Как помогает лед глазам

Как холод влияет на глаза?

Оглавление

Что такое ССГ?

Ощущение инородного тела, жжение, резь в глазах, светобоязнь, слезотечение, расплывчатость зрения – типичные симптомы синдрома сухого глаза. ССГ или ксерофтальмия развивается из-за изменения механизма увлажнения роговицы или состава слёзной жидкости. Сбой в работе слёзных желез часто происходит в зимнее время, поскольку холод тормозит естественные процессы, отвечающие за регулярное смачивание поверхности глазного яблока.

Внешние факторы развития синдрома сухого глаза

Высыхание роговицы может стать результатом повышенной зрительной нагрузки, которая возникает из-за длительной работы за компьютером, постоянного пользования смартфонами и планшетами, перенашивания контактных линз, воздействия сухого кондиционированного или холодного воздуха, неблагоприятного экологического окружения, например, высокой концентрации выхлопных газов.

Как холод влияет на развитие ССГ?

Холод вызывает спазм слёзных путей, застой слезы, усиленное слезотечение. Ветер способствует быстрому высыханию слёзной плёнки.

При переохлаждении в слёзных каналах образуются пробки, препятствующие оттоку слезы, нарушается балансировка между притоком и оттоком слёзной жидкости.

В каких условиях может развиваться ССГ на холоде?

Синдром сухого глаза – профессиональная болезнь тех, кто постоянно работает на открытом воздухе, спортсменов и путешественников.

В зимний период влияние низких температур осложняется ветром и снегом, который создаёт множество бликов. Из-за быстрого высыхания слёзной плёнки возникает дефицит естественного увлажнения.

Известно, что чем выше над уровнем моря, тем ниже способность глаз поглощать кислород из воздуха. Отдых в горах для многих людей превращается в пытку, поскольку роговица испытывает критические перегрузки: дефицит кислорода, влияние сухого холодного воздуха и ультрафиолета.

Северное солнце – самое яркое и опасное, поэтому находясь в полярной экспедиции или на отдыхе, люди страдают от сухости глаз, которая развивается не только от холода, но и от повышенной дозы ультрафиолета.

Симптомы синдрома сухого глаза

На морозе обостряются скрытые воспалительные процессы, поэтому симптоматика ССГ может быть самой разнообразной. Общим проявлением является повышенное слезотечение. К нему добавляется:

• «песок» в глазах;
• повышенная светочувствительность;
• боль при моргании;
• покраснение и отёк век;
• снижение остроты зрения.

При лёгком течении количество слёз рефлекторно увеличивается, в средней стадии ССГ появляется сухость глаз, слёзы отсутствуют, даже если человек плачет, возможно слипание век, при тяжёлом течении развивается нитчатый кератит – в конъюнктивальной полости появляется нитчатый секрет.

Почему пациенты с ССГ редко обращаются к офтальмологу?

Попадая в тёплое помещение, человек, как правило, испытывает облегчение. Именно поэтому большинство пациентов либо вовсе не обращаются к офтальмологу, либо приходят к врачу, когда болезнь уже активно прогрессирует.

Однако снижение выраженности симптомов может говорить о скрытом протекании болезни. «Классическое» поведение для людей с признаками ксерофтальмии – применение сосудосуживающих глазных капель. Такие препараты дают моментальный эффект (снимают отёчность, жжение и зуд), но при частом использовании приводят к ухудшению состояния роговицы. Из-за сужения сосудов нарушается питание и кровоснабжение тканей глаза, меняется состав слёзной жидкости.

Учитывая серьёзность последствий самолечения, даже при единичных симптомах ССГ следует обратиться к офтальмологу.

Лечение и профилактика сухого глаза зимой

Развитию ССГ зимой во много «помогают» имеющиеся офтальмологические и общие заболевания, вирусные инфекции, нарушение режима ношения и гигиены контактных линз, плохие условия работы и жизни.

Для профилактики синдрома сухого глаза в зимний период врачи рекомендуют следить за питанием, хорошо одеваться, носить очки и контактные линзы с УФ-фильтром.

Наибольшую эффективность при синдроме сухого глаза показывает лечение препаратами искусственной слезы разной вязкости. Регулярные инстилляции помогают восстановить стабильность слёзной плёнки, снизить выраженной сухости и дискомфорта глаз.

Раствор «Гилан» для устранения сухости глаз

Для симптоматического лечения и профилактики ССГ можно использовать увлажняющие глазные капли «Гилан». Раствор на основе гиалуроновой кислоты способствует удержанию на поверхности роговицы слёзной плёнки, защищает от агрессивного влияния холода и ветра в зимнее время, повышает комфорт ношения контактных линз.

Препарат имеет противопоказания, поэтому перед применением необходима консультация офтальмолога.

Источник

Компресс для глаз: польза и правила применения

Быстрая утомляемость глаз – состояние, с которым знаком практически каждый взрослый человек. Оно сопровождается сухостью, покраснением, состоянием жжения, зудом, раздражением слизистой оболочки глаз.

Быстрая утомляемость глаз – состояние, с которым знаком практически каждый взрослый человек. Оно сопровождается сухостью, покраснением, состоянием жжения, зудом, раздражением слизистой оболочки глаз. Для устранения дискомфорта можно использовать компресс для глаз. Он поможет на время избавиться от неприятных симптомов зрительного переутомления, снять напряжение глаз, которое возникает из-за того, что вы целый день смотрите на цифровые экраны и улучшить самочувствие.

Но примочки не обладают необходимым терапевтическим эффектом, поэтому использовать их в качестве основного средства лечения офтальмологических болезней нельзя. В любом случае без консультации специалиста здесь не обойтись.

Почему глаза устают?

Зрительное переутомление или астенопия может возникнуть в любом возрасте. Чаще всего это состояние диагностируют у людей, работа которых требует высокой концентрации внимания (офисные сотрудники, водители и пр.). Быстрой утомляемости органа зрения способствует:

• продолжительная работа за компьютером;
• регулярное использование гаджетов (смартфон, планшет, игровая приставка);
• нарушения зрения;
• неправильная организация рабочего пространства (блики на мониторе, плохое освещение, сухой воздух);
• чтение в транспорте;
• вождение автомобиля в условиях ограниченной видимости и пр.

Астенопия (зрительная утомляемость глаз) тесно связана с таким патологическим состоянием, как синдром «сухого глаза». Оно возникает, когда слезный аппарат перестает выполнять должным образом свои функции. Слизистая оболочка глаза испытывает дефицит влаги, отсюда и появляется дискомфорт в виде болезненного моргания, пелены или тумана перед глазами, покраснения склеры, сухости, состояния жжения.

В попытках компенсировать дефицит влаги, слезные железы начинают обильно вырабатывать секрет. Поэтому в клинической картине появляется такой симптом, как слезотечение. Но из-за того, что состав естественной слезы нарушен (в избытке присутствует водный компонент, но мало муцинов и липидов), она быстро стекает в носовую полость.

Глазные ткани получают влагу, но это только на время устраняет дискомфорт. Поэтому избавить от сухости и минимизировать риск развития зрительного переутомления это не поможет. Если вы постоянно испытываете высокие зрительные нагрузки, избавиться от усталости можно при помощи компресса для глаз Дельфанто®, его можно купить онлайн на маркетплейсах или заказать на сайте, перейдя по кнопке Купить.

Теплые и холодные компрессы: в чем польза дл органа зрения?

Компрессы бывают разные: горячие, теплые, холодные. Горячим считается компресс, температура которого достигает 38-42°С. Воздействие тепла способствует расширению сосудов, расслаблению мышц, улучшает снабжение тканей кислородом и кровью. Теплые компрессы — одно из наиболее часто назначаемых средств для лечения глаз. Теплые компрессы используются чаще, чем холодные, поскольку они полезны для глаз по нескольким причинам. Их эффект обусловлен стимуляцией сальных желез глаза, они выделяют вещество, содержащее липиды, которое не дает слезной жидкости испаряться слишком быстро. Теплые компрессы улучшают кровообращение и обеспечивают комфорт глазам.

Теплый успокаивающий компресс для глаз может быть показан в следующих случаях:

• для устранения отеков и темных кругов, появление которых связано с переутомлением зрительного аппарата;
• для устранения дискомфорта после продолжительной работы за компьютером;
• для избавления от боли, связанной с перенапряжением мышц органа зрения;
• при комплексном лечении халязиона, блефарита, дисфункции мейбомиевых желез.

Холодные компрессы (температура до 15-18°С) отлично тонизируют. Под воздействием холода сужаются кровеносные сосуды, уходят покраснения и зуд, поэтому их обычно используют в следующих случаях:

• отечности глаз по утрам;
• при раздражении слизистой оболочки на солнце;
• при аллергии, конъюнктивите;
• при раздражении химическими веществами (резкий запах лука, слезоточивый газ, средства для дезинфекции воды в бассейне и пр.)

Не применяют холодные и другие компрессы для глаз для улучшения зрения. С этой задачей они не справляются, ведь лечение должно быть более обширным. Холодные примочки могут устранить последствия бессонной ночи, длительной работы за компьютером, раздражение после снятия линз.

Но существуют ситуации, когда компрессы могут причинить вред. Среди них нарушение целостности кожи в области наложения компресса.

Чем, кроме компрессов можно снять усталость?

Отличным дополнением теплых и холодных аппликаций может стать специальная зрительная гимнастика. Она помогает стимулировать работу слезных каналов, расслабить и укрепить глазные мышцы.

Гимнастика – один из способов профилактики переутомления органа зрения. Она помогает укрепить мышцы органа зрения, улучшить питание и кровоснабжение тканей. Комплексы упражнений, которые помогут бороться с переутомлением, может подсказать специалист.

Полезной считается гимнастика по Жданову, зажмуривания, попеременная концентрация внимания на объектах, которые находятся на разном расстоянии и пр. Но, как и компрессы, гимнастику можно использовать не всегда. При отслойке сетчатки, обострении воспалительных и инфекционных офтальмологических заболеваний лучше отказаться от выполнения любых упражнений.

Аппликатор Дельфанто® от усталости глаз

Солевую самонагревающуюся грелку можно использовать для лечения синдрома «сухого глаза», блефарита, а также снятия усталости с органа зрения. Применение тепла помогает увеличить приток крови к глазным тканям, улучшить работу слезных, мейбомиевых желез, повысить объем слезной жидкости.

Тепловое воздействие также приводит к снижению тонуса и устранению спазма мышц, вызванного переутомлением глаз. Теплые компрессы применяются в составе комплексной терапии блефарита, вызванного дисфункцией мейбомиевых желез. Под воздействием тепла расширяются протоки желез, снижается вязкость секрета, что способствует его быстрому отводу.

Как делать теплый компресс на глаза?

Аппликатор для глаз Дельфанто® позволяет получить тепло в любое время и в любом месте. Компактные размеры и возможность самоактивации аппликатора позволяют брать его с собой на отдых и на работу. Чтобы сделать теплый компресс на глаза, нужно выполнить несколько простых действий:

• Запустить аппликатор (внутри аппликатора находится специальная палочка-пускатель). В жидком солевом растворе плавает специальная палочка-пускатель. Чтобы запустить процесс кристаллизации раствора, который сопровождается выделением тепла, нужно слегка согнуть палочку под углом 5-10°. Когда раствор полностью затвердеет, солевую грелку можно использовать по назначению.
• Аппликация компресса для глаз от усталости. Займите максимально удобное положение и приложите теплый компресс к глазам на 20-30 минут. Чтобы он не смещался, воспользуйтесь специальной резинкой-фиксатором, которая входит в комплект.
• Восстановление грелки. Чтобы снова вернуть солевой раствор в равновесное (жидкое) состояние, аппликатор просто нужно подержать 15-20 минут в кипятке. Но перед этим его следует поместить в защитный мешочек, который входит в комплект поставки. Когда кристаллы растворятся, солевой компресс для глаз снова можно будет использовать по назначению.

Аппликатор Дельфанто® можно использовать как холодный компресс от отеков и красных глаз. Все, что нужно для этого сделать, поместить его в холодильник (замораживать нельзя!) на 30-40 минут. Чтобы устранить утреннюю отечность глаз, после охлаждения аппликатор нужно приложить к глазам на 10-15 минут.

В чем преимущество аппликатора Дельфанто®?

Расслабляющий компресс для глаз отличается простотой и удобством применения. Он позволяет быстро получить тепло в любом удобном месте. Кроме того, теплый аппликатор для глаз Дельфанто® имеет несколько преимуществ:

• Широкий спектр применения. Показанием к использованию солевой грелки является зрительное переутомление, блефариты, синдром «сухого глаза».
• Комплексное действие. Воздействие тепла активизирует кровоснабжение капилляров, стимулирует работу зрительного аппарата. Использование солевой грелки Дельфанто® также помогает восстанавливать функций глаз при синдроме «сухого глаза», зрительных нагрузках, блефарите.
• Минимальное количество противопоказаний. Теплый компресс от усталости глаз нельзя использовать при наличии глазных инфекций, онкологических заболеваний, открытых травм зрительного аппарата, кровотечений.

Аппликатор рассчитан на многоразовое использование (до 2000 раз). Он долго сохраняет, как тепло, так и холод (при использовании для холодных аппликаций). Перед использованием изделия в медицинских целях необходимо проконсультироваться со специалистом.

Регулярное использование компресса может оказаться тем недостающим элементом, который вы ищете.

Источник

Применение льда вокруг глаз и рецепты

Часто бывает такое, что по утрам появляются под глазами мешки или опухлость. Очень хорошо справляется с этой проблемой лед. Он так же очень полезен для всего лица, подтягивает кожу, замедляет процессы старения, убирает темные круги под глазами или быстро помогает освежить уставшую кожу лица.

Когда человек, уставший или не выспавшийся, то по глазам все сразу видно, ведь глаза в первую очередь сигнализируют о состоянии здоровья человека.

Лед после воздействия с лицом на некоторое время сужает кровеносные сосуды, после чего лучше поступает кровь, улучшается цвет лица, мешки под глазами понемногу исчезают. Отеки менее заметные, а кожа становится подтянутой и упругой. Еще с давних времен было известно, что холод и лед положительно влияют на кожу, замедляя процессы старения.

Можно замораживать в небольших формочках настой из зеленого чая, а потом этим льдом протирать себе лицо по утрам. Целый день лицо будет свежим, отдохнувшим и красивым. Приготовить замороженные кубики льда из настоев трав совсем не сложно. Нужно заварить зеленый чай в кипятке, так что бы он был крепкий. Потом залить в маленькие формочки и поставить в морозилку. Уже на следующий день можно делать примочки со льда. Если мешки под глазами большие, то за раз они не исчезнут, и нужно будет протирать льдом лицо целый день.

Если помимо отеков появляются синие круги под глазами, то от них можно тоже легко избавиться. Поможет в этом натертый сырой картофель и его сок. Очищаем картофель от кожуры и натираем его как на мелкой терке. Дальше через марлю выжимаем картофельный сок, который разбавляем с минеральной водой, перемешиваем и разливаем по специальным формам для льда. Картофель предотвращает появление темных кругов и отеков.

Сок огурца и алое богаты полезными веществами, которые обогащают кожу лица. Но использовать нужно только свежие огурцы, ведь в них больше всего витаминов. Например, маска из алое и сока огурца не только поможет вам избавиться от отечности, но и хорошо освежит лицо. Данная маска придаст вашему лицу здоровый вид.

В петрушке очень много витаминов группы А, С, В1, В2, которые очень полезны нашему организму. Для отвара потребуется несколько пучков свежесорванной петрушки. Стебельки все отрываем и выбрасываем, они не понадобятся, а листики мелко нарезаем и заливаем двумя стаканами кипятка. Затем ставим на плиту, что бы немного проварить. Когда отвар приготовится, его необходимо будет поставить остывать в прохладное место. После остывания, отвар нужно разлить по формам и поставить в морозилку. Петрушка хорошо отбеливает кожу лица и устраняет мелкие морщинки вокруг глаз, ваша кожа приобретет красивый здоровый вид.

Замороженные кубики льда из шалфея — это средство для красоты и здоровья лица. Берем одну столовую ложку сухого шалфея и заливаем кипятком 200/250 мл. Ставим в теплое место, что бы настой настоялся и стал крепким. Когда настой остынет — замораживаем. Шалфей хорошо помогает от отечности век и темных кругов под глазами.

Помогут избавиться от отеков под глазами и разгладить мелкие морщинки разные настои с трав. Например, можно приготовить рецепт из крапивы, липы, семян льна. Лен будет хорошо питать, и насыщать кожу полезными веществами, а сбор трав избавит от отеков и морщин под глазами. Липы нужно взять 1 столовую ложку, льна 2 столовые ложки, крапивы 1 столовая ложка. Все заливается кипятком и настаивается до полного остывания смеси. Готовый настой заливают в форму и кладут в морозилку.
Еще есть один рецепт, который убирает мешки под глазами, а так же увлажняет и питает кожу. Лицо становится ровным и свежим, как будто Вы только что проснулись и выспались. Это кубики льда из овсяных хлопьев. Как же приготовить эту смесь? Заливаем 2 столовые ложки овсяных хлопьев горячим кипяченым молоком (1 стакан), как на жидкую кашу и накрываем крышкой, ждем, пока молоко остынет. Процеживаем через марлю и замораживаем. Овсянка очень полезный продукт и ее можно использовать в любом виде. Она убираем морщины, темные круги под глазами и хорошо питает кожу.

Источник