Лед с ромашкой протереть лицо

Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь

Онкологические заболевания уже давно стали чумой нынешнего столетия. Более 200 видов раковых заболеваний убивает в год более 8 миллионов человек. При этом, Всемирная организация здравоохранения прогнозирует рост случаев онкологических заболеваний в ближайшие 20 лет на 70%. Страшно…

Простые советы, которые сберегут здоровье

На днях я получила от нашего семейного доктора список простых рекомендаций практикующих онкологов столицы для профилактики раковых заболеваний, чем и хочу поделиться:

Скажи «НЕТ!»:

1. Рафинированному маслу

2. Молоку животного происхождения, кроме домашнего

3. Пищевым кубикам

4. Газировке (Это 32 куска сахара на литр!)

5. Микроволновой печи

6. Маммографии до родов кроме эхограммы.

7. Слишком обтягивающему белью (бюстгалтеру)

9. Размороженной еде

10. Воде из холодильника в пластмассовых бутылках

11. Противозачаточным таблеткам.

12. Дезодорантам (опасны особенно используемые после бритья).

13. Сахару в любом виде (раковые клетки питаются, главным образом, сахаром). Больные раком, исключающие сахар из своего питания, видят, что болезнь ушла и могут жить долго: сахар = смертельный враг.

Скажи «ДА!»:

2. Меду в умеренных количествах вместо сахара

3. Растительным белкам (бобы вместо мяса)

4. Двум стаканам воды на пустой желудок перед тем, как чистить зубы.

5. Теплой еде, не горячей

6. Противораковому соку №1: алоэ вера + имбирь + петрушка + сельдерей + промалин (середина ананаса), смешать и пить на пустой желудок.

7. Противораковому соку №2: сметанное яблоко/гуанабана (без косточек) + промалин (середина ананаса)

8. Сырой или вареной морковь или свежие выжатому морковному соку, каждый день.

И еще несколько рекомендаций на заметку:

1. Не пейте чай из пластиковых стаканчиков (чашек). Не ешьте ничего горячего из бумажного или полиэтиленового пакета (например, жареный картофель). Не разогревайте в микроволновке еду в пластмассовой посуде.

2. Когда пластмасса подвергается нагреву, выделяются химические соединения, которые могут вызвать 52 типа раковых заболеваний.

3. Избегайте пить Кока-колу на ананасе или после того, как Вы ели ананас как десерт. Не смешивайте сок ананаса с Кокой.

4. Эта смесь смертельна! Люди умирают от этого, и они по ошибке полагают, что были отравлены…. Они были жертвами своего незнания этого фатального коктейля!

5. Отвечайте на звонки, поднося телефон к левому уху. Когда батарея Вашего телефона практически села, не берите трубку, так как при этом излучение радиации в 1000 раз более сильное, чем при заряженном аккумуляторе.

6. Не запивайте лекарства холодной водой

7. Не ешьте тяжелую пищу после 17.00

8. Пейте больше воды утром, меньше к вечеру

9. Не принимайте горизонтальное положение сразу после еды и употребления лекарственных препаратов

Данная статья носит информационный характер, более подробно о методах профилактики рака Вам может рассказать Врач-онколог Общества.

В свободное для Вас время позвоните ему по телефону — колл-центр 8 (495) 356 3003.

ООО «Инновационные технологии» благодарит Вас за то,
что вы нашли время и прочли эту информацию.

Источник

Как приготовить косметический лёд из ромашки для лица

Среди разнообразия полезных рецептов для здоровья и красоты кожи, лёд с ромашкой – одно из самых популярных средств. И это не удивительно, ведь данное средство подойдёт для любой кожи, будь она сухой, смешанной или нормальной.

Ромашка – трава, богатая микроэлементами, витаминами и органическими кислотами. Её лечебные свойства помогают ускорить заживление ран на лице, остановить воспалительный процесс, устранить признаки шелушения.

Кроме того, используя ромашку в косметических целях, можно устранить пигментацию или хотя бы уменьшить её, придать коже эластичность и шелковистость.

Лед из ромашки для лица, показания и противопоказания

У протирания лица кубиком льда из ромашки есть масса преимуществ. Проводить такую процедуру следует в случаях, если вам нужно избавиться от проблем:

— морщинистой и увядающей кожи (в целях омоложения);

— жирной кожи, покрытой сальной плёнкой (подсушивающий эффект);

— образования второго подбородка (подтягивающий эффект);

— сезонного шелушения или возрастной сухости кожи (увлажнение).

Криотерапия в домашних условиях не хуже процедуры, проводимой в салоне, да и противопоказаний у неё намного меньше, чем, если бы вы решили всё-таки посетить кабинет косметолога.

Настоятельно не рекомендуется пользоваться данным способом лечения и омоложения кожи людям с:

— запущенными стадиями воспалений на лице (чрезмерным количеством гнойничковых прыщей или угрей);

— слишком чувствительной, тонкой, а также обветренной и нежной кожей;

— обострённым периодом инфекций, особенно при наличии повышенной температуры;

— проблемами кровеносной системы и сосудов.

При правильном проведении процедуры в домашних условиях, вы обязательно добьётесь хороших результатов.

Однако если вы проигнорируете часть рекомендаций или противопоказаний, криотерапия не только не принесёт никакого эффекта, но и даже навредит вашей коже, доставит лишние хлопоты.

Как приготовить и как применять ромашковый лёд?

1. Чтобы приготовить кубики льда из ромашки необходимо взять за основу либо минеральную, либо чистую, но обогащённую минералами воду. Воду из-под крана использовать не советуется, потому что она считается “пустой”, не имеющей полезных свойств.

2. Естественно, при приготовлении льда из ромашки сначала необходимо приготовить ромашку. Способы приготовления отвара бывают разные (о них поговорим чуть позже), а саму ромашку можно купить в аптеке. Ромашка продаётся разная: это могут быть и смеси различных лечебных трав, и просто сухие лепестки ромашки, однако лучше всего взять именно цветки ромашки.

В дальнейшем можете попробовать и сочетания трав (ромашки с мятой, чистотелом, а для жирной кожи будет полезным сочетание ромашки и календулы и т.п.).

3. Протирать лицо льдом из ромашки следует всегда по массажным линиям, но не задерживаться надолго на одном участке. По окончании процедуры не вытирайте лицо – пусть влага высохнет самостоятельно, после чего на лицо нужно нанести крем. Если криомассаж проводится утром, используйте увлажняющий крем, а если вы провели её вечером, тогда возьмите питательный.

4. Помните, любое средство (тем более натуральное) утрачивает, рано или поздно, свои свойства. Важно использовать готовый лёд из ромашки для лица в течение недели, иначе он не принесёт никакого эффекта. Во время протирания лица кубиком льда, не используйте его сердцевину, так как в этой области скапливаются наиболее вредные вещества. И не протирайте им веки – существует риск навредить глазам.

5. Чтобы было легче доставать ромашковый лёд, используйте силиконовые формочки. Если же у вас стандартные формочки и кубики не хотят выпадать из ячеек, попробуйте на одну минуту просто приложить к ячейке тёплое полотенце или какой-нибудь другой тёплый предмет.

Как приготовить кубики льда из ромашки для лица

1. Этот рецепт льда из настоя ромашки пригодится тем, кто имеет сухую кожу.

Для его приготовления необходимо залить кружкой кипятка (примерно 200 миллилитров) две чайные ложки сухих лепестков ромашки, затем накрыть смесь полотенцем и оставить настаиваться в течение получаса.

Через указанное время следует процедить настой и дать ему остыть.

Когда настой полностью остынет, разлейте его в формочки для льда и уберите в холодильник (не в морозильную камеру!).

Застывшими кубиками протрите лицо, а сразу после его высыхания нанесите на кожу растительное или же косметическое масло.

2. Существует и немного необычный, альтернативный, способ приготовления льда с ромашкой.

Для него вам понадобятся пакетики с ромашковым чаем, которые опускаются на минуту в кипяток и потом сразу же замораживаются.

Замороженные пакетики очень удобны в использовании, поскольку их можно брать не только для протирания кожи лица, но и применять в качестве компрессов на веки, что позволит вам убрать мешки и отёки под глазами, вернёт блеск глазам и поможет избавиться от тёмных кругов. Важно, чтобы в составе чая не содержалось ничего другого, кроме самой ромашки.

Лед с ромашкой, отзывы

«Давно не пользуюсь различными тональными кремами, пудрой и прочей подобной косметикой для лица, так как от природы имею хорошие задатки и выгляжу молодо (мне 35). Но заметила, время потихоньку берёт своё и решила воспользоваться кубиками из отвара ромашки. Не скажу, что со мной произошло какое-то чудо… А просто в целях сохранения природных задатков лёд с лечебными травами как раз пригодится».

«Если пользоваться лишь ромашкой, причём в высокой концентрации, то она сильно сушит кожу. Поэтому я всё же советую смешивать её с другими травами (с крапивой, например) и тогда пользы будет больше. Я такими кубиками тонизирую кожу и сужаю поры после распаривания».

«Пользуюсь ромашковым льдом ежедневно. Знаю, что ромашка сама по себе является природным антисептиком, а лёд помогает сузить поры. Но на чудо не рассчитывайте: с прыщами и угрями в одиночку такое средство не справится – только если с поверхностным и небольшим раздражением. Ну, ещё лед из ромашки для лица подарит тонизирующий эффект, но не более. Глубокие угри ему точно не под силу».

Источник

Внимание розацеа: 9 ошибок в уходе за кожей

Розацеа относится к заболеваниям кожи, которое характеризуется гиперемией, расширением мелких и поверхностных сосудов на лице, образованием папул и пустул. Увы, это заболевание очень распространено и часто оно носит хронический характер. Именно поэтому во избежание рецидивов очень важно правильно ухаживать за кожей.

Врач-косметолог Майя Валерьевна Самойлова рассказывает о самых распространенных ошибках в уходе за кожей с розацеа.

Ошибка первая: Использование в очищении мицеллярной воды без последующего умывания.

Казалось бы, в чем ошибка? Ведь производители настоятельно рекомендуют нам использовать «мицеллярку». Но не всегда косметика масс-маркета работает так, как обещает реклама. Почти вся мицеллярная вода содержит ПАВы (поверхностно-активные вещества). Оставляя их на коже, вы повреждаете ее лимитный барьер. И это приводит к усугублению симптомов сухости. Что является категорически недопустимым для кожи с розацеа. Умываться после очищения мицеллярной водой нужно обязательно и после этого протирать лицо тоником, а уже потом наносить основное средство ухода.

Ошибка вторая: Использование кремов с гиалуроновой кислотой.

Почему это вредит? Ведь все говорят, что ГК прекрасно увлажняет. Да, все верно, но в составе кремов она так не работает! Это слишком крупная молекула и через эпидермис через крем она не проникает, а ложится на поверхности кожи планочкой, которая может усугубить воспалительные процессы. Лучше отдать предпочтение увлажняющим и питательным кремам с растительными компонентами, витаминами, церамидами, липидами.

Ошибка третья: Использование химических пилингов и скарбов с абразивными частицами.

Любое механическое воздействие и микроожоги кислотами будут провоцировать воспаления и рост сосудов! Кроме того, это будет нарушать барьерные функции кожи и усугублять все симптомы розацеа. Поэтому эти процедуры под запретом. Существуют некоторые исключения в отношении пилингов, но об этом лучше проконсультироваться с косметологом.

Ошибка четвертая: Умывание горячей водопроводной водой.

Понятное дело, это вызывает расширение сосудов и повреждение хрупкого лиричного барьера кожи. Тем более, что вода в наших домах очень жесткая по структуре. Поэтому умываться нужно теплой водой. А потом обязательно использовать тоник для нормализации pH.

Ошибка пятая: Регулярное протирание лица кубиками льда.

Розацеа не любит экстремальных температур. И гиперемия после ледяного душа будет продолжительной.

Ошибка шестая: Агрессивные косметологические процедуры при обострении розацеа.

Их категорически делать нельзя, поскольку они травмируют поверхность кожи. К таким манипуляциям относятся лазерные шлифовки, классическая биоревитализация, химические пилинги, радиочастотный лифтинг.

Ошибка седьмая: Прием сосудоукрепляющих препаратов и витаминов при розацеа.

При данном заболевании это является просто бесполезным действием! Ведь в патогенезе розацеа — разрастание эндотелия капилляров именно в области лица, а не слабость сосудистой стенки. А вот заболеваания сердечно-сосудистой системы, эндокринной системы, ЖКТ надо лечить.

Ошибка восьмая: Злоупотребление декоративной косметикой и кремов с отдушками.

Декоративная косметика и кремы, которые «вкусно пахнут» содержат большое количество консервантов и аллергенов. Обязательно читайте составы средств на упаковке. Как правило, они расположены в порядке убывания количества активных ингредиентов. И если вы увидели в середине состава название «феноксиэтанол», — это очень много! Красители всегда названы латинской аббревиатурой. А отдушки как parfum.

Ошибка девятая: Любовь к загару.

Эта привычка просто убийственна для кожи с розацеа. Несмотря на кажущееся улучшение внешнего вида кожи после загара, потом всегда будет обострение. По возможности лучше совсем отказаться от солнечных ванн.

Источник

10 советов для идеальной кожи лица

Пожалуй, каждая девушка мечтает об идеальной коже лица. Чистой, гладкой, сияющей здоровьем. И зачастую нам кажется, что добиться этого нереально. Но, к счастью, это не так! Идеальная кожа требует усилий: изменения рациона, образа жизни, использования правильной косметики для ухода и множества других условий. Однако результат стоит потраченных сил и времени!
Мы собрали для вас несколько простых правил ухода за лицом, благодаря которым вы сможете заметно приблизиться к коже вашей мечты:

1. Пейте больше воды.

Все мы прекрасно знаем, как важно пить достаточное количество воды в день. Но, к сожалению, мало кто действительно соблюдает это жизненно важное правило. А ведь для нашей кожи вода играет одну из ключевых ролей на пути к идеалу. Вода нормализует обмен веществ в организме, выводит токсины, помогает усваиваться полезным веществам, а также очищает нашу кожу изнутри, насыщает ее влагой и предотвращает обезвоживание.

2. Старайтесь питаться правильно.

Еще один очевидный, но очень важный совет. Красота нашей кожи напрямую зависит от рациона. Очень важно включать в него много свежих овощей и фруктов, цельных злаков, мяса и жирной рыбы, а также постараться снизить потребление мучного, жирного, сладкого, острого и пряного. Чрезмерное потребление кофе и черного чая ухудшают цвет лица.

3. Не трогайте лицо руками в течение дня.

За день мы прикасаемся к тысячам разных предметов в помещении и на улице, и даже тщательное мытье рук не избавляет от бактерий на 100%. Тем временем, если часто трогать лицо руками, можно легко спровоцировать появление прыщей.

4. Уберите волосы с лица.

Стоит ли говорить об огромном количестве бактерий, которые находятся на наших волосах? Поэтому, особенно стоит обратить внимание на челку, ведь она имеет непосредственный контакт с кожей лица. Если недостаточно тщательно следить за состоянием челки, из-за нее вполне могут появиться прыщи на лбу.

5. Не пересушивайте кожу.

Некоторые средства для проблемной кожи могут быть довольно агрессивными, и их использование может привести к пересушиванию, шелушению и раздражению кожи. Подберите правильную косметику, включающую в себя основные этапы ухода за лицом: очищение, тонизирование и увлажнение и содержащую натуральные компоненты, которые препятствуют пересушиванию, как, например, ромашка в Лосьоне для лица Идеальная кожа.

6. С осторожностью пользуйтесь скрабами.

Скрабы — всем известный инструмент идеальной кожи. Однако скраб с крупными частицами неправильной, заостренной формы может существенно повредить нежную кожу. Особенно тщательно стоит подходить к выбору скраба не только для чувствительной, но и для проблемной кожи лица, которая также нуждается в бережном очищении. Отдайте предпочтение деликатным скрабам и пилингам, таким как Средство 5-в-1 Идеальная кожа. Некрупные скрабирующие частички, уголь в составе и многофункциональность этого средства делают его просто незаменимым помощником!

7. Используйте губку для умывания.

Косметологи советуют все пенящиеся средства для умывания смывать с помощью специального косметического спонжа. С его помощью вы лучше удалите с лица не только загрязнения, но и остатки самого средства для умывания, а также отмершие клетки кожи.

8. Используйте кубик льда для тонизирования.

Отвары ромашки, зверобоя, череды в виде кубиков льда обеспечивают прекрасный уход за лицом. Дополнительное «умывание» ледяными отварами тонизирует кожу и помогает предотвратить появление прыщей. Протирайте кожу замороженными отварами после использования средств для очищения лица.

9. Регулярно стирайте подушки, полотенца и наволочки.

А также другие текстильные вещи, которые часто контактируют с лицом продолжительное время (шарфы, шапки). Наше лицо соприкасается с наволочкой почти все время сна, поэтому очень важно, чтобы она была чистой. Меняйте их не реже одного раза в неделю. То же самое касается и полотенца для лица. На его ворсинках остаются частички отмерших клеток кожи, которые создают благоприятную среду для размножения бактерий.

10. Используйте крема с spf-защитой.

Крема с защитой от солнца нужны нам не только летом, но и в любое другое время года при выходе на улицу. Ультрафиолетовый лучи оказывают неблагоприятное воздействие на кожу, вызывая появление преждевременных морщинок и пигментных пятен. Защитить кожу от неприятностей помогут кремы с легким тольным эффектом, такие как ВВ-крем Идеальная кожа с 10 spf-защитой.

Главное, помните:

Идеальная кожа — это, прежде всего, ваше хорошее настроение и правильно подобранные средства для ухода за лицом. Чистая линия разработала линейки косметики с натуральными компонентами, которые отвечают индивидуальным потребностям кожи различных типов.

Источник