Санатории зимой куда лучше поехать

Зимний отдых

Солнце, жара и морские волны. С ними ассоциируется летний отдых. Никто не спорит с тем, что поездка к морю восстанавливает силы и тонизирует организм. Но достаточно ли его, чтобы зарядиться на весь год? Очевидно, что нет. Зимой тоже нужно отдыхать. Если радикальная смена климатического пояса — это не ваши методы, отдыхайте рядом с местом проживания.

Экстремалы едут в горы. Их влекут адреналиновые всплески и возможность испытать судьбу на крутом спуске. Вы не принадлежите к числу экстремалов? Тогда спокойный отдых на Урале — это то, что придется вам по душе.

Преимущества зимнего отдыха в России

Если часть отпуска выпала на зимние месяцы, не обязательно улетать в жаркие страны. Есть много преимуществ зимнего отдыха в Челябинской области. Сомневаетесь? Вот лишь некоторые из них.

1. Экономичность. Это преимущество приходит на ум первым. Действительно, заграничный отдых обойдется в разы дороже. Большая доля затрат приходится на перелет. Сэкономив, вы можете отдыхать дольше или взять с собой еще кого-то.
2. Нет акклиматизации. С отсутствием перелета связано второе преимущество. Для людей, которые никогда не были далеко от дома, акклиматизация может занять все время отдыха. Нередко для таких путешественников из восьми дней семь запоминаются головной болью или тошнотой.
3. Возможность оздоровления. Из второго преимущества вытекает третье. Если нет негативных последствий от смены климатического пояса, организм максимально оздоравливается. Свежий воздух и лечебные процедуры способны восстановить подорванные силы.
4. Культурная программа. Очень часто, попав из зимы в лето, путешественники не находят ничего лучше, чем валяться на пляже. Языковой барьер и нежелание отвлекаться от солнечных ванн делают свое дело. Домой вы привозите солнечные ожоги и очень мало приятных воспоминаний. Отдыхая в средних широтах РФ, вы можете с комфортом знакомиться с культурой того края, где отдыхаете.
5. Активный отдых. Катание на лыжах и коньках — вот чем будут заполнены ваши дни. Не обязательно мчаться с горных склонов. Прогулки на свежем воздухе и созерцание искрящегося снега зачастую приносят гораздо больше пользы, чем отдых в экзотической стране.

Если вы решили отдыхать рядом с домом, просмотрите список санаториев Челябинской области. Вы удивитесь тому, насколько разнообразным и полезным может быть такой отдых.

Как отдыхать? «Дикарем» или в санатории?

Самые экономные выберут первый вариант. Действительно, можно здорово сэкономить, сняв комнату в избушке на окраине села. Если вам достаточно леса и речки рядом, это может быть приемлемым вариантом. Но, если вы хотите получить комплекс услуг, такой отдых не подойдет.

Отдыхая дикарем, придется тратить время на покупку продуктов и приготовление пищи. Если с вами дети, развлекать их нужно будет самостоятельно. Да и условия проживания зачастую предлагаются не лучшие. Отдых может быть испорчен из-за внезапно выпавшего снега, если его никто не будет чистить, из-за закончившихся дров для отопления и по другим причинам.

Если это все не про вас, то можно выбрать отдых в санатории.

Преимущества отдыха в санатории

Выбирая этот вариант, вы обеспечиваете себе идеальные условия. Эффективный отдых обеспечивает персонал санатория, который вы выбираете.

1. Комфортные условия для проживания. Каждый выберет оптимальные условия, ориентируясь на потребности и финансовые возможности. Уральские здравницы предлагают поселение в двух-, трехместных номерах с санузлами. Централизованное отопление корпусов и круглосуточная подача горячей воды.
2. Питание по заказу или меню. Снимается вопрос приготовления еды. Отдохнуть могут и хозяйки, которые обычно озабочены готовкой. В санаториях практикуются разные формы обслуживания. Можно заказывать любимые блюда или питаться по меню.
3. Лечение и оздоровление. Это главное отличие организованного отдыха. В санатории посетителей осматривают врачи. Назначается курс лечения по профилю заболевания. Кроме отдыха, гости получают огромную пользу для здоровья. Обычно не используются радикальные методики лечения. В санаториях не делают капельниц и уколов, не прописывают таблеток. Здесь все ограничивается лечебной физкультурой, грязевыми процедурами, употреблением минеральных вод, физиолечением и водолечением.
4. Развлекательные программы. Скучать в санатории не придется. В большинстве уральских здравниц проводятся культурные мероприятия. Досугом гостей занимаются аниматоры и организаторы. Для этого в санаториях отводятся специальные территории. Зимняя зона отдыха — это место для катания на лыжах и коньках, прогулок и развлечений.

Как выбрать санаторий?

Южноуральский регион предлагает разные варианты зимнего отдыха. Здесь расположено более пятидесяти санаториев и пансионатов. Каждый предлагает свои условия отдыха. Чтобы сделать выбор, нужно определиться с критериями, которыми вы будете руководствоваться. Среди них:

• стоимость путевки;
• условия поселения;
• питание;
• лечебный профиль;
• предложения по активному отдыху;
• дополнительные услуги.

Нужно учитывать состав, которым вы едете. Если с вами едут дети или пожилые люди, понадобятся специальные условия питания, оздоровления и организации досуга. Не менее важен фактор расположения. Размышляя над тем, куда поехать зимой, выбирайте места близкие к природным объектам. Отлично, если корпуса санатория размещаются возле реки или озера, а поблизости есть лес.

Зимний отдых с детьми в регионах Южного Предуралья

Выбирая горнолыжный отдых, вы должны понимать, что есть серьезные ограничения для того, чтобы брать с собой детей. Зачастую в горных поселениях Урала нет условий для проживания с маленьким ребенком. В санатории предгорной части можно приехать с детьми от трех лет. Для них будут созданы все условия:

• проживание вместе с родителями;
• специальное питание;
• организация досуга;
• при необходимости лечебные процедуры.

Для того, чтобы развивать в регионе детский зимний отдых, некоторые санатории проводят специальные акции. Целью таких акций является предоставление значительной скидки на стоимость детской путевки и сопровождающего его взрослого.

Для детей в санаториях открыты игровые комнаты и проводятся интересные мероприятия, работают кружки и секции по интересам. Персонал уделяет большое внимание организации досуга малышей. Здесь обеспечивается полноценный отдых и для родителей, и детей.

Для детей, которым требуется лечение, проводятся оздоровительные мероприятия. Перед началом курса их осматривает врач. Техническая база санаториев часто приспособлена для обслуживания, как взрослых, так и маленьких пациентов.

Отдых для пожилых людей

На Урал с удовольствием приезжают и пенсионеры. Для них в здравницах организуются мероприятия, уличные гуляния и занятия по интересам. Есть специальные условия питания для людей с разными профилями заболеваний. Медики помогают и всегда рядом. Часто действуют различные акции для пожилых людей.

Условия, которые предлагают уральские санатории

Здравницы Южного Урала предоставляют эксклюзивные возможности для отдыха. Их корпуса обычно располагаются на берегах живописных озер, отсутствуют промышленные выбросы и суета — вот что ждет гостей южно-уральских санаториев.

Лечение

Санатории могут похвастаться широкими возможностями в области восстановления человеческого организма. Здесь применяются инновационные программы лечения заболеваний разного профиля:

• нервной системы и органов пищеварения;
• костно-мышечного аппарата;
• мочеполовых органов и кроветворной системы;
• органов дыхания и эндокринной системы;
• кожных и гинекологических болезней;
• профессиональных заболеваний.

Высококлассные врачи используют методики климатолечения и бальнеотерапии, электросветолечение и массажи. Здесь лечат диетами и физкультурой, проводят процедуры местного воздействия. Примером эффективной здравницы является санаторий «Урал». Здесь используются сульфидные сапропелевые грязи и рапа озера Подборное. Все процедуры проводятся только после осмотра врачом и в соответствии со сделанными назначениями.

Проживание

Для примера можно рассмотреть условия проживания в санатории «Урал». Это единый комплекс, в котором все корпуса соединены теплыми переходами. Зимой не придется выходить на улицу, чтобы посетить процедуры или мероприятие. В высотном здании работает пассажирский лифт. Есть стандартные номера и проживание с повышенной комфортностью.

В каждом номере санузел и застекленная лоджия. Жилые помещения оснащены телевизорами, холодильниками и необходимой мебелью. В номерах повышенной комфортности есть сейфы и кондиционеры.

Питание

В традициях южно-уральских санаториев большое внимание уделяется рациону. Отдыхающие могут заказывать трехразовое питание. Для детей предусматривается меню на пять приемов пищи в день. Пациентам, имеющим проблемы с ЖКТ, будут готовить диетические блюда. Специализированное меню есть и для гостей, которым диагностировано заболевание эндокринной системы. Повара делают поправки в меню для пациентов с аллергическими реакциями. Все желающие могут заказывать еду, соблюдая принципы раздельного питания.

В рацион гостей включаются витамины и необходимые микроэлементы. В меню обязательно входят:

• фрукты и овощи, кисломолочные продукты и зелень;
• свежая выпечка и витаминные напитки;
• мясные блюда и салаты;
• горячие борщи и супы;
• блюда из рыбы и морепродуктов.

Традиционно меню разрабатывается индивидуально для каждого гостя. Решающую роль играют рекомендации врачей и пожелания пациента. Набор блюд меняется в зависимости от сезона. Он регулярно пополняется. В санаториях Урала питание всегда сбалансировано. Здесь вы будете питаться правильно и ежедневно получать необходимое количество жиров, белков, углеводов, витаминов и микроэлементов.

Санаторий «Урал» развивает зимние направления отдыха. Чтобы приехать сюда, уточните наличие свободных номеров заранее. Здравница практикует предварительное бронирование по телефону или через официальный сайт.

Здесь чистейший воздух и тишина. Вас будет окружать хвойно-лиственный массив. Приезжайте, чтобы убедиться в том, насколько хорошо и правильно здесь организован отдых. Покидая эти места, вы будете скучать по природе Южного Урала. Большинство гостей возвращаются сюда повторно и посвящают «Уралу» стихи.

Источник

7 тёплых мест, чтобы переждать эту зиму в России

В этом году тем, кто работает на удалёнке, вряд ли удастся сбежать от российских холодов на Бали. Однако и в России зиму можно провести в тепле.

В нашей подборке, которую мы составили вместе с экспертами Tranio, — города, где есть всё, что понадобится для работы зимой: тёплый климат, стабильный интернет и удобное транспортное сообщение. Рассказываем, где выбирать жильё и какие подводные камни могут ждать на российском юге зимой.

Анастасия Никитина

Марина Сафронова

Пятигорск

Герои русской классики часто уезжали на Кавказ: лечить нервы и крутить романы с отставными офицерами. Если душа просит последовать по пути княжны Мери, стоит поехать в Пятигорск. Там вас ждут красивейшая природа и дореволюционные санатории с роскошной архитектурой. А ещё озеро Провал, популяризированное Ильфом и Петровым, и гора Машук — место смерти Лермонтова.

Если позволит эпидемиологическая обстановка, выходные можно проводить на термальных источниках — там купаются даже зимой. За красоты и лечебные источники придётся расплачиваться холодными ветрами. Средняя температура зимой в Пятигорске от 0 до -4 градусов, снег выпадает, но лежит недолго и быстро тает.

Это не самый лучший вариант для зимовки, но точно один из самых бюджетных — однокомнатную квартиру там можно снять от 10 тысяч рублей в месяц. Жильё с современным ремонтом будет стоить дороже. Его лучше искать в новых высотках у автовокзала или в новом микрорайоне Бештау — аренда составит около 18–25 тысяч в месяц. Правда, зимой за коммуналку в новых домах придётся отдавать ещё около 6 тысяч рублей.

Ближайший аэропорт находится в Минеральных водах в 23 км от Пятигорска.

Новороссийск

Урбанист Илья Варламов однажды сказал, что Новороссийск мог бы быть для него идеальным городом. Блогера, как и многих россиян, переезжающих в Новороссийск, привлекают в городе природа и рельеф — он стоит на берегу Цемесской бухты и окружён горами. В Новороссийске также находится самый большой порт России.

Зима в Новороссийске тёплая, но дождливая, а на горах лежит густой туман. Средняя температура +5–8 градусов. Правда, нужно быть готовым к ледяному пронизывающему ветру, который обрушивается с гор.

В Новороссийске можно снять однокомнатную квартиру от 15 тысяч рублей, только, скорее всего, это будет «бабушкин» ремонт с коврами на стене. Красивый интерьер придётся ещё поискать и заплатить за него от 25 тысяч. Осторожнее с домами в центре — там красиво, но воду подают по графику.

Меньше проблем будет с новостройками в южной части города: там уже установлены накопители для воды.

Ещё можно снять апартаменты в гостевом доме или гостинице — в отсутствие туристов номер с включённой в стоимость уборкой можно снять по цене обычной квартиры.

Ближайший к Новороссийску аэропорт находится в 25 километрах в Геленджике.

Геленджик

В Геленджик едут дышать хвойными и пить артезианскую воду. Климат там сухой субтропический, морозы бывают редко, в декабре можно увидеть цветущие розы, но с января по май часто льют дожди. Зато норд-осты или бора — сезонные сильные северные ветры — в Геленджике проходят значительно мягче, чем в Новороссийске.

Погода в Геленджике позволяет круглый год ходить в горы, к горным рекам, водопадам и дольменам. Зимой в отсутствие туристов можно пользоваться бассейнами с морской водой, спелеокамерами и спа-центрами санаториев.

Стоимость аренды однокомнатной квартиры в межсезонье начинается от 13 тысяч рублей плюс коммунальные платежи. Однако цены на продукты в Геленджике на 20–30% выше, чем в Новороссийске и Краснодаре. За шопингом и большими торговыми центрами придётся тоже ехать в Новороссийск: Геленджик — небольшой город и развлечениями не изобилует.

Краснодар

«Если есть на свете рай, это Краснодарский край», — разносилось из телевизора в нулевых годах во время рекламной паузы в КВН. Этот лозунг недалёк от правды и сейчас: в этом году Кубань вошла в рейтинг 10 лучших регионов для жизни, который рассчитал РБК.

Зима в Краснодаре действительно покажется раем после ледяных ветров тех регионов России, которым с климатом повезло меньше. Средняя температура в зимние месяцы — 1–4 градуса тепла. Снег выпадает, но быстро тает.

Также Краснодар подойдёт тем, кто не может жить без IMAX, электросамокатов, каршеринга, разнообразия сетевых магазинов и ресторанов и хорошего сервиса. При этом Краснодар считается недорогим городом — цены на аренду жилья начинаются от 15 тысяч рублей в месяц, а коммуналка зимой редко превышает 3,5 тысячи.

Снять квартиру с хорошим ремонтом и окнами в пол, например, в центре, рядом с улицей Красной, Городским садом, старым парком культуры и отдыха, обойдётся уже в 30 тысяч рублей.

По окончании рабочего дня можно выйти прогуляться в парк «Краснодар» — один из самых красивых парков России, ничем не уступающий европейским общественным пространствам. А центральная улица города — Красная — по выходным становится пешеходной.

Ростов-на-Дону

Если Краснодар кажется маленьким, нужно ехать в Ростов-на-Дону — самый крупный город юго-запада России. Соответственно, и возможностей он предоставляет больше: там есть и всевозможные доставки еды, и каршеринг, и музеи, и театры. Правда, температура зимой там держится на уровне минус 1–3 градуса и может выпасть снег.

Как и в другом крупном городе в Ростове стоит обратить внимание на район при поиске жилья. В грустные карантинные времена самым удачным выбором станет Кировский район – исторический и культурный центр города. Если в городе ограничат посещение общественных мест, можно будет гулять вокруг филармонии, театров и музеев. Однокомнатная квартира в Кировском районе с хорошим ремонтом стоит от 20 тыс. рублей в месяц.

У Ростова удобное транспортное расположение: есть аэропорт, железнодорожный и автовокзалы и морской порт. Аэропорт Платов — единственный российский аэропорт, который получил 5 звёзд от британской консалтинговой компании Skytrax. Но есть минусы — например, ростовские дороги. Город часто стоит в пробках: каждый день они достигают 7–9 баллов. А метро в Ростове находится только в планах местных властей ещё с 80-х годов прошлого века.

Самое популярное южное направление среди россиян — это Сочи. Благодаря мягкому субтропическому климату деревья не сбрасывают листву, а уже в феврале зацветают мимоза и магнолия, так что зима проходит быстро и безболезненно.

Снег выпадает в Сочи не каждый год, зато когда он есть, появляется редкая возможность сфотографировать пальмы со снежными шапками. Средняя температура зимой в Сочи — 6–9 градусов. Вода в Чёрном море не остывает ниже 10 градусов, и отважные люди могут окунуться даже зимой.

У Сочи репутация дорогого города: цены на однокомнатные квартиры начинаются от 25 тысяч рублей за месяц и доходят до 50 тысяч, но если снимать с ноября по март, владельцы могут скинуть до половины стоимости жилья. Обед в кафе на одного стоит 400–600 рублей, а в ресторане – ещё дороже. В целом, цены схожи с московскими, чего не скажешь о сервисе.

Парки, дендрарий, горы и море не дадут заскучать в Сочи независимо от того, в каком районе жить. Те, кто не готов переплачивать за сам Сочи, часто выбирает Адлер как его более доступный аналог. Цены на однокомнатные квартиры там начинаются от 18 тыс. рублей. Ещё один плюс — Адлер находится ближе к аэропорту Сочи, что особенно удобно для людей, которым предстоят деловые поездки. Также в качестве альтернативы центру Сочи можно рассмотреть Хосту или Дагомыс, хотя выбор жилья там скромный и придётся торговаться.

В Сочи и его окрестностях надо быть готовым к частым отключения электричества, проливным дождям и перебоям интернета из-за непогоды. Зато несмотря на то, что город уступает по размерам и темпу жизни Краснодару и Ростову-на-Дону, здесь есть всевозможные кар- и велошеринги, прокаты, сервисы доставки, и прочие блага жизни мегаполисов.

Источник