Лед как тонус для кожи

Лед как тонус для кожи

Женщины с давних времен искали способы для улучшения тонуса кожи, снятия темных кругов под глазами и отечности, а также для получения естественного румянца на лице. Уже давно известно о применении для этих целей кубиков льда, которыми пользовалась даже царица Екатерина II.Сегодня многие косметологи рекомендуют вместо умывания лица выполнять протирание кусочками льда, так как вода после замерзания обладает особыми биологически активными свойствами. А если кусочками льда массажировать кожу лица и шеи, то клетки кожи насыщаются талой водой, а за счет охлаждения кожи повышается приток крови и улучшается обмен веществ. В результате этого человек молодо выглядит, так как после процедуры массажа морщины разглаживаются, происходит сужение пор, а на лице появляется здоровый румянец.

Лучше всего приготовить косметический лед в специальных формочках из готовых лосьонов для замораживания, которые можно купить в магазинах. Но многие женщины предпочитают приготовить косметический лед в домашних условиях, используя для этого формочки для льда. Вода из-под крана для этой цели не подходит, лучше приготовить кусочки льда из минеральной негазированной воды. Наибольший эффект достигается при замораживании отваров лекарственных трав, соков овощей и фруктов.

Можно летом заморозить витаминные кусочки льда на весь год и пользоваться ими до следующего лета. Больше всего для массажа лица косметическим льдом подходят зеленый чай, отвары липового цвета, листьев одуванчика, череды, ромашки, мяты, зверобоя, шалфея и крапивы. Отвары трав готовят следующим образом: 1 столовую ложку одного вида травы или их смеси заливают 1 стаканом кипяченной родниковой воды в термосе. Оставляют отвар на 40 минут, затем процеживают и разливают в формочки для льда. Замораживают лед из отвара трав в морозильнике. Чтобы приготовить лед из соков ягод и овощей, надо отжать из них сок и разбавить их наполовину минеральной водой.

Эффективным омолаживающим средством является косметический лед из лимонного сока. Для его приготовления надо отжать сок одного лимона и развести его кипяченной охлажденной водой, затем заморозить в формочках. Массаж кусочками льда из лимонного сока не только омолаживает кожу, но и отбеливает ее. Таким же отбеливающим действием обладает лед из грейпфрута.

Смывать сок с лица после массажа косметическим льдом нельзя в течение 15- 20 минут, за это время кожа впитает питательные вещества, содержащиеся в соках. Отличный тонизирующий эффект на кожу оказывает лед из арбузного сока или огурца. Разбавлять их не нужно, просто надо отжать сок и заполнять им формочки для льда. Массаж лица кусочками льда проводят строго по массажным линиям.

Применение косметического льда из отваров трав и соков без учета типа лица недопустимо. Косметологи рекомендуют при нормальной коже лица делать массаж косметическим льдом из валерианы, подорожника, тысячелистника, трехцветной фиалки и аптечного укропа. Также полезно нормальной коже протирание замороженным соком клубники, винограда, персика, абрикоса и арбуза. Хорошим косметическим средством для нормальной кожи является лед из рисового отвара.

Сухая кожа лица будет выглядеть моложе при массаже косметическим льдом из боярышника, корня одуванчика, элеутерококка и плодов рябины. Также отличный эффект оказывает сухой коже лед из лепестков розы, мелиссы, цветков хмеля, ромашки и петрушки. При сухой коже на лице очень рано появляются первые морщинки. Чтобы разгладить кожу приготовьте косметический лед из листьев и цветков одуванчика. Для его приготовления соберите 0,5 кг листьев и цветков одуванчика и пропустите их через соковыжималку. В сок добавьте 1 столовую ложку оливкового масла, хорошо размешайте и залейте соком формочки для льда.

Для жирного типа кожи подойдет массаж лица косметическим льдом из календулы, лапчатки, крапивы, хвоща полевого, листьев березы и полыни. Можно приготовить лед из этих трав с добавлением огуречного или лимонного сока. Кожа, склонная к угревой сыпи, нуждается в массаже соленым косметическим льдом. Косметический лед из морской соли очень просто приготовить, нужно взять 1 столовую ложку соли и растворить ее в одном стакане кипяченой родниковой воды. Кусочком замороженного соленого льда надо массировать жирную кожу до тех пор, пока лед не растает. Жидкость должна хорошенько впитаться. Затем ополоснуть лицо чистой теплой водой. При чувствительной коже, склонной к раздражению и угревой сыпи, полезно массировать лицо косметическим льдом из настоев ромашки и шалфея с добавлением сока алоэ.

Проводить массаж с кусочками льда можно каждый день, однако не следует увлекаться этим видом массажа зимой и прохладное время года. Также нельзя применять косметический лед людям, у которых на лице имеются открытые ранки и тем, у кого кровеносные сосуды находятся слишком близко к поверхности кожи.

— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»

Источник

Лед для лица – как разгладить морщины и омолодить кожу: секреты применения

Лед для лица, при грамотном применении, способен творить чудеса с кожей. Кратковременное воздействие холода позволяет восстановить функции кожи. Способствует омоложению и разглаживанию морщин.

В домашних условиях, чтобы улучшить состояние кожи, прекрасный результат дает использование косметического льда. Из статьи вы узнаете рецепты его приготовления и правильные способы применения.

Лед для лица – его воздействие не кожу и результат применения

Холод, действуя на кожу, вызывает ее охлаждение. В результате:

• Сосуды сужаются
• Кровь становится более жидкой
• Обмен веществ замедляется
• Клетки кожи снижают потребление кислорода

После того, как воздействие холода закончилось, в коже проявляется ответная реакция:

• Расширяются сосуды и запускаются восстановительные процессы
• Улучшается выработка собственного коллагена и эластина
• Снижается выраженность пигментных пятен
• Повышается тонус кожи
• Цвет лица выравнивается
• Поры сужаются и нормализуется выработка кожного жира
• Кожа становится более плотной и подтянутой

Важно помнить, что массаж кубиком льда делается по массажным линиям.

В процессе массажа не надо задерживаться на одном месте – это вызовет неприятные ощущения.

Проводить процедуру следует утром, перед нанесением макияжа. Для удобства, кубик льда удобно держать салфеткой. Благодаря ей пальцы не будут мерзнуть.

Время проведения процедуры дома составляет 2 – 5 минут. После проведения нескольких сеансом можно немного увеличить время.

Лед для лица – противопоказания к применению криотерапии

Использование льда для протирания лица, несомненно, дает отличный омолаживающий эффект. Тем не менее, противопоказания у процедуры тоже есть.

Нельзя делать массаж льдом, если есть:

• Купероз
• Герпес
• Поверхностные поражения кожи: гнойнички, ранки
• Аллергия на холод
• Заболевания сердца и сосудов
• Лихорадочные состояния
• Беременность

Рецепты приготовления косметического льда в домашних условиях

Лед дома достаточно просто приготовить. Для усиления эффекта от процедуры, лед делается с использованием различных ингредиентов.

Отлично подходят травяные отвары, пюре и соки из ягод, овощей, цитрусовых. Не лишним будет лед на основе меда, эфирных и базовых масел.

Как их сочетать для максимальной пользы, читайте далее.

Травяной лед для разных типов кожи

Чтобы процедура была эффективной, травяные отвары для льда нужно подбирать с учетом типа кожи.

Кожа, склонная к образованию морщин

Ей хорошо подойдут: березовые листья, мята, зверобой.

Сухой тип кожи

Она порадуется льду с гелем алоэ, ромашкой, тысячелистником, шалфеем. Не лишним будет добавить в состав несколько капель оливкового масла.

Чувствительная кожа

Оптимальным будет лед с ромашкой, мятой, липовым цветом, петрушкой.

Жирная кожа

Этому типу подойдет календула, отвар корней лопуха, дубовой коры.

Лед для лица – рецепты для тонуса кожи и разглаживания морщин

Алоэ и огурец

Алоэ известно своими омолаживающими и восстанавливающими свойствами. Сок огурца увлажняет, тонизирует и разглаживает морщины. Как приготовить:

• Алоэ – 2 листа
• Свежий огурец — 1 шт.

Лист алоэ очистить, гель собрать и перемешать с измельченным в кашицу свежим огурцом. Получившуюся смесь разложить по формочкам и убрать в морозильник.

Лед для лица — медовый с лимоном и огурцом

Мед – питает, омолаживает, разглаживает кожу. Лимон отбеливает, тонизирует. Огурец – прекрасный увлажнитель.

• Сок свежего огурца
• Мед – 1 ст. л.
• Лимонный сок – 1 ч. л.

Компоненты перемешать, распределить в форму и заморозить.

Зелень петрушки для омоложения

Состав этого льда обладает видимым подтягивающим эффектом, разглаживает морщины. Освежает и выравнивает цвет кожи.

• Петрушка свежая – 1 пучок
• Горячая вода – 1 стакан
• Жидкий витамин А – 15 капель

Мелко нарезать зелень петрушки и залить горячей водой. После остывания добавить витамин А и перемешать. Наполнить формы смесью и убрать в морозилку.

Лед для лица от отеков и уставшей кожи

Успокаивает, освежает, устраняет отеки и усталость.

• Цветков ромашки отвар – 2 ст.л.
• Сок свежего картофеля – 1 ст. л.
• Виноградной косточки масло – 1 ч. л.

Картофель натереть на мелкой терке и отжать сок. Приготовить ромашковый отвар по инструкции на пачке. Смешать все компоненты. Остудить их до комнатной температуры и заморозить.

Такой лед следует использовать вечером, после очищения лица. Затем нанести крем, подходящий коже.

Зеленый чай для тонуса кожи

Стимулирует выработку эластина в коже, улучшает цвет, выводит токсины, разглаживает морщины.

• Свежезаваренный зеленый чай – 2 ст. л.
• Грейпфрутовый сок — 1 ч. л.
• Аскорутин – 1 таблетка

Таблетку аскорутина размять в порошок, смешать с чаем и соком. Заморозить.

Кофейно – сливочный лед для свежей кожи

Освежает, придает здоровый цвет, разглаживает морщины и тонизирует.

• Кофе натуральный, крепкозаваренный – 1 ст. л.
• Сливки жирные – 1 ст. л.

Заварить натуральный кофе, смешать со сливками, дать остыть и – в морозилку.

Клубничный лед с мелиссой для сияния кожи

Придает коже сияние, снимает усталость, выравнивает тон, разглаживает и подтягивает.

• Ягоды клубники свежие – 15 шт.
• Листья мелиссы – 10 шт.

Пюрировать клубнику и мелиссу в блендере. Массу переложить в формы и отправить в морозильную камеру.

Картофельный косметический лед от морщин

Улучшает тургор, укрепляет и подтягивает кожу, придает здоровый цвет.

• Свежий картофель – 2 шт.
• Кокосовое масло – 1 ст. л.
• Мандариновое масло – 2 капли

Измельчить картофель до состояния кашицы. Масла и картофельную кашицу смешать и разложить для последующей заморозки.

Отбеливающий лед для уменьшения пигментации

Обладает отбеливающим эффектом: уменьшает выраженность пигментных пятен.

• Калиновый сок – 2 ст. л.
• Чайного дерева масло – ½ ч. л.

Из ягод калины отжать сок, смешать с маслом и заморозить.

Лед для лица из семян льна

Увлажняет, питает, восстанавливает кожу.

• Семя льна – 1 ст. л.
• Кипящая вода – ½ стакана
• Витамин В5 – ½ ч. л.

Кипятком залить семена льна и дать настояться и остыть. Процедить, смешать отвар с витамином и заморозить.

Лед для лица – способ приготовления дома

Для протирания лица лед приготовить очень просто. Тем не менее, есть некоторые моменты при его приготовлении, на которые следует обратить внимание.

Выбор формы для приготовления льда

Косметический лед удобнее всего приготавливать в специальных формочках. Изготовленные из силикона наиболее удобны. Лед из них вынимается простым нажатием.

Состав для приготовления косметического льда

Самый простой вариант: просто заморозить воду. Воду желательно использовать минеральную, обязательно без газа. Газ при замерзании образует пустоты и использовать такой кубик льда будет неудобно. Кроме того, он будет царапать кожу при протирании.

Гораздо более полезным, чем просто вода, будет лед с добавками. В качестве добавок хорошо использовать отвары трав, соки и пюрированную мякоть плодов. Также подходят кофе и зеленый чай .

Правильное замораживание льда для лица

Замораживать лед для косметических процедур следует в морозильной камере. В морозилку убирать, когда смесь для льда остынет. Размещать в лед в морозилке нужно отдельно от продуктов – он быстро впитывает запахи.

Хранится лед недолго, чтобы не потерять полезных свойств. Максимальный срок хранения косметического льда – 7 дней. Поэтому нужно приготавливать небольшую порцию. Можно делать одинаковый лед на все 7 дней. Или, при желании, сделать микс: на каждый день другой состав льда.

Регулярное применение кубиков льда как косметического средства прекрасно воздействует на кожу. Протирание льдом приводит кожу в тонус, разглаживает морщины и придает лицу здоровый цвет.

Источник

Полезный холод: лед, контрастный душ и другие процедуры для тонуса

Низкие температуры в краткосрочном точечном применении ускоряют циркуляцию крови и активируют межклеточный обмен. Поэтому косметические процедуры, в которых используется любой вид холода, улучшают качество кожи, ее упругость, придают сияние и тонус, разглаживают мелкие мимические морщины.

Самый простой и при этом максимально эффективный способ — массаж лица косметическими кубиками. Можно найти готовые у косметических брендов или сделать их самостоятельно, используя отвары полезных трав. При таком массаже важно быстро скользить льдом по предварительно очищенной коже, не задерживаясь на одном месте дольше двух-трех секунд (иначе высока вероятность застудить нервы или вызвать воспалительные процессы).

Есть и многоразовые гелевые маски, которые удерживают низкую температуру долгое время. Для глаз или всего лица, в зависимости от их формы. Такие маски не содержат никаких уходовых компонентов, поскольку удерживающий холод гель герметичен. Поэтому эффект от такого простого бьюти-гаджета лучше усилить — перед его применением наносите на кожу сыворотки или маски. Благодаря локальной стимуляции кровотока полезные ингредиенты средств будут активнее работать. И не стоит хранить многоразовые гелевые «очки» и «маски» в морозилке, поскольку такой холод может оказаться вредным, как и неправильный массаж кубиками льда. Охлаждать этот аксессуар для домашней криотерапии лучше в холодильнике.

Манипуляции с холодом также благотворно влияют при отеках. Поэтому тканевые и любые другие маски, в том числе и патчи, лучше хранить в холодильнике. Так средства будут работать в два раза мощнее, не только обеспечивая эффект, указанный на упаковке, но и убирая припухлости и отечность. К этому же списку можно добавить любые металлические массажеры для лица, чья эффективность тоже усиливается, если использовать их холодными.

Любые виды домашнего криоухода за кожей противопоказаны тем, у кого есть купероз или склонность к нему. Купероз — это заболевание, вызванное тем, что капилляры, потеряв эластичность, перестают сужаться и начинают просвечивать через кожу. Как было сказано выше, такие манипуляции влияют на сужение и расширение сосудов и капилляров, что совсем нежелательно при их низкой эластичности.

В уходе за телом холод используют по тому же принципу — и такой метод отлично работает в борьбе с целлюлитом. Здесь есть где развернуться: начиная от масок и гелей с охлаждающим действием до контрастного душа.

Последний — возможность закалиться и избавиться от целлюлита в домашних условиях. Он ускоряет циркуляцию крови не только там, куда направлен напор воды, но и по всему организму, что со временем также помогает укрепить иммунитет.

Правила по приему контрастного душа для начинающих очень просты и понятны: нужно делать процедуру регулярно, постепенно увеличивая время потока горячей/холодной воды, и подставлять под струи поочередно все части тела, кроме головы. Достаточно трех-пяти смен температур, начинать всегда нужно с горячей воды, а заканчивать холодной, после чего хорошо растереть тело полотенцем. Эксперты рекомендуют вводить процедуру в летнее время года, когда уровень вирусов и заболеваний ниже.

Интересно, что контрастный душ можно принимать не только с утра для бодрости, но и за час до сна. Ученые утверждают, что благодаря этому способу сон становится более глубоким. Благоприятное влияние процедур с использованием холода на общее эмоциональное состояние также подтверждается клиническим исследованием. У трети людей с депрессией или беспокойством после регулярного применения контрастного душа проявление симптомов снизилось по меньшей мере на 50 процентов.

Обливания водой низкой температуры не менее эффективны, чем контрастный душ, но требуют большей подготовки. Дело в том, что в отличие от, например, купания в проруби во время обливания холодной водой организм не переохлаждается, а, наоборот, разогревается. Эта простая процедура помогает укрепить иммунитет, повысить стрессоустойчивость и концентрацию, улучшить эмоциональное состояние.

Прежде чем начать обливаться холодной водой (ниже 12 градусов), необходимо проконсультироваться с врачом и никогда не начинать этот вид закаливания организма в период болезни или ослабления иммунитета.

Мытье волос можно заканчивать обливанием холодной водой. Приток крови к корням волос ускорит их рост, плюс прохладная вода лучше закрывает чешуйки, составляющие внешнюю оболочку волоса, за счет чего он становится гладким и блестящим. Также можно добавить в свой уход охлаждающие средства для волос, а именно шампуни с ментолом. Благодаря им можно повлиять в том числе на рост волос, поскольку за счет ускорения циркуляции кровообращения «просыпаются» спящие волосяные луковицы. Такой шампунь необходимо равномерно распределить по коже головы, затем подержать несколько минут, совмещая это с легким массажем, и смыть теплой водой.

Источник