Пост про уход за волосами после зимы

Как восстановить красоту волос после зимы за 5 шагов

После зимних холодов организм нуждается в восстановлении. Не исключением являются и наши волосы. Ветер, мороз, сухой воздух в помещении изрядно портят внешний вид. Решить проблему и восстановить красоту волос после зимы можно выполнив 5 шагов, о которых пойдет речь далее.

5 шагов для восстановления волос после зимы

Весной все девушки, независимо от возраста, хотят выглядеть неотразимо. Внешний вид волос является практически визитной карточкой каждой из них. Вернуть блеск, здоровье и силу волосам поможет 5 простых действий.

Подрезать кончики

Это самое первое и необходимое действие после зимы, которое поможет не только улучшить внешний вид, но и восстановить здоровье волос. Сколько именно сантиметров убрать определит парикмахер, исходя из состояния шевелюры на после замы.

Весна является временем пробуждения и экспериментов. Вместо того чтобы просто освежить кончики волос, задумайтесь над изменением имиджа с помощью новой стрижки.

Освежить цвет

Внимательно посмотрите на свою прическу. Зимой под теплой шапкой мы меньше внимания обращаем на цвет и качество волос. Возможно, уже давно настало время их восстановить: подкрасить корни или добавить сочных оттенков. Если вы не красите волосы, но видите, что они стали блеклыми и неживыми улучшить их состояние помогут тонирующие бальзамы и шампуни. Проведите 2-3 процедуры подряд во время мытья головы, и ваша прическа засверкает новыми красками.

Весна — время перемен и экспериментов. Подумайте может стоит поменять цвет волос и попробовать, что-то кардинально новое?

Витаминотерапия

Красивый внешний вид в первую очередь зависит от состояния здоровья. За зиму организм порядком истощился от недостатка витаминов в продуктах питания и отсутствия естественного солнечного света. Чтобы исправить ситуацию и восстановить свой внешний вид, пересмотрите рацион. Добавьте в него больше продуктов с высоким содержанием антиоксидантов, йода, железа .

Усилить эффект поможет одновременное применение специальных витаминных комплексов для волос и ногтей.

Питание и увлажнение

Чтобы сделать волосы крепче и гуще после каждого мытья используйте бальзам – ополаскиватель и регулярно делайте маски. Помимо косметических средств, для восстановления волос после зимы, воспользуйтесь и народными рецептами, на основе натуральных компонентов. Рецепты трех эффективных средств для каждого типа волос, читайте ниже.

Массаж кожи головы

Эта процедура позволяет улучшить подкожное кровообращение и обеспечивает лучший приток крови к волосяным луковицам. Благодаря этому волосы не только растут быстрее, но и становятся гуще. Проводите массаж головы перед или во время каждого мытья. Эффект проявится уже после 2-3 недель. Как правильно его выполнять мы расскажем ниже

Как восстановить волосы народными средствами

Наши мамы и бабушки испокон веков пользовались натуральными домашними средствами для улучшения внешнего вида шевелюры. Лучшие рецепты для каждого типа волос, которые себя отлично зарекомендовали на практике, приведены ниже.

Жирный тип

Чтобы подсушить кожу головы и сделать волосы пышнее попробуйте луковую маску. Для ее приготовления:

· Измельчите на терке или мясорубке луковицу среднего размера.

· Добавьте половинку чайной ложки меда и 5 капель репейного масла.

· Нанесите состав на кожу головы легкими массирующими движениями.

· Закутайте пищевой пленкой, а сверху теплым полотенцем.

· Не смывайте маску в течение 15 минут.

· Смойте состав с волос шампунем и ополосните легким раствором уксуса, чтобы снять специфический луковый запах.

· Для приготовления ополаскивателя на 3-5 литров воды добавьте 3 столовые ложки спиртового уксуса.

Делайте луковую маску не чаще чем раз в одну – полторы недели. Такая процедура поможет максимально быстро восстановить волосы после зимы и сделать их супер блестящими.

Смешанный тип

Такая маска одновременно подсушивает корни и питает ослабленные кончики волос. Она полезна не только после зимы, но и в течение всего года. Для ее приготовления:

· Возьмите 30 грамм желатина и заварите 50 миллилитрами кипятка.

· В получившийся состав, когда он полностью остынет, добавьте взбитый яичный желток и 1 чайную ложку кефира.

· Нанесите смесь на волосы на 30 минут.

· Смойте прохладной водой без использования моющих средств.

Наносите яично-кефирную маску 1 раз в неделю, и вы заметите шикарный результат уже через месяц.

Сухой тип

Волосы сухого типа хрупкие и ломкие. Данная маска на основе натуральных ингредиентов укрепит их. Для приготовления:

· Взбейте вилкой 1 яичный желток.

· Смешайте со столовой ложкой жирной сметаны и половинкой чайной ложки натурального жидкого меда.

· Введите 5 капель касторового масла и размешайте до однородной консистенции.

· Наносите маску на кончики волос.

· Держите минимум полчаса, но можно и больше.

Косметологи рекомендуют выполнять эту маску для сухого типа волос 1-2 раза в неделю, чтобы быстрее восстановить красоту шевелюры после зимы.

Помимо масок парикмахеры советуют проводить само массаж. Как его правильно сделать в домашних условиях, читайте далее.

Как делать массаж кожи головы

Чтобы процедура принесла пользу, а не вред и помогла восстановить красоту волос после зимних холодов, придерживайтесь следующих рекомендаций.

1. Выполняйте массаж перед и во время мытья волос. Подобная процедура загрязняет корни и после нее потребуется мытье с шампунем.
2. Для проведения массажа всеми подушечками пальцев прижмите кожу головы к черепу и слегка перемещайте ее в разных направлениях.
3. Равномерно проработайте всю волосяную часть в течение 7-10 минут.
4. Вымойте голову и оберните ее теплым полотенцем. Предварительно его можно положить на горячую батарею.
5. Прилягте на 10-15 минут, чтобы кожа головы прогрелась, а вы отдохнули.
6. Волосы расчесывайте аккуратно и желательно сушите естественным образом, без использования фена.

Выполнив всего 5 этих простых действий, вы быстро улучшите внешний вид волос после зимы. Как восстановить кожу после зимних холодов читайте здесь.

Приложите немного усилий для ухода за собой, и выглядите весной прекрасно.

Источник

Особенности ухода за волосами весной

Весна – это переходное время от холода к теплу, что очень сказывается на состоянии волос. Особенно это актуально для регионов с минусовыми температурами в зимний период. Мы уже снимаем шапки после зимы, чаще делаем укладки, а в домах всё еще работает центральное отопление, которое обезвоживает локоны.

Уход за волосами весной постепенно меняется – от питания переходим к увлажнению. Если после зимы волосы стали тонкими и ломкими, значит вам необходимо еще и восстановление.

Разберем весенний уход поэтапно с помощью нашего эксперта Алены Пановой, мастера по уходу за волосами и технолога косметической продукции.

Почему к весне волосы портятся?

Чтобы понять, как восстанавливать волосы весной, нужно вспомнить, насколько плохо или хорошо вы обращались с ними зимой.

Ваши волосы повреждены, если вы не берегли их от сухости и перепада температур:

1. При минусовых температурах вы не носили шапку, не прятали волосы под одежду, не использовали термозащиту;
2. Мыли голову каждое утро перед выходом из дома, при этом наносили шампунь по всей длине, использовали много увлажняющих средств;
3. В вашем уходе не преобладали питательные средства;
4. Много времени проводили в отапливаемых помещения с очень сухим воздухом и не увлажняли его;
5. Вы неправильно питались, не высыпались, не принимали витамины, болели гриппом и ОРЗ.

Признаки повреждения – это сухость, ломкость, спутываемость, пористость, сечение. Необходимо включить в уход восстанавливающие средства.

Если вы соблюдали рекомендации из нашей статьи о том, как правильно ухаживать за волосами зимой, то ваши локоны вполне здоровы, напитаны, и им необходима лишь сезонная смена ухода – меняем бальзам, маску, несмываемые средства на более легкие, увлажняющие.

Основной уход за волосами весной

Наш эксперт по уходу за волосами, инженер-технолог косметической продукции Алена Панова:

Если ваши волосы не окрашены, не обесцвечены, то уход должен быть на 50% питательным, на 50% увлажняющим.

Если повреждены, окрашены, обесцвечены, ломкие или пористые, то 40% питания, 30% увлажнения, 30% восстановления, плюс защита.

И еще: весной самое время для таких средств как филлеры, ампулы, ламинирование.

Очищение

С очищением всё просто:

1. Шампунь можно оставить прежним, если он продолжает хорошо справляться. Если под шапкой ваши волосы жирнятся быстрее, то с приходом весны вам может подойти уже более мягкий шампунь с увлажняющими компонентами.
2. Продолжаем регулярно делать пилинг или скраб.

Советы по очищению:

• Выбирайте шампунь по типу кожи головы (жирная/нормальная/сухая), а не по состоянию волос.
• Не наносите шампунь по всей длине волос, это их сушит, делает ломкими и секущимися. Намыливайте только кожу головы и корни. Смывайте теплой или прохладной водой.
• Обязательно регулярно отшелушивайте отмерший эпидермис. Для жирной, сухой кожи, при наличии каких-то проблем (перхоть, себорея, высыпания) выбирайте пилинг. Скраб можно использовать только при нормальном типе кожи головы без особых проблем.

Кондиционирование

Вот здесь уже нужно ориентироваться на состояние волос. Если они не повреждены, в хорошем состоянии, то бальзам можно заменить на увлажняющий кондиционер. Или вовсе смываемый кондиционер заменить кондиционирующим спреем, если волосы тонкие или не хватает объема.

Как правильно использовать бальзам/кондиционер:

1. Нанести только на длину, от уровня мочек ушей.
2. Выдержать достаточное время, пару минут.
3. Тщательно прополоскать.

Если волосы повреждены, стали ломаться, сечься, то см. раздел “Восстановление волос после зимы” ниже, там есть список восстанавливающих компонентов.

Маски для волос весной

Если весь зимний период вы тщательно питали волосы, то теперь смело переключаемся на увлажнение. Поменяйте маску на более легкую, с увлажняющими компонентами. Наносите на 10 минут (зимой 20 минут) 1 раз в 1-2 недели.

Если зимой вы не питали волосы, то выбирайте средства с пометкой “питание” или “питание и увлажнение”.

Ежедневно наносите масло на кончики.

Увлажнение/питание: ингредиенты в косметике

Не всегда легко понять, увлажняющее или питательное средство перед вами, а тем более соблюсти принцип 50/50. Для этого можете свериться с нашим списком.

Увлажнение:

• • пантенол,
  • бетаин,
  • гиалуроновая кислота,
  • глицерин,
  • аллантоин
  • экстракт алое вера,
  • экстракт водорослей,
  • экстракт листьев чая.

Питание:

• • масла (аргановое, виноградных косточек, жожоба, ши);
  • фосфолипиды;
  • сфинголипиды (церамиды);
  • оливы европейской экстракт;
  • орхидеи экстракт.

Несмываемые средства на весну

Это обязательный этап ухода, если вы хотите, чтобы ваша прическа выглядела лучше. “Несмывашки” наносят на влажные или сухие волосы для защиты, увлажнения, легкого расчесывания, блеска, устранения пушистости.

Используйте термозащитные спреи или флюиды, даже если вы не пользуетесь феном. Так как при переходе с улицы в помещение и обратно без шапки мы получаем перепад температур, волосам нужна защита, чтобы избежать ломкости.

Наш эксперт по уходу за волосами Алена Панова рекомендует сочетать весной термозащиту, антистатик и средства для объема:

Estel Curex Therapy (Эстель Вита Терапия) Спрей-уход для облегчения расчесывания

Антистатик+блеск для пористых, обесцвеченных, окрашенных волос. Разглаживает волосы, выравнивает их структуру. От 300 руб.

Wella Shockwaves Perfect Blow Dry Volumizer

Лосьон для укладки волос: фиксация (2), прикорневой объем для тонких волос, термозащита, легкость расчесывания, создание локонов. От 350 руб.

DSD DIXIDOX de Luxe 5.5 Treatment Spray Восстанавливающий спрей Сталь и шелк

Отлично закрывает кутикулу, придает блеск. Спрей универсальный, особенно хорошо подходит для тонких, тусклых волос с жирным типом кожи головы. 3500 руб.

Toni&Guy Prep Heat Protection Mist

Спрей-дымка для укладки волос. Термозащита+антистатик. От 800 руб.

Matrix Mega Sleek Iron Smoother

Термозащитное средство для пушистых волос, утяжеляет, разглаживает. От 600 руб.

Schwarzkopf Osis+ Sparkler

Легкий спрей, облегчает расчесывание и укладку, придает блеск. Больше подойдет для натуральных волос. Защищает от УФ-излучения.

Восстановление волос после зимы в домашних условиях

Если волосы стали пористыми, ломкими, сильно путаются, значит зимой уход за ними был неправильным или неподходящим. В таком случае необходимо восстановление.

Рекомендации:

1. не наносить шампунь на всю длину волос, чтобы не усиливать сухость и ломкость;
2. обязательно использовать питательный бальзам после каждого мытья (не кондиционер!);
3. курс ампульного ухода или филлеры, 1 раз в неделю 10 процедур;
4. маски питательные, восстанавливающие, разглаживающие или реконструирующие 1 раз в неделю, можно чередовать;
5. г орячие маски 1 раз в месяц;
6. масла на кончики после каждого мытья.

Восстанавливающие компоненты в косметике:

• керамиды,
• лецитин,
• пантенол,
• гидролизированный коллаген,
• протеины,
• гидролизированный кератин,
• гидролизат шелка,
• циклопентасилоксан,
• аланин,
• эластин,
• диметикон.

Восстанавливающие маски

ESTEL KERATIN Кератиновая маска для волос

Комплекс с кератином глубоко проникает, реставрирует и питает волосы изнутри. Сохраняя баланс влаги, возвращает им мягкость, упругость и эластичность. Волосы насыщаются кератином, становятся более плотными, блестящими. Стоимость от 600 руб.

Wella Professionals Invigo Nutri-Enrich Deep Nourishing Mask

Интенсивно питает и увлажняет сухие волосы, делая их послушными и эластичными. Олеиновая кислота, пантенол, витамин Е защищают волосы от дальнейшего повреждения. Ягоды Годжи – источник витаминов, минералов и пептидов. От 700 руб.

Lebel Hair Treatment with Egg Protein

Для поврежденных, посеченных, тусклых и ломких локонов. Препарат изготовлен на основе яичного протеина, который восстанавливает волосы. Профессиональное средство, идеально подходит для применения в домашних условиях. От 1300 руб.

DSD DIXIDOX de Luxe Restructuring Treatment Mask № 5.3

Восстанавливающая маска Сталь и шелк с кератином и экстрактом орхидеи реконструируют волосяную кутикулу, а гидролизованный шелк увлажняет, придает блеск. От 4000 руб.

Домашние рецепты

Витаминная маска. Смешайте в равных пропорциях жидкие витамины А, Е, В2, В6, В12. Нанесите смесь на кожу головы после мытья. Оставить нужно на 6-8 часов, только за это время витамины достигнут фолликулов. Так как смесь жирная, то удобнее оставить маску на ночь. Проводим процедуру каждые две недели.

Желатиновая маска для блеска. 1 ст.л. желатина залейте водой (3 ст.л.), дайте набухнуть в течение 20 минут. Добавьте 1 ст. ложку геля алоэ, перемешайте, нанесите на чистые влажные волосы. Покройте пленкой, прогрейте феном, держите под полотенцем 40 минут. Тщательно промойте водой комнатной температуры.

Питательная маска. Подогрейте слегка 2 ст.л. репейного масла, добавьте 1 ст.л. меда и яичный желток. Перемешайте до полного растворения меда. Нанесите на 1 час, сначала втерев в корни, а затем распределив средство расческой по длине. Замотайте пищевой пленкой, закутайте полотенцем. Через час помойте голову шампунем.

Если волосы весной выпадают

Усиление выпадения чаще всего приходится на весну и осень. Это не патология, а естественный процесс замены волос.

Если у вас такая сезонность явно выражена, то не нужно ничего втирать или пить. Когда выпадут все волоски, срок жизни которых уже закончился, на их месте начнут расти новые. Такое сезонное выпадение длится до 3 месяцев. Если дольше – обратитесь к трихологу.

Чтобы предотвратить или уменьшить весенний волосопад, об этом нужно позаботиться еще зимой:

• Носить шапку при минусовых температурах;
• Не болеть – ОРЗ, грипп и другие проблемы со здоровьем приводят к реактивному выпадению через два-три месяца, то есть как раз к весне;
• Сбалансированно питаться, принимать витамины.

Трихолог клиники “R.T.H.” Федор Тонких:

Витамины пропиваются курсом 1 раз в год. Продолжительность курса 3-4 месяца с февраля по май, даже если нет никаких проблем с волосами. Связано это с тем, что в весенний период происходят процессы обновления организма. Поэтому весной, когда наступает самое “плохое” время для волос после зимы, желательно помочь им витаминами. А вот если у вас есть проблемы, то курс может быть увеличен до 6 месяцев, независимо от времени года.

К слову, по поводу шапки зимой – мы собрали мнения нескольких специалистов, и они оказались противоположными: Выпадение волос зимой, обязательно ли носить шапку, мнения экспертов.

Как улучшить рост волос в домашних условиях:

• необходимо качественное очищение – подходящий шампунь, регулярный пилинг;
• не забывайте правильно питаться, принимать витамины, омега-3, контролировать витамин Д, пить достаточно воды;
• ежедневный массаж кожи головы (если нет активного выпадения);
• наносить сыворотки для роста, никотиновую кислоту на кожу головы;
• не бойтесь состригать кончики, это улучшит их внешний вид, облегчит расчесывание и уход.

Очень полезное видео от врача-трихолога клиники “R.T.H.” Александра Вохмянина о том, почему выпадают волосы весной:

Советы парикмахера по уходу:

Источник