Мать с малышом зимой

Сумка в роддом и список вещей зимой 2020-2021 года

Начиная с 30 недели беременности, сумка для роддома должна быть полностью собрана, потому что не во всех случаях роды проходят в срок. Сбор вещей лучше произвести заранее, чтобы ничего не забыть и не волноваться понапрасну. Воспользуйтесь калькулятором декретных выплат для правильного подсчёта средств на всевозможные покупки, а также калькулятором декретного отпуска, который поможет Вам сделать предродовый период спокойным и продуктивным. Список необходимых документов, медицинских препаратов и вещей для роженицы и ребенка можно получить у гинеколога, но часто он неполный, потому что не имеет поправок на время года. Сумка в роддом зима 2020-2021 года должна включать теплые вещи для матери и ребенка. Есть и другие предметы, повышающие комфорт пребывания в родильном отделении, о которых часто забывают.

Сумка в роддом — список вещей на зиму 2020-2021 гг.

Списки вещей, необходимых для комфортного пребывания в родовом зале и послеродовой палате, различаются в каждом родильном отделении. Именно поэтому покупать готовый набор на роды в аптеках или специализированных магазинах неудобно. В них есть не все. Сумку придется дополнительно перебирать и дополнять необходимыми компонентами.

Для удобства и собственного комфорта вещи, предназначенные для родильного зала, послеродовой палаты и одежду для выписки лучше упаковать в отдельные пакеты. Роженице тогда не придется перебирать все предметы, чтобы отыскать то, что нужно в настоящий момент. По требованию большинства родильных домов России, все вещи надо паковать в прозрачные моющиеся пакеты.

Если планируются партнерские роды, придется позаботиться о наборе для мужа или матери.

Вещи на роды

Врачи рекомендуют женщинам собирать сумку в родильное отделение, начиная с 30 недели беременности. С точной уверенностью предугадать, когда начнется родовая деятельность у конкретной пациентки, невозможно. Собрав сумку с предметами первой необходимости для родильного зала, молодая мама будет чувствовать себя спокойнее и увереннее. Список необходимых вещей выглядит следующим образом:

• минеральная вода без газа – две бутылки объемом 750-1000 мл;
• резиновые тапочки – другие в родильных залах запрещены из-за санитарных норм;
• бумажные полотенца;
• влажные салфетки;
• туалетная бумага;
• компрессионные чулки (при кесаревом сечении или сосудистых патологиях по показанию флеболога);
• мобильный телефон и зарядное устройство;
• ночная рубашка;
• одноразовый бритвенный станок;
• накладки на сидение унитаза;
• послеродовые (урологические) прокладки и одноразовые шортики к ним;
• одноразовые впитывающие пеленки;
• хлопковые носочки;
• легкий перекус.

При поступлении в родильный дом женщине нужно будет переодеться в чистую одежду. Свою одежду и обувь необходимо будет упаковать в пакет и передать близким или отдать на хранение. Лучше взять с собой несколько лишних пакетов.

В отдельный пакет стоит сложить вещи для новорожденного. Сразу после его рождения потребуется:

• подгузник – 1 шт.;
• пеленки – 3 шт. (зимой ситцевая и фланелевая);
• комбинезон ил костюм (распашонка и ползунки);
• носочки средней плотности;
• шапочка.

Новые вещи, купленные в магазине, следует предварительно выстирать вручную с использованием детского или хозяйственного мыла. Допустимо стирать одежду для ребенка в машинке при 95 градусах, используя детский порошок и установив функцию дополнительного полоскания.

Вещи для пребывания в послеродовом отделении

Вести с собой много лишних вещей не нужно. Продолжительность пребывания в роддоме в случае отсутствия патологий при естественных родах составляет 3 дня. Если проведено кесарево сечение, женщину с малышом выписывают на 7-10 сутки.

Забытые роженицей вещи смогут привести родственники сразу после родов. Сумку для послеродового отделения вовсе не обязательно брать с собой, главное — сложить ее.

Послеродовой набор для женщины включает:

1. Ночную рубашку с глубоким вырезом для удобного кормления ребенка). Лучше выбирать изделия из натуральных тканей.
2. Теплые и легкие носки. Сразу после родов у женщины может снизиться артериальное давление, вероятно нарушение терморегуляции.
3. Халат – 2шт. Зимой пригодится теплый и легкий, потому что предугадать, какая температура будет в отделении, сложно.
4. Одноразовые или хлопковые трусы с высокой посадкой.
5. Гигиенические (ночные) или урологические прокладки – 2-3 пачки.
6. Впитывающие вкладыши для бюстгальтера. Достаточно 1 упаковки.
7. Бюстгальтер для кормления из натурального хлопка с застежкой на чашечке – 2 шт.
8. Послеродовый бандаж для профилактики диастаза прямых мышц живота. При проведении кесарева сечения также необходимы компрессионные чулки для профилактики варикозной болезни и тромбоза.
9. Детский крем.
   
10. Расческа и маникюрные ножницы.
11. Постельное белье – 1 комплект.
12. Полотенца.
13. Посуда (чашка, ложка, вилка и тарелка).
14. Средства гигиены. Жидкое мыло, шампунь, туалетная бумага (влажные салфетки).

Если женщина планирует партнерские роды, надо не забыть о необходимых принадлежностях и вещах для мужчины. Ему пригодится набор нижнего белья, носки и удобная одежда (для больницы).

В отдельный пакет надо сложить вещи и предметы гигиены для ребенка:

• подгузники (размер №1) – 30 штук;
• распашонки или бодики – 2 шт.;
• ползунки – 3 шт.;
• «человечки» (комбинезоны) – 2-3 шт.;
• носочки – 5 пар;
• антицарапки – 5 пар;
• детские влажные салфетки – 1 большая упаковка;
• детские ножницы с закругленным краем;
• пеленки байковые – 5 шт.;
• пеленки ситцевые – 5 шт.;
• детское мыло;
• присыпка;
• крем под подгузник.

Если женщина вынашивает двойню, количество одежды увеличивается.

Комплект на выписку

На выписку из роддома надо упаковать отдельную сумку, но сразу вести ее с собой не нужно. Вещи будут дожидаться своего часа дома, а родственники передадут их в торжественный день. Для ребенка потребуется:

• подгузник;
• нарядный костюм;
• шапочка, царапки и носочки;
• теплый конверт на выписку.

Заранее следует позаботиться о покупке детского автокресла. Если женщина с ребенком после выписки поедет домой на такси, диспетчеру надо сообщить о необходимости дополнительного оснащения машины.

Молодой маме на выписку потребуется:

• просторная одежда (живот после родов сразу не уходит);
• утягивающее белье;
• удобная обувь без каблуков;
• косметика.

Торжественный момент выписки из роддома часто снимают на видео. Если мама хочет выглядеть красивой и ухоженной на снимках, заранее стоит уточнить в конкретном роддоме о разрешении на пропуск постороннего человека (стилиста, который сделает прическу и макияж). Ранее это не запрещалась, но в свете событий связанных с риском распространения коронавирусной инфекции появилось много ограничений. Возможно, ситуация стабилизируется к зиме 2020-2021 года.

Какие нужны документы с собой

В отдельную папку или пакет надо сложить все необходимые документы. Их перечень может меняться в зависимости от требований выбранной роженицей клиники. В Москве также требуется справка о регистрации, в Красноярске и других регионах нет. Точный список стоит уточнять именно в роддоме. Обязательно надо взять с собой основные документы:

1. Обменную карту из женской консультации. В ней зафиксированы все сведения о течении беременности, состоянии женщины, есть отметки о переносимости определенных препаратов и состоянии здоровья.
2. Паспорт и 2-3 его ксерокопии.
3. СНИЛС и страховой полис.
4. Родовой сертификат или страховое свидетельство пенсионного фонда.
5. Договор с врачом.

Если женщине необходимо лечь в патологию беременности, необходимо дополнительное направление из женской консультации. В справке гинеколог, ведущий беременность, должен отметить показание к госпитализации.

Необходимые медикаменты

Чтобы повысить комфорт пребывания в родильном отделении, помимо необходимых вещей, документов и денег нужно взять с собой аптечку, а также:

• стерильные перчатки – 5-7 пар;
• нестерильные перчатки – 2 пары;
• стерильный набор – несколько штук для родственников;
• одноразовый набор для родов;
• мочевой катетер;
• зажим на пупок ребенку;
• вату и бинт;
• медицинский спирт;
• шприцы 5 и 10 мл – по 5 шт.;
• ватные палочки с ограничителем;
• ватные диски;
• солевой раствор для промывания носа;
• аспиратор детский;
• мазь для профилактики трещин на сосках;
• зеленку для обработки пупка ребенку;
• глицериновые свечи;
• электронный градусник.

Единого набора медикаментов для родильного отделения и послеродовой палаты не существует. Чтобы не покупать лишнего, лучше проконсультироваться с сотрудниками роддома. Если женщине предстоит кесарево сечение, список необходимых препаратов будет расширен.

Сколько денег брать в роддом

Несмотря на то, что все вещи и медикаменты для роддома должны быть заготовлены заранее, с собой следует взять деньги. На первые сутки пребывания в отделении достаточно 2-4 тысяч рублей. Их предназначение – непредвиденные расходы, например, если естественные роды перейдут в операцию кесарева сечения и потребуются дополнительные лекарства. Около 1000 рублей лучше взять с собой мелкими купюрами, номиналом 50, 100 рублей. Они могут пригодиться, если роженице в родильном зале потребуется питье или еда.

Подготовка к родам – одновременно волнительный и счастливый момент. Женщина будет чувствовать себя гораздо спокойнее, если сумка со всеми необходимыми документами, вещами и медикаментами будет собрана заранее. Надо помнить, что родовая деятельность начиная с 32 недели вынашивания может начаться в любой момент, и крайне неудобно будет собирать сумку второпях.

Источник

Прогулки с малышом зимой.

Всех молодых мамочек волнует вопрос, когда же можно выйти на первую прогулку с грудничком в зимнее время. В большинстве случаев врачи советуют подождать недельку. Но, если малыш полностью здоров, то можно уже на следующий день после выписки. Нужно только смотреть какая погода на улице и правильно одеть малыша.

Всех молодых мамочек волнует вопрос, когда же можно выйти на первую прогулку с грудничком в зимнее время. В большинстве случаев врачи советуют подождать недельку. Но, если малыш полностью здоров, то можно уже на следующий день после выписки. Нужно только смотреть какая погода на улице и правильно одеть малыша.

Для чего нужны прогулки, какая от них польза?

— Когда малыша переносят из тепла в холод и обратно, его организм приспосабливается к окружающей среде.
— На холоде закаляется иммунитет, и его сопротивляемость болезням повышается.
— Сон и аппетит на свежем воздухе улучшаются. Маленькие дети вообще лучше и крепче спят на улице, во время прогулки.

Но не стоит сразу выходить на двухчасовую прогулку – малыши адаптируются во внешней среде постепенно. В первый день достаточно будет погулять пять-десять минут, а потом постепенно увеличивать время прогулок. Делать это нужно в течение трех недель, ежедневно плюсуя к прогулке, по пять минут, достигнув в итоге полутора-двух часов.

Правила прогулок для грудничков:

— Не стоит выходить на улицу, если за окном -15 градусов и ниже, сильный ветер и высокая влажность. Лучше выйти с ним на балкон или лоджию.
— С малышом, немного постарше, лучше гулять там, где нет ветра и сквозняков.
— Если идет дождь или снег, обязательно накройте коляску дождевиком.
— Не нужно гулять дольше часа, если температура на улице ниже 15 градусов мороза. А лучше выйти два раза по полчаса.
— Если малыш недавно болел, то нужно его опять приучать гулять постепенно, потому что организм еще ослаблен и восприимчив к плохим погодным условиям.
— Если не уверены, правильно ли вы одели ребенка, смотрите по температуре его ножек после прогулки. Если холодные, то не достаточно тепло был одет, а если горячие и вспотел, то сильно много его кутали или долго был одетым в помещении.

Собираемся на улицу

За полчаса до выхода на улицу, смажьте лицо малыша специальным кремом, который защитит от мороза и ветра щечки вашего ребенка. Такой крем можно купить в любой аптеке или в магазине для детей. Но прежде, чем смазать все лицо, проверьте, нет ли у ребенка аллергии на этот крем.

Приступаем к выбору одежды

Вся одежда должна быть только из натуральных тканей, чтобы хорошо сохраняла тепло и, в то же время, пропускала воздух. Нижняя одежда может состоять из таких тканей как хлопок, фланель, ситец, трикотаж. На спинке не должно быть застежек, пуговичек и др., чтобы ребенок, лежа длительное время на спине, не испытывал дискомфорта.

Надеваем новый подгузник, затем тонкую кофточку или боди с длинным рукавом. После этого надеваем ползунки или комбинезон с рукавами и ножками, потом теплый комбинезон, вязаный или сшитый, желательно шерстяной, теплые носочки. Головку покрываем тонким чепчиком, затем теплой шапкой, которая полностью закрывает ушки и лоб, и плотно обхватывает голову. Самой верхней одеждой может быть комбинезон с капюшоном или конверт на натуральном меху, пуху или синтепоне.
Учитывайте то, что ребенок не двигается и может замерзнуть, поэтому возьмите с собой дополнительное теплое одеяло. В коляску постелите меховой конверт или теплый плед, в некоторых колясках, в комплекте, идет специальная теплая подстежка. И еще. На улицу нужно выходить сытым, так легче переносится холод. Вы тоже не забудьте перекусить.

Простые сборы на прогулку

Возьмите себе за правило собирать заранее все, что может понадобиться на прогулке в сумку – носовой платок, салфетки, игрушки и др.

— Соберитесь сами.
— Наденьте на малыша нижнюю тонкую одежду.
— Подготовьте коляску и поставьте возле двери.
— Проверьте все ли необходимые вещи для прогулки вы взяли.
— Наденьте свою верхнюю одежду и откройте форточку, чтобы комната проветрилась к вашему возвращению.
— Оденьте ребенка в верхнюю теплую одежду.
— Оденьтесь полностью сами и обуйтесь.
— Положите крошку в коляску и осторожно выходите. Если вдруг у вас нет лифта или тяжело или неудобно спускать коляску вместе с ребенком по ступенькам, то позовите на помощь соседку, чтобы она посмотрела за ребенком, пока вы выносите коляску
— Затем возвращайтесь за ребенком и осторожно выходите с ним на улицу.

Гуляем с пользой и удовольствием

Выбирайте место для прогулок наименее оживленное, тихое, желательно, как можно дальше от любых дорог. Ребенок во время прогулки будет, скорее всего, спать, поэтому необходимо оградить его от любых резких звуков и шумов. Для этого подойдут парки, тихие скверики и улочки. Пока ребенок спит, вы сможете спокойно послушать музыку или аудиокнигу в наушниках, подумать о чем-то, можете встретиться с подругой, у вас будет около часа, чтобы посекретничать. И не стойте на месте – ходьба на свежем воздухе добавит вам энергии и хорошего настроения.
А если во время прогулки, малыш не заснет, дайте ему возможность оглядеться вокруг, откинув верх коляски. И разговаривайте с ним, рассказывая обо всем, что видите вокруг. По-своему он вас поймет, и ему будет приятно слушать ваш спокойный ласковый голос – это добавит ему положительных эмоций от прогулки.

Автор: Денис Сетин
Из материалов сайта Дети Сети

Источник