнулись с болями различного происхождения, легкими травмами, получили ушибы и ссадины, растяжения или просто ощущают усталость. Как правило, данная мазь назначается врачом при наличии таких симптомов и факторов:

• гематомы, застойные явления в тканях, отеки;
• повышенный мышечный тонус;
• судороги;
• боли в мышцах;
• спортивные травмы;
• растяжения;
• тяжесть и усталость;
• повреждения связок, ушибы.

Также довольно часто гель «Горячий лед» выписывают при различных неврологических заболеваниях. Кроме того, этот препарат многие применяют для профилактики болезненных ощущений в местах «старых» травм, например, перед ожидаемой активной физической нагрузкой или тренировкой в зале.

Инструкция по применению

Еще один приятный момент, который порадует тех, кто только начал использовать гель «Горячий лед», — инструкция к применению препарата. Все, что требуется от пациента, — нанести мазь на пораженный участок кожи и осторожно ее втереть до полного впитывания.

Стоит отметить, что начинать использовать это средство, можно только с 12 лет. Также важно помнить, что все подобные аптечные товары должны храниться в недоступном для детей месте.

Противопоказания

Единственным противопоказанием к применению геля «Горячий лед» является индивидуальная непереносимость к какому-либо из его компонентов. В таких случаях после нанесения препарата могут появиться незначительный зуд, покраснения и сухость кожи.

Если у пациента есть аллергия на какой-либо из компонентов мази, перед ее применением обязательно следует обратиться к врачу. В остальных случаях можно смело начинать использовать гель «Горячий лед», так как он не только безвреден, но и полезен для здоровья человека.

Отзывы покупателей

Гель «Горячий лед» производства ООО «АйКью-Косметик» появился на полках магазинов не так давно, но уже успел завоевать сердца тысяч покупателей. Вопреки сформировавшемуся стереотипу, подобными лекарственными препаратами пользуются не только пожилые люди, страдающие от болей в ногах и спине.

В настоящее время обезболивающие средства с успокаивающим эффектом широко применяются среди молодого поколения, в том числе спортсменов, людей, которые по долгу службы вынуждены много передвигаться на ногах (официанты, курьеры, почтальоны), танцоров, продавцов и многих других. Пользоваться такими мазями не стыдно, а вовсе наоборот — приятно избавить себя от мук, в то время, пока коллеги не находят себе места из-за болезненных ощущений.

Пациенты, пробовавшие гель «Горячий лед», о нем говорят о нем, что это очень хорошее средство. Почти моментально справляется с задачей — наносишь на ушиб, и в течение нескольких минут боль как рукой снимает. Незаменимый помощник на даче, где постоянно приходится работать инструментами, много двигаться и мало отдыхать. Пользуются гелем «Горячий лед» буквально всей семьей. Это очень удобно.

Благодаря ментолу в своем составе гель «Горячий лед» оказывает на поврежденное место обезболивающее воздействие, а камфора, обладающая согревающим свойством, только усиливает этот эффект. Именно поэтому средство «срабатывает» практически моментально, не заставляя пациента долго ждать.

Вербена в составе препарата оказывает успокаивающий эффект, а эфирное масло гвоздичного дерева помогает быстрее справиться с усталостью и восстановить силы после физического и нервного перенапряжения.

Источник