Как зимой прятать волосы

Как зимой прятать волосы

Как привлекательно и красиво выглядят длинные волосы, рассыпавшиеся по воротнику пальто или шубы и слегка присыпанные блестящими пушистыми снежинками! Шелковистые, мягкие и струящиеся на ветру волосы — это неотъемлемая часть женской красоты, по этой причине молодые девушки не желают убирать волосы под шапку даже в зимний период, а если температура за окном не ниже -5 градусов, вовсе предпочитают гулять без головного убора.

Между тем, зима — это стрессовый период для волос, морозный воздух, ветер и перепады температуры сильно влияют на их состояние, от чего они становятся ломкими, сухими и теряют блеск. Распускать волосы зимой вредно для здоровья волос, но особую опасность представляет переохлаждение волосяных луковиц. Нельзя выходить на улицу без головного убора даже при температуре -2 градусов, охлаждение кожи головы приводит к сужению кровеносных сосудов и уменьшению питания волосяных луковиц, в результате чего рост волос ослабляется и начинается их выпадение.

Шапка из синтетических материалов также может способствовать к нежелательной потери волос, так как она не дает коже головы дышать и создает своеобразный парниковый эффект. Поэтому старайтесь зимой носить шапку из натуральных материалов, которая подходит вашему размеру головы и не сдавливает ее. Заходя в помещение, снимайте шапку, пусть кожа головы немного отдохнет и подышит. Выходить в мороз на улицу с влажными волосами также нежелательно, от влияния морозного воздуха они быстрее замерзают, в результате чего их структура нарушается, а сами они становятся ломкими и теряют эластичность.

Резкие перепады температуры — следующий враг здоровья волос. Повышенная сухость воздуха в помещениях, отапливаемых батареями, в сочетании с повышенной влажностью морозного воздуха на улице создает для волос постоянные «стрессы»: то им тепло и сухо, то очень холодно и влажно. Выдержать такие испытания под силу только здоровым и ухоженным волосам, но и они могут при этом потерять блеск и выглядеть неважно. Если волосы уже поврежденные и ослабленные, то они становятся зимой совсем тусклыми и безжизненными. Как же помочь волосам пережить этот стрессовый для них период времени?

Самое главное условие при уходе за волосами зимой — это их увлажнение. Ведь в зимние время года волосам не хватает влаги, а сухие волосы плохо отражают свет и становятся тусклыми. Чтобы увлажнить волосы, недостаточно просто пить много воды или сбрызгивать волосы водой из пульверизатора. Нужно подобрать эффективные средства для увлажнения и защиты волос.

Для зимнего ухода за волосами нужно выбирать легкие стайлинговые средства, нельзя тупо следуя правилу: «чем больше — тем лучше», укладывать волосы, обильно применяя для этого лаки, пенки, муссы и гели для волос. Все средства для увлажнения волос должны быть не отягощающими волосы и не требующими их постоянного смывания. Стайлинговые средства, предназначенные для зимнего ухода за волосами, должны содержать в своем составе диметикон — увлажняющий силикон, который скрепляет и приглаживает кутикулы, не утяжеляя волосы.

Все стайлинговые средства распыляйте с расстояния не менее 20 см, чтобы не перегружать волосы. Шампунь для мытья волос не должен быть предназначен для уменьшения жирности волос. Такой шампунь содержит пудровые частички и иссушает волосы, делая их более матовыми и приглушая их естественный блеск. После мытья ополаскивайте волосы бальзамом для волос или лечебным настоем. Приготовьте настой из смеси лекарственных трав: цветков календулы, шалфея, крапивы, зверобоя и ромашки аптечной.

Один раз в неделю побалуйте волосы питательной яичной маской: отделите желтки трех яиц и разведите их небольшим количеством воды, взбейте полученную смесь до получения пены и нанесите ее на мокрые волосы. Держите маску на волосах 15 минут. Хорошее действие оказывает и маска из простокваши или кефира. Нанесите их на волосы перед мытьем, затем через 20 минут волосы тщательно смойте.

В холодное время года кончики волос секутся, из-за чего любая прическа приобретает неэстетический вид. Без восстановления структуры волос избавиться от этой проблемы не удастся, поэтому при выборе средств для ухода за волосами в зимний период обратите внимание на содержание жидкого кератина, который проникает внутрь волоса и восстанавливает его структуру. Для поддержания эффекта склеивания посеченных волос достаточно один раз в неделю использовать восстанавливающие волосы средства с силиконом, не забывайте о том, что частого нанесения любых средств на волосы в зимний период следует избегать.

Зимой организм человека испытывает дефицит витаминов, что сказывается не только на состоянии здоровья, но и на красоте наших волос. Поэтому в зимний период старайтесь как можно лучше обеспечить витаминную подпитку волосам. Сбалансированное питание, регулярное употребление в пищу овощей и фруктов, а также продуктов богатых витамином А, Е и В, цинком и кальцием — обязательное условие для сохранения жизненной силы волос.

Также советуем зимой свести к минимуму использование для укладки и сушки волос горячих фенов, утюжков и плоек, отложите химическую завивку до весны, а красить волосы старайтесь только по необходимости. Придерживаясь этих советов, можете не беспокоиться о том, что ваши волосы могут пострадать от зимнего мороза.

— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»

Источник

Особенности зимнего ухода за волосами

Всем привет!

За окном ещё ноябрь, но во многих городах уже настоящие январские морозы. У нас в городе за последнюю неделю температура колеблется от -25°C до -38°C. Собственно это и натолкнуло меня на идею написания:)

Зима, как и лето, несет в себе некоторые опасности для красоты и здоровья наших волос. Многие девушки сталкиваются в зимнее время с электризацией, сухостью и ломкостью, а кто-то даже с выпадением например я. Избежать всего этого помогает правильно подобранный подходящий именно вам уход, и некоторые хитрости. Признаться зиму я люблю гораздо больше, чем лето в плане ухода за волосами а вот в остальном я зиму просто ненавижу. Почему-то зимой эффект от ухода гораздо более заметен и мне легче сохранить качество кончиков волос.

Честно говоря, я сама ещё не знаю к чему меня может привести написание данной статьи. Буду ли я писать о каких-то конкретных средствах или обойдусь одной лишь теорией. В общем увидим:)

Влияние холода на структуру волос.

Я думаю, многие из нас сталкивались с тем, что в зимнее время волосы интенсивнее портятся. А также слышали о том, что в мороз волосы обязательно нужно прятать под одежду. Но почему же это происходит?

Во-первых все мы знаем, что наши волосы (если они здоровы) имеют свойство удерживать влагу, вода вообще основа всего. При воздействии минусовых температур влага замерзает и волос лишается увлажнения, что так важно. Во-вторых от холода сужаются сосуды и ослабевает кровоток, что в свою очередь сокращает поступление питательных веществ к луковицам и вызывает выпадение волос. Лично я надеваю шапку уже в 0°C и прячу волосы под одежду с первым снегом.

Другая опасность заключается в отоплении, от которого очень сохнет воздух. Сухой воздух высушивает кожу, волосы, вызывает проблемы с дыхательной системой, если человек к этому предрасположен.В общем зима такое время, когда на волосы негативное воздействие происходит и в помещении, и на улице.

Что же делать со всем этим и как пережить зиму без потерь? Рассмотрим по пунктам.

Прячем волосы под одежду.

Как я уже и говорила выше, мороз это зло для структуры волос и волосы перед выходом на улицу нужно прятать всегда! Но здесь тоже есть свои ньюансы, которые особенно касаются длинных волос. Дело в том, что при трении об одежду волос опять же может повреждаться, только в этом случае повреждения механические. Конечно я сужу об этом в первую очередь «со своей колокольни». Но я знаю многих девушек, которые сталкиваются с проблемами ломкости и сечения, несмотря на то, что прячут волосы под одежду. Для себя я нашла отличный выход — заплетать косу перед выходом на улицу.

Я могу распустить волосы дома или придя куда-то, но в пути, пока я на улице, волосы всегда в косе. Это минимизирует площадь трения и следовательно волосы не так подвержены тому самому негативному механическому воздействию. Конечно в косе сложно сохранить укладку, тут уже выбор за вами, но я предпочитаю не травмировать волосы тогда, когда можно этого избежать.

Сухой воздух.

Раньше я думала о том, что сухость воздуха в отопительный сезон это ерунда. Маркетинговый ход, чтоб продать как можно больше «ненужных» увлажнителей. Думала я так до тех пор, пока в этом году мы не купили обогреватель. Вот тут я и поняла как была не права. Дело в том, что у нас в принципе очень плохо топят и какой-либо сухости я раньше не замечала (замечала лишь повышенную сухость кожи, но всегда валила это на морозы). А у всех нормальных людей топят довольно интенсивно и это весомо сжигает кислород.

Для определения влажности в помещении есть специальные приборы — гигрометры. В идеале влажность должна составлять от 40% до 70%. Ниже 40% считается недостаточным.

Во время работы обогревателя влажность в комнате упала ниже 5%. Я не могла дышать, а муж просыпался с головной болью. Здоровый человек каких-то явных симптомов может и не заметить, но зато это заметно на волосах. В те времена я мазала волосы кремом каждый час и они просто дико сохли. Решение купить увлажнитель было принято немедленно.

При выборе увлажнителя я обращала внимание на следующие параметры:

• Объем резервуара. Чем больше, тем дольше увлажнитель сможет проработать без доливания воды. В моем случае емкость 5,3 литра. Этого хватает ровно на 12 часов.
• Наличие режимов. В моем увлажнителе режима работы 4. От слабого к сильному. Это позволяет регулировать расход воды и интенсивность увлажнения.
• Покрываемая площадь. Мой увлажнитель расчитан на 60м^2, а вы смотрите какую площадь вы хотите увлажнить.
• Наличие ионизации.
• Не очень яркая подсветка, чтоб работающих прибор не мешал спать ночью.

Увлажнитель работает у нас постоянно, он не шумит и не мешает спать ночью, не потребляет много электроэнергии, но зато заметно облегчает дыхание, а кожа и волосы действительно перестали сохнуть. Я больше не имею необходимости постоянно мазать волосы чем либо.

Если же у вас банально нет средств на покупку подобного прибора, то есть старый добрый способ — тазики или ведра с теплой водой, которая при испарении будет также увлажнять воздух в помещении:)

Косметические средства для волос.

Так как главная проблема волос в зимний период это сухость, то ни в коем случае не стоит оставлять свой уход без увлажнения.

Нам нужны средства с такими компонентами, которые позволяют удерживать влагу в волосе. Например гиалуроновая кислота, д-пантенол, алоэ, глицерин и т.д. Тут я опять же могу рассказать только о собвенном опыте использования увлажняющих средств.

Мои любимые средства для увлажнения это спреи. Они способны лучше всех остальных средств помочь удерживать влагу в волосе, во многои благодаря своей легко текстуре и способности впитываться. Особенно в зимний период, так как слой спрея всегда можно овновить без риска сделать волосы жирными на вид.

В подборке моих любимых спреев:

• Keen двухфазный увлажняющий. Вообще двухфазный спрей не столько средство для увлажения, сколько для смягчении волос в течении всего дня. Таких спреев достаточно почти в любой профессиональной марке -выбирайте на свой вкус.
• Ollin Full Force. Активный увлажняющий компонент экстракт алоэ.
• Либредерм. Активнй увлажняющий компонет гиалуроновая кислота.
• Ollin из зимней серии. Спрей антистатик, содержит д-пантелом и различные экстракты. Рабаотает как антистатик.
• Estel из зимней серии. Хороший увлажняющий спрей с антистатическим эффектом, который можно обновлять.

А вот для более интенсивного увлажнения нам на помощь приходят ампулы:

• Kaaral Purify Restructure
• Lakme Master Oil

Конечно существуют также увлажняющие маски и кондиционеры, но к сожалению реально действующих еще не встречала.

Помимо всего прочего в такие времена желательно использовать мягкий увлажняющий шампунь, который не будет промывать до скрипа.

Что же касается электризации волос, то достаточно влажный воздух, хорошее увлажнение волос и правильная расческа позволят избежать этой проблемы. Однако, если электризация никак не покидает вас, то для этого придумали отличные расчески с функцией ионизации. У меня такая расческа есть и она действительно работает.

Я поделилась с вами всеми своими знаниями об особенностях ухода за волосами в зимний период. Надеюсь кому-то информация окажется полезна и надеюсь, что я ничего не забыла:) Желаю вам красивых и здоровых волос!

Источник

Уход за волосами зимой

Уход за волосами зимой

Уход за волосами зимой — 5 простых и эффективных правил! Прячем их от холода и увлажняем от сухости. Рекомендуется обязательно носить головной убор и делать масляные маски для гладкости и упругости волос.

Не знаю, как вы, а я зиму очень люблю. На улице красиво, опять же новогодние праздники. Сплошное удовольствие. Но вот волосам зимой приходится не сладко. В холодное время года они:

• чаще пачкаются из-за головных уборов,
• сохнут, становятся ломкими из-за холодного воздуха на улице и слишком сухого в помещении,
• электризуются из-за статического электричества на одежде. Как бороться с наэлектризованностью волос читайте отдельно!
• выпадают в результате переохлаждения и резкой смены температуры.

Поэтому мне бы хотелось остановиться подробнее на простых и, в общем то, очевидных советах по уходу за волосами в зимнее время.

Прячем волосы от мороза

Конечно, все мы хотим почаще их распускать, радовать себя и окружающих их красотой. Но именно зимой я советую прятать волосы под головной убор. Не обязательно делать хвостик или косу. Можно оставить волосы распущенными, но под одеждой.

Многие считают, что если они бывают на улице совсем недолго, шапку можно не надевать. Это не совсем верно. Коже головы вредны не только низкие температуры, но и их резкие перепады. От этого происходит сужение сосудов, а значит, ухудшается и приток крови к корням волосам. В самом худшем случае они могут начать выпадать. Также это грозит появлением перхоти или неприятного зуда. Читайте также статью о народных средствах лечения выпадения волос!

Приведу пример, как я однажды сильно попортила волосы. Дело было еще в институте. Когда выходила с утра, было +10 градусов. Когда возвращалась, — 5. Естественно, шапки у меня с собой не оказалось. И пришлось пройтись пешком. Замерзла я вся, и голова в частности. На следующий день кожа головы сильно покраснела, натянулась и заболела. А еще через пару дней начали сильно выпадать волосы. Я страшно испугалась. А в то время даже не знала, как с этим быть. Мне еще повезло, так как постепенно все прошло, волосы восстановились. Но бывают случаи, когда девушки оставались лысыми на всю жизнь из-за небольшого удовольствия пройтись без шапки. Не стоит повторять их ошибку! Другие причины выпадения волос описаны здесь!

Бережем очень сухие волосы

Этот совет немного раскрывает предыдущий. На практике, уход за волосами зимой особенно труден для обладательниц сухого типа. Именно такие волосы заметно страдают от всего, что трется о волосы. Это может быть шапка, капюшон, ворот свитера. Если зимой ваши волосы становятся особенно ломкими и сухими, больше секутся, я бы посоветовала повязывать на голову шелковый платок. Это традиционный способ ухода за волосами во многих странах. Некоторые даже советуют вытирать волосы шелковой тканью. Это, конечно, довольно сложно. А вот повязать на голову платок вполне возможно. Он защитит шевелюры от трения с жесткими поверхностями одежды. Т.е. повязываем платок, а сверху надеваем шапку.

Увлажнение и питание

Именно зимой у нас с одной стороны появляется дополнительная необходимость в масках, с другой – больше времени ими заняться. Долгими зимними вечерами можно нанести на голову любимое растительное масло и заняться другими делами. Если есть необходимость, это можно сделать даже на ночь.

Для ухода за волосами в холодное время года прекрасно подойдут плотные нерафинированные масла. В частности, кокосовое, ши, какао, манго и др. Для любительниц повозиться и сделать все красиво, могу посоветовать рецепт изготовления масляных массажных плиток из этих масел. Если для ваших волос (как и для моих) такие масла слишком тяжелые, их трудно смыть, используйте более легкие. Главное, чтобы масляные маски были регулярными, 1 – 2 раза в неделю.

Другие видео и советы о борьбе с сухостью волос:

Питание и водная диета

Почему-то считается, что вода нам особенно необходима летом. А зимой некоторые пьют намного меньше. Это не совсем верно, потому что именно в зимний период воздух становится суше из-за центрального отопления. Отсюда (вкупе с морозом) сухость кожи и волос. Поэтому уход за волосами зимой предполагает регулярное употребление чистой воды без газа. Желательно, не менее полутора литров в день. Подробнее об этом читайте в теме о водной диете.

Также чтобы волосы не портились, следует правильно питаться и не пренебрегать растительными и животными жирами. Например, моя косметолог очень советует для красоты кожи употреблять в пищу немного сливочного масла. Этот совет особенно хорош для очень сухой и увядающей кожи. Ну а растительные масла, в частности, льняное, кунжутное будут полезны нашим волосам. Их желательно выпивать натощак перед едой или, если предыдущий вариант для вас неприемлем, добавлять в пищу: салаты, каши и др. Если вы сомневаетесь в таком приеме растительного масла, посоветуйтесь для начала с врачом. Но мой организм принимает масло нормально.

Прически и укладки

По возможности волосы зимой стоит мыть реже. А чтобы они дольше оставались чистыми, лучше укладывать их без использования стайлинговых средств. Для этого хорошо подойдут пучки, косы. А вот завивку и выпрямление стоит делать реже.

Маски для волос зимой

Для ухода за волосами зимой можно посоветовать следующие маски!

• 1 столовая ложка кокосового масла
• 1 столовая ложка масла ши

Объем предназначен для волос длиной до середины спины.

Растопить масла на водяной бане, смешать и нанести по длине. Накрыть пищевой пленкой и подержать минимум час. Смыть шампунем. Указанные в составе твердые масла можно заменить на какао, манго и др.

Для нормальных или жирных волос:

• 1 столовая ложка кунжутного масла
• 1 столовая ложка масла авокадо
• 4 капли эфирного масла иланг иланг
• 4 капли эфирного масла лаванды

Объем предназначен для волос длиной до середины спины.

Смешать все ингредиенты и нанести маску по всей длине, включая корни волос. Держать не менее часа. Маска очень эффективно разглаживает волосы.

Авокадо и кунжутное масло богаты витаминами А, Е, B, C, D, PP, родственными нашей коже жирными кислотами.

Эфирные масла иланг иланг и лаванда – это признанные и очень эффективные средства от сухости, ломкости. Они делают волосы упругими, гладкими и блестящими.

Источник