Когда можно гулять при бронхите зимой

Когда можно гулять при бронхите зимой

Нюансы прогулок на воздухе при бронхите

Нюансы прогулок на воздухе при бронхите

Свежий воздух считается основным фактором, определяющим состояние иммунитета детей и взрослых. Если человек не болеет, прогулки на улице должны быть ежедневно и не менее часа. Но как же быть, когда ребенок болеет бронхитом? Ведь болезнь длится 1-2 недели в острой форме. Мы рассмотрим, как влияют прогулки при бронхите на свежем воздухе на состояние больного, когда и сколько можно прогуливаться.

Бронхит и его особенности

Прогулки о время бронхита некоторые считают запретным действием, пока не уйдут все до одного симптомы болезни. Другие утверждают, что они должны быть обязательно, и чем больше, тем лучше для состояния здоровья больного. Какие факты нужно знать о бронхите, чтобы принимать решение о ежедневных прогулках?

1. Интенсивность симптомов воспаления бронхов при правильном лечении снижается уже на 3-5 сутки. Если состояние ухудшилось, речь идет об осложнении заболевания.
2. Для самостоятельной борьбы с температурой ниже 38,5 градусов больному нужны силы, которые он может получать от свежего воздуха, правильного питания, обильного витаминизированного питья.
3. Влажность воздуха должна быть обязательно обеспечена. Пыль и ворса в комнате, нехватка влаги, значительно ухудшают процесс отхождения мокроты и выздоровления.

Эти факты свидетельствуют о том, что свежий воздух обязательно должен быть при болезни. Он помогает организму быстрее восстанавливаться. Но так ли полезны прогулки, особенно для ребенка?

Известно, что прохладный свежий воздух способствует стимуляции кровообращения в слизистой оболочке. При этом мокрота начинает отходить интенсивнее. После прогулок родители отмечают, что у больного ребенка кашель становится сильным. Это нормальное явление, при котором жидкая мокрота легче откашливается. Дышать свежим воздухом нужно даже при температуре, достаточно просто проветривать помещение, в котором находится ребенок или больной взрослый. Итак, можно ли выходить на улицу при бронхите всегда?

Противопоказания к прогулкам на улице

В зависимости от возраста пациента, ему назначается не только разное лечение, но и отличается режим протекания болезни. Например, для детей до 2 лет прогулки на воздухе при бронхите нежелательны, пока его здоровье достаточно не восстановится (спустя несколько дней после повышения температуры). При каких условиях нельзя идти на улицу с диагнозом бронхит?

• Повышение температуры выше 37 градусов.
• Зимой температура окружающей среды ниже -10 градусов.
• Летом температура на улице высокая и повышенная влажность.
• Сильный ветер.
• Если причина болезни – аллергическая реакция, прогулки не разрешаются в период цветения растений, при реакции организма на этот раздражитель.
• Когда болезнь протекает в острой форме и симптомы выражены. Больной может заразить окружающих людей.
• Если у пациента частый сухой кашель. Особенно запрещено появляться на улице детям с сухим кашлем и сильным ветром на улице.

Важно запомнить, что гулять при бронхите необходимо, если отсутствуют противопоказания и на улице прохладно, а не холодно. Лучше, если прогулки будут осуществляться в парковой зоне или на побережье водоема. Особенно полезно дышать морским воздухом: это соленый влажный воздух, который благотворно воздействует на слизистую оболочку бронхов, снижая ее отек.

Прохладный и влажный воздух можно обеспечивать в домашних условиях. Для этого используют увлажнители или самостоятельно высушивают ткани, делают влажную уборку, проветривают.

Можно ли гулять при остром бронхите: правила прогулок

1. Медленный шаг. Это важное условие прогулок, так как бронхи еще не восстановили свои функции. Быстрый шаг способствует ускорению дыхания, «захватыванию» большего количества воздуха, как следствие, большей нагрузки на дыхательную систему и слизистую бронхов.
2. Не допускать повышенных физических нагрузок. Организм ослабленный после болезни, снижена сопротивляемость вирусам и бактериям. При этом повышается нагрузка на слизистую оболочку бронхов. Особенно нельзя давать физическую нагрузку на воздухе для маленьких пациентов.

Важный совет: До 5-7 дней после болезни маленьких пациентов следует выпускать на свежий воздух не более, чем на 15 минут.

1. На 5 сутки после болезни можно увеличивать время пребывания на улице. Но нужно следить за состоянием больного человека, чтобы он не перемерзал и не потел.
2. В колясках дети могут проводить больше времени на улице, так как они не испытывают никакой физической нагрузки, лежат спокойно без бега, криков и прыжков, ребенок в 2-6 лет должен вести себя спокойно.
3. Гулять при бронхите нельзя сразу после приема препаратов или ингаляции. Медицинские манипуляции предполагают правильное усвоение всех активных веществ. При ингаляции воздействие медикаментов идет непосредственно на бронхи. Поэтому прогулки на свежем воздухе, даже если нет температуры, следует отложить.
4. Не рекомендуют употреблять горячие напитки перед выходом на прохладный воздух, особенно для детей.

Гулять при бронхите можно и нужно для улучшения состояния больного. Но следует делать перерывы в прогулках, присаживаться на лавочки (если это возможно в данное время года). Когда на улице идет дождь, можно постоять на крыльце, потом зайти в дом.

Важный совет: Длительное пребывание детей на улице поможет предотвратить осложнения бронхита и возникновение других болезней. При обструктивном бронхите врачи рекомендуют снять интенсивность обструкции, затем идти на прогулку.

Кроме лечения, прогулки на свежем воздухе являются хорошим профилактическим действием, они способствуют притоку крови к пораженным областям организма. Они полезны для всех возрастов, особенно в период ремиссии хронического воспаления слизистой оболочки бронхов. В городе лучше выбирать места без машин и заводов. Это должна быть парковая зона, набережная, побережье моря. В селе воздух более чистый, поэтому можно выходить просто на улицу.

Источник

Хронический и острый бронхит: чем опасна болезнь и как её лечить

Бронхит – это патологическое состояние, при котором развивается воспаление бронхов. В свою очередь, бронхи – это пути, которые проводят воздух от трахеи к тканям легких, согревают воздушный поток, увлажняют и очищают его. Находятся они в нижней части трахеи и представляют собой две крупных ветви.

Болезнь вызывает воспаление слизистой оболочки или всей толщи бронхиальных стенок. Начинается чрезмерное выделение слизи, затрудняется дыхание. Организм пытается самостоятельно вывести лишнюю слизь, поэтому появляется сильный мучительный кашель. Патология может переходить из кратковременной острой в продолжительную хроническую форму, поэтому требует комплексного незамедлительного лечения.

Острый бронхит

Развивается в подавляющем большинстве случаев и представляет собой распространенное осложнение острой респираторной инфекции. Зачастую диагностируется у детей, так как они более восприимчивы к подобным инфекциям.

При остром поражении бронхов происходит размножение условно-патогенной микрофлоры. Слизистая меняет свою структуру, развивается поражение верхних слоев и стенок бронхов. Формируется отек слизистой, эпителиальные клетки отторгаются организмом, появляются инфильтраты на подслизистом слое. Процессы сопровождаются тяжелым продолжительным кашлем, который может сохраняться даже после излечения пациента.

Острая форма лечится в течение 3-4 недель. На протяжении этого времени восстанавливается структура и функции бронхов. При правильной и своевременной терапии прогноз благоприятный.

Хронический бронхит

При хроническом бронхите кашель с выделением мокроты наблюдается на протяжении не менее двух лет в течение трех месяцев ежегодно. При этом важно исключить наличие других причин кашля.

Такая форма чаще возникает у взрослых, так как формируется только при длительном раздражении бронхов. Причиной раздражения может быть не только многократно перенесенное острое заболевание, но и сигаретный дым, газы, пыль, химические испарения и прочие отрицательные факторы.

Продолжительное воздействие на слизистую бронхов неблагоприятных факторов вызывает изменения в слизистой, постепенное повышение выделения мокроты. Существенно снижается способность бронхов проводить воздух, а вентиляция легких нарушается.

Формы хронического бронхита

В зависимости от характера воспалительных процессов выделяют:

• гнойный бронхит – сопровождается кашлем с выделением гнойной мокроты;
• катаральный – выделения носят слизистый характер.

С учетом наличия нарушения проходимости (обструкции) дыхательных путей бронхит может быть:

• обструктивный – сопровождается отеком бронхов, который усложняет дыхание и утяжеляет течение болезни;
• необструктивный – заболевание, которое не сопровождается отеком и нарушением проходимости дыхательных путей.

По причинам развития болезни выделяют:

• инфекционный – возникает в результате попадания в организм инфекций, вирусов, бактерий;
• ингаляционный – представляет собой результат воздействия химических веществ на дыхательные пути (в эту же группу относится и бронхит у курильщиков);
• смешанный – развивается под действием нескольких причин (например, вирусные и химические предпосылки).

Причины заболевания

При острой и хронической формах причины развития патологического состояния бронхов несколько отличаются.

Острый бронхит в 90% случаев формируется в результате попадания в организм вирусной инфекции: гриппа, аденовируса, респираторно-синцитиального, коревого или коклюшного вируса, а также прочих возбудителей. Реже болезнь становится результатом бактериального поражения стафилококком, стрептококком, пневмококком и др.

Среди прочих факторов, которые способствуют развитию острой формы болезни:

• постоянное пребывание в помещении со слишком сухим, сырым или горячим воздухом;
• аллергическая предрасположенность;
• регулярное вдыхание пыли, вредных химических веществ (аммиака, хлора, кислот, сероводорода и др.);
• вредные привычки: курение, злоупотребление алкоголем;
• хронические инфекционные болезни носоглотки (синуситы, тонзиллиты, аденоидиты и др.);
• застойные процессы в легких и в малом круге кровообращения, вызванные сердечно-сосудистой недостаточностью;
• врожденные отклонения в работе бронхов и легких.

При хронической форме основной причиной развития признано курение. У курильщиков болезнь диагностируют в 2-5 раз чаще, чем у некурящих людей. Табачный дым наносит вред как при активном, так и при пассивном курении.

Среди прочих предпосылок развития хронической формы – повторно перенесенные и частые острые бронхиты, ОРВИ, пневмонии, болезни носоглотки. Инфекционная составляющая в таких условиях усугубляет уже имеющееся поражение бронхов.

Симптомы бронхита

Признаки патологии отличаются в зависимости от острой или хронической формы течения болезни:

Острая форма

Хроническая форма

низкий грудной кашель; сухой кашель с трудноотделяемой мокротой, который усиливается по ночам в начале развития болезни; отхождение мокроты и появление влажных хрипов через 2-3 дня течения заболевания; боль в области грудной клетки и мышц пресса в результате частых приступов кашля; общие признаки острой респираторной инфекции; повышенная температура.

продолжительный кашель, который длится не менее нескольких месяцев в течение двух и более лет подряд; влажный характер кашля; преимущественно утренние приступы кашля; усиление кашля в сырую и холодную погоду, затихание приступов в теплое врем года; гнойная мокрота; слабость, быстрая утомляемость; одышка, которая появляется даже при незначительных физических нагрузках; потливость по ночам; астматические проявления.

Осложнения

Острый бронхит может провоцировать осложнение в виде бронхопневмонии – инфекционно-воспалительного процесса, который поражает легкие, вызывает лихорадку, сухой кашель, общую слабость.

Бесконтрольное прогрессирование хронического заболевания приводит к регулярным острым пневмониям и со временем переходит в обструктивную болезнь легких. При этом сужается просвет и отекает слизистая дыхательных путей, частично разрушаются легочные ткани.

Хронический бронхит также может стать причиной развития легочной гипертензии, сердечно-легочной недостаточности, эмфиземы легких, бронхоэктатичской болезни, пневмонии и ряда других опасных заболеваний.

Когда стоит обратиться к врачу

Крайне важно не пускать болезнь на самотек. К врачу нужно обращаться при появлении первых симптомов возможного бронхиального поражения: кашля, повышенной температуры, недомогания. Врач проведет диагностику, укажет, как и чем лечить бронхит и кашель, а дальнейшая терапия пройдет в домашних условиях под контролем доктора. В большинстве случаев патология не требует госпитализации.

Бесконтрольное течение острой болезни в большинстве случаев приводит к усугублению симптоматики, повторному развитию заболевания, переходу в хроническую болезнь и формированию осложнений.

Чтобы определить болезнь и изучить степень поражения бронхов, необходима комплексная диагностика пациента и изучение клинической картины. Этим занимается терапевт или педиатр, который назначает необходимые для диагностики обследования. При необходимости он направляет пациента на консультации к пульмонологу и другим смежным специалистам.

Если по результатам опроса и осмотра у врача появились подозрения на бронхит или другие схожие болезни, назначаются дополнительные обследования:

• расширенный клинический анализ крови – позволяет определить состояние организма, выявить наличие воспалительных процессов;
• лабораторный анализ мокроты – выявляет возбудитель болезни, определяет чувствительность патогена к разным типам антибиотиков;
• рентгенография – помогает выявить нарушения в легких, грудной полости, дыхательных путях, сердце;
• спирометрия – определяет объем воздуха в легких, позволяет обнаружить скрытые патологии.

Среди возможных дополнительных исследований: эхокардиография, электрокардиография, бронхография и др.

Лечение

Терапия бронхита носит комплексный характер, так как преследует цель избавить организм от инфекции, восстановить проходимость бронхов, устранить усугубляющие болезнь факторы.

В первые дни острой фазы необходимо придерживаться постельного режима, много пить, соблюдать молочно-растительную диету. Крайне важно отказаться от курения и поддерживать влажность воздуха в помещении, где находится больной, на уровне 40-60%.

Медикаментозная терапия острой стадии cводится к приему препаратов, которые облегчают симптомы и предотвращают развитие осложнений. Для этого используют:

• Противокашлевые средства. Блокируют кашлевой рефлекс, снижают интенсивность кашля. Принимают их до тех пор, пока кашель не станет влажным и не появится мокрота.
• Бронходилататоры. Лекарства, которые расширяют просвет легких. Нужны при наличии изнуряющего кашля, при котором не отходят мокроты. Могут использоваться в формате ингаляций.
• Отхаркивающие средства, муколитики, бронхолитики. Улучшают отхождение мокроты, восстанавливают эпителий бронхов.
• Противовоспалительные препараты. Используют при наличии выраженного воспаления в дыхательных путях. Снимают отек, боли, повышенную температуру.
• Антибиотики. Необходимы в том случае, если существует высокий риск развития осложнений.

Важную роль играет физиотерапия. Улучшить состояние пациента помогает лечебная гимнастика, физиотерапия, вибрационный массаж.

Хроническая форма заболевания требует продолжительного лечения как при обострении, так и во время ремиссии. Схема терапии предусматривает прием перечисленных препаратов по назначению врача, а также интенсивную программу легочной реабилитации, которая помогает снизить проявления болезни.

Максимально важно устранить из жизни пациента причину, которая спровоцировала развитие хронического бронхита, вести здоровый образ жизни, укреплять иммунитет и правильно питаться.

Профилактика бронхита

Профилактика легочных заболеваний – это комплексный и систематический процесс, цель которого – укрепить защитные силы организма и минимизировать воздействие факторов риска. Для этого необходимо в первую очередь отказаться от курения, защищать легкие от пыли, вредных химических соединений, слишком горячего или сухого воздуха. В рамках профилактики важно своевременно лечить хронические инфекции, предотвращать аллергические реакции и обязательно обращаться к врачу при первых признаках заболевания, проходить ежегодную вакцинацию от гриппа и пневмонии.

Источник