Суп с белыми грибами заморозка

Суп из белых грибов: два рецепта вкусного блюда

Классический суп с белыми грибами

Рецептов приготовления вкусного и очень сытного супа из замороженных белых грибов множество. Но классический вариант по праву занимает среди них первое место.

Надо:
500 г белых замороженных грибов;
½ стакана перловой крупы;
1 луковица среднего размера;
2 картофелины среднего размера;
1 небольшая морковь;
15 г сливочного масла;
свежая зелень: укроп, петрушка;
перец черный молотый;
соль.

1. Промытую в проточной теплой воде перловую крупу предварительно за 4 часа до приготовления или на ночь замочите в кипятке, а затем отварите в отдельной посуде до полуготовности. Грибы, не размораживая, нарежьте крупными кусками. В кастрюлю налейте 2 л отфильтрованной или питьевой воды, доведите до кипения и бросьте в нее грибы. Почищенную картошку, нарезанную брусочками, и отваренную перловку положите в кастрюлю.
2. После того как вода закипит, уменьшите огонь и продолжайте варить их еще 20 минут. На сковороде растопите сливочное масло, выложите на нее лук, нарезанный мелкими кубиками. Обжаривайте его, постоянно помешивая, чтобы не пригорел, до золотистого цвета. Морковь натрите на мелкой терке и добавьте в лук. Все вместе продолжайте обжаривать еще 2-3 минуты.
3. Выложите заправку в кастрюлю, добавьте по вкусу соль, немного молотого перца. Доведите суп до кипения, выключите, бросьте в него нарезанную мелко свежую зелень и оставьте настояться под крышкой еще 10-15 минут. Видеорецепт: быстрый грибной суп с мягким сыром от Александра Селезнева:

Суп из замороженных белых грибов с плавленым сыром

Очень питательным и вкусным получается суп с белыми грибами, заправленный плавленым сыром.

Надо:
300-500 г замороженных белых грибов;
1 луковица среднего размера;
50 г лапши или вермишели;
2 картофелины среднего размера;
1 морковь;
20 г сливочного масла;
2 ст.л. плавленого сливочного сыра;
несколько веточек укропа и петрушки;
2-3 лавровых листа;
черный молотый перец;
соль.

1. Вскипятите в кастрюле 1,5 л воды, подсолите ее. Грибы разморозьте, нарежьте небольшими кусочками, положите в кастрюлю. Варите 15 минут, затем добавьте картофель, нарезанный небольшими кубиками, варите 10 минут, а потом бросьте в кастрюлю вермишель или лапшу. На сковороде разогрейте сливочное масло, обжарьте на нем мелко нарезанный лук до прозрачности, затем добавьте натертую на мелкой терке морковь и обжаривайте еще 3-4 минуты.
2. Содержимое сковороды нужно постоянно помешивать, чтобы ничего не пригорело. В кастрюлю выложите плавленый сыр. Помешивая содержимое, дождитесь, пока он полностью не растворится. Добавьте в кастрюлю содержимое сковороды, перец, лавровый лист. Перемешайте, доведите до кипения, выключите огонь, бросьте в суп нарезанную мелко зелень.
3. Настаивайте суп еще 10-15 минут, затем подавайте его на стол.

Источник

Суп из белых грибов замороженных, сушеных, свежих. Рецепт классический, сколько и как варить

Грибы условно считаются «растительным мясом», так как их питательная ценность сравнима с продуктами животного происхождения. Наиболее полезным и ароматным считается белый гриб (иногда его также называют боровиком, так как он является главным из данного семейства).

Его можно готовить разнообразными способами (варить, мариновать, жарить). Для приготовления супа в зимнее время пользуются популярностью сушеные и замороженные грибы.

Как выбрать белые грибы для супа

Для приготовления супа грибы можно использовать в любом состоянии (свежие, сушеные или замороженные). Важной составляющей ароматного, полезного и питательного бульона является правильный выбор грибов при покупке. Приобретать товар только у рекомендованных продавцов.

Не все качества гриба можно определить только по внешнему виду. Если он рос рядом с трассой или химрайоном, то пользу такой продукт не принесет. Он будет пропитан вредными веществами.

Нюансы выбора белых грибов при покупке:

1. Свежие:

• при приобретении в свежем виде первоначально оценивается внешний вид продукта. Шляпка должна плотно держаться на ножке гриба. Наличие сора и листвы не желательно, но не влияет на его вкусовые качества;
• отдавать предпочтение молодым грибам (у них шляпка не полностью раскрыта). Они меньше поедены червями и улитками, не успели пропитаться вредными веществами, и содержат больше полезных веществ;
• по весу гриб должен ощущаться в руке. Если он почти невесомый, значит он пересох или изнутри сильно поеден червями;
• при нажатии на ножку или шляпку должен издаваться хруст;
• гриб в свежем виде обладает сильным грибным запахом;
• ножка и шляпка должны быть плотными. Наличие дырочек на них может характеризовать наличие личинок червей или их взрослые особи;
• гриб должен быть сухим или слегка влажным. Наличие большого количества влаги или слизи означает, что продукт уже подвергался хранению и начал портиться.

2. Замороженные:

• пакет с грибами должен быть прозрачным и герметично упакованным;
  
• если грибы слипшиеся, то значит их несколько раз подвергали заморозке или не правильно хранили. При соблюдении правил заморозки грибы находятся отдельно друг от друга;
• в упаковке не должен присутствовать лед. Он добавляет вес, а также нарушает правила хранения продукта.

3. Сушеные:

• грибы не должны быть сильно измельченными;
• не допускается наличие посторонних примесей (веточки, травы);
• при правильной сушке гриб не должен ломаться или крошиться в руках. Если такое происходит, значит был засушен старый гриб;
• даже в сушеном виде гриб сохраняет яркий грибной аромат. Посторонние запахи могут пропитаться при просушке, такие приобретать не советуется.

Свежие и замороженные грибы перед приготовлением рекомендуется вымачивать в соленой воде (на 1 л 10-15 г соли) от 30 до 45 мин. Данная процедура позволит устранить въевшуюся грязь, вывести часть вредных веществ и изгонит червей, если они имеются.

После вымачивания грибы промыть чистой водой, до полного устранения грязи. При необходимости, перебрать и порезать (крупно). Подготовленные грибы можно хранить в холодильнике не более суток.

Особенности приготовления супа. Как и сколько нужно варить белые грибы

Суп из белых грибов (замороженных, свежих или сушеных) получается наваристым и питательным при соблюдении правил подготовки:

• суп из грибов рекомендовано употреблять в свежем виде. При хранении он теряет аромат;
• не использовать большого количества специй, они перебивают аромат и изменяют вкус супа;
• если по рецепту кладется зелень, то ее добавляют в конце готовки или по тарелкам;
• бульон получается ароматнее, если гриб нарезан на крупные кусочки;
• варить грибы нужно только на умеренном огне. Если пламя будет слишком сильным, то гриб получится жестким. На медленном огне он разварится и будет неприятным на вид и потеряет вкус;
• при приготовлении бульона добавлять очищенную цельную луковицу. Изменение ее цвета (приобретет синий оттенок) будет означать наличие ядовитого гриба.

Для придания супу из грибов уникального вкуса в бульон нужно добавить маринованных или соленых грибов.

Замороженные

Для приготовления супа из грибов подвергнутых заморозке, их предварительно нужно правильно разморозить. Порцию грибов поместить в тарелку и оставить при комнатной температуре на 30-40 мин. После этого их промыть в 2-3 водах и ставить вариться бульон. Время варки зависит от того в каком состоянии были заморожены грибы (отварные или свежие).

Если была предварительная варка, то стандартное время приготовления бульона (35-40 мин.) нужно уменьшить на 10-15 мин.

Не рекомендуется ускорять размораживание с использованием горячей воды, так грибы впитывают излишнюю влагу, теряют аромат и вкус.

Если поджимает время, то можно использовать микроволновую печь.

Свежие

После предварительной подготовки (вымачивание в соленой воде, очищение от мусора и промывание) грибы нужно варить 40 мин. Когда «белый» готов он опускается на дно. Если варка является предварительной обработкой, для дальнейшего приготовления продукта (тушение, жарка, запекание), то время варки уменьшается в 2 раза. В процессе отваривания не забывать убирать образовавшуюся пену.

Сушеные

Белый гриб в сушеном виде обладает сильным грибным ароматом (ярче, чем свежий), чтобы его сохранить, нужно правильно провести процедуру подготовки грибов к варке. Их предварительно нужно промыть в достаточно холодной воде в 5-7 водах. Далее грибы замачиваются на 2-4 часа в холодной воде. Если сушеные грибы хранятся уже более 3 лет, то время вымачивания составляет 8-12 часов.

Разбухший гриб достать из воды, промыть, при необходимости порезать. Воду, в которой грибы вымачивались, аккуратно слить, чтобы осадок остался на дне посуды. Ее добавить в приготавливаемое блюдо, она усилит аромат. Время варки вымоченного гриба составляет 30 мин.

С чем сочетаются грибы в супе

Суп из белых грибов замороженных, свежих и сушеных можно готовить с разнообразной заправкой и использованием небольшого количества специй.

В рецептах по приготовлению чаще используются следующие ингредиенты:

Основной ингредиент	Специи для бульона	Заправка готового супа
Картофель	Зеленое луковое перо	Сметана
Вермишель, макароны	Петрушка	Сливки
Капуста	Ветки укропа	Сухарики
Лук	Чеснок	Гренки
Морковь	душистый перец горошком и молотый	Нерафинированное масло
Рис, перловая и гречневая крупы	Гвоздика
Куриные яйца, добавленные в конце варки в бульон	Болгарский перец
Мясные фрикадельки
Сыры твердых сортов (для приготовления бульона)
Свинина, курица и индюшатина

При приготовлении супа важно соблюдать пропорции.

Перебор с крупой, картофелем или специями исказят вкус и аромат блюда.

Классический суп из белых грибов

При приготовлении супа из замороженных грибов нужно предварительно их подготовить.

В состав супа входят:

• грибы белые – 310 г;
• картофель – 280 г;
• луковица – 60 г;
• морковь – 70;
• лист лавровый – 1 шт.;
• душистый перец – 3 горошины;
• соль;
• масло растительного происхождения;
• вода – 2 л.

Для подачи на стол сметана или нерафинированное масло и веточки укропа.

Пошаговая инструкция приготовления:

1. Грибы при необходимости почистить, порезать и поставить вариться на 30 мин. Соль можно добавить сразу или совместно с картофелем.
2. Овощи (лук и морковь) очистить, измельчить и довести до мягкости в растительном масле 10-15 мин.
3. Очищенный картофель нарезать соломкой или брусочками небольших размеров.
4. Через 25-35 мин добавить в грибной бульон зажарку, картофель и продолжить варку 15 мин.
5. За 8 мин до готовности кладется душистый перец.
   

В тарелки с супом кладутся сметана/нерафинированное масло и веточки укропа.

Крем-суп из белых грибов

Суп обладает нежным грибным вкусом и разрешен для употребления детям с 4 лет. Для приготовления можно использовать белые грибы в замороженном виде.

В состав супа входят:

• грибы белые – 350 г;
• наваристый куриный бульон – 450 мл;
• сливки высокой жирности – 180 мл;
• луковица – 1 большая;
• масло сливочное натуральное – 60 г;
• перец молотый, соль, веточки укропа.

Пошаговая инструкция приготовления:

1. Очищенную луковицу и подготовленные грибы мелко порезать.
2. Выложить лук в сковороду с растопленным маслом (30 г), поджарить до готовности.
3. Выложить к луку грибы и продолжать жарку 7 мин.
4. Довести до кипения бульон с солью и поместить в него луково-грибную зажарку. Варить 20 мин.
5. Измельчить полуготовый суп в блендере. После этого его нужно довести до кипения, добавить сливки, перец и 30 г масла. Варить 7 мин при постоянном помешивании.
   

Веточки укропа кладутся в тарелки при желании.

Суп-пюре из белых грибов

Суп выделяется нежностью и простотой приготовления.

В состав супа входят:

• грибы белые – 350 г;
• картофель – 280 г;
• луковица – 60 г;
• морковь – 70 г.;
• чеснок измельченный – 20 г;
• сливки высокой жирности – 450 мл;
• молотый перец, соль.

Все ингредиенты для суп-пюре из белых грибов.

Пошаговая инструкция приготовления:

1. Очищенные лук, морковь и картофель порезать кубиками в 2,5-3 см. Грибы после подготовки нарезать в 2 раза мельче.
2. Отварить все ингредиенты совместно в 2 л воды до готовности (25-30 мин).
3. В готовый суп добавить соль с перцем, измельченный чеснок и сливки. Далее тщательно измельчить с использованием блендера.
4. Пюре проварить 7 мин. Чтобы не пригорело нужно постоянно помешивать.

Суп с фасолью и белыми грибами

Для приготовления желательно использовать подготовленные сушеные грибы.

В состав супа входят:

• грибы белые – 310 г;
• фасоль (лучше брать белую) – 200 г;
• луковица – 60 г;
• морковь – 70 г;
• сливки, желательно высокой жирности – 130 мл;
• натуральное сливочное масло – 30 г;
• соль, зелень укропа.

Пошаговая инструкция приготовления:

1. Нарезать подготовленные грибы и варить отдельно в воде с солью. Бульон оставить для дальнейшей готовки.
2. Фасоль вымачивать 8 часов. И поставить вариться в 1,5 л грибного бульона на 25 мин.
3. Очищенные морковь и лук мелко нарезать. Добавить к фасоли спустя 20 мин. Варить до размягчения фасоли.
   
4. Отварные «белые» обжарить и добавить к отварной фасоли с луком и морковью. Варить 10 мин.
5. Когда суп сварится добавить сливки и дать 8 мин потомиться.

Веточки укропа использовать для украшения, при желании. Для приготовления супа можно использовать мясной бульон и кусочки мяса.

Сырно-грибной суп

Суп получается ароматнее, если в рецепте использовать сушеные грибы. Перед приготовлением их нужно предварительно вымочить.

Составные части супа:

• гриб «боровик» – 350 г;
• картофельные клубни – 280 г;
• сыр, без добавления специй и ароматизаторов – 350 г;
• головка луковицы – 60 г;
• масло рафинированное, растительного происхождения.

Пошаговая инструкция приготовления:

1. Вымоченные боровик измельчить в форме кубиков и обжаривать в разогретом масле растительного происхождения до испарения лишней влаги.
2. В обжаренные грибы кладется измельченный лук и процесс жарки продолжать еще 15 мин.
3. Очищенный и разрезанный на кубики картофель опустить в 2 л кипящей воды, посолить. Варить 7 мин.
4. Добавить луково-грибную зажарку к картофелю и продолжить процесс варки 10 мин.
5. Плавленый сыр разрезать на кубики по 2 см и поочередно опускать в суп. Постоянно перемешивать до полного растворения всех кусочков сыра. Варить 5 мин.
   

Веточки укропа добавлять в тарелки по желанию.

Суп из свежих белых грибов и картофеля в мультиварке

Суп из белых грибов (замороженных, а также свежих и сушеных) получается по-деревенски ароматным при приготовлении в мультиварке.

Составные части супа:

• Гриб боровик – 310 г;
• Картофельный клубни – 420 г;
• Головка луковицы – 60 г;
• морковь оранжевого сорта – 70 г;
• масло рафинированное, растительного происхождения.

Пошаговая инструкция приготовления:

1. Овощи (картофельные клубни, морковь и лук репчатый) почистить, нарезать одинаковыми размерами (соломкой или кубиками). Грибы нарезать соответственной формы, по размерам чуть меньше овощей.
2. Поставить мультиварку в режим для жарки и приготовить морковно-луковую зажарку. Добавить грибы.
   
3. Через 5 мин добавить кубики картофеля и перемешать с зажаркой. Добавить воды объемом в 2 л и перевести мультиварку в режим приготовления супа. Ставить время 60 мин.
4. Перец, веточки петрушки или укропа, а также соль добавлять в готовый суп. Перемешать и подавать на стол спустя 10 мин.

Крестьянский суп из свежих белых грибов, картофеля и гречневой крупы

Грибной суп с добавление гречневой крупы обладает особой питательностью и полезными свойствами. Избавляет от голода на длительное время.

В состав супа входят:

• гриб боровик (свежий) – 250 г;
• крупа «гречка» – 120 г;
• головка луковицы – 60 г;
• морковь – 70 г;
• картофельные клубни – 310;
• натуральное, жирное сливочное масло – 40 г.

Пошаговая инструкция приготовления:

1. Подготовленные свежие «белые» крупно нарезать и отварить в 2 л воды 20 мин.
2. Через 20 мин. В грибной бульон добавить промытую гречку и кубики картофеля. Продолжить варку 15 мин.
   
3. Лук измельчить, морковь нарезать небольшой соломкой. Их готовить в масле (растопленном) и поместить в суп. Посолить. Продолжить процесс варки 5 мин.

Перец, петрушку/укроп кладутся уже в готовый суп, в тарелки.

Грибной суп с тостами

Для приготовления данного супа хорошо можно использовать как свежие, так и замороженные грибы.

В состав супа входят:

• грибы белые – 420 г;
• молоко высокой жирности – 180 мл;
• готовый овощной бульон – 350 мл;
• луковица – 2 шт.;
• мука пшеничная высшего сорта – 25 г;
• готовые тосты из белого хлеба;
• масло растительного происхождения;
• перец, соль, петрушка.

Пошаговая инструкция приготовления:

1. Почищенные и промытые грибы, а также лук нарезать на средние брусочки.
2. Лук готовить в масле 3-5 мин и добавить к нему «белые».
3. Через 10 мин из сковороды выложить половину зажарки. К оставшейся части добавить муку и обжаривать 1 мин. После этого добавить бульон и молоко. Дать закипеть. Обязательно помешивать, чтобы мука не пригорела.
4. Когда содержимое сковородки остынет, измельчить с использованием блендера.
   

К готовому супу подавать тосты покрытые луково-грибной зажаркой.

Грибной суп с перловкой

Суп из белых грибов (замороженных или свежих) с добавлением перловки получается густым и сытным. При желании количество крупы можно уменьшить.

Составные части супа:

• грибы белые – 310 г;
• перловая крупа – 160 г;
• луковица – 60 г;
• морковь – 70 г;
• картофельные клубни – 370 г;
• масло рафинированное растительного происхождения.

Пошаговая инструкция приготовления:

1. Перловую крупу нужно перебрать и поместить в воду (температура 40 градусов) на 70-90 мин.
2. Разбухшую крупу поместить в 2 л воды и отваривать 25-35 мин.
3. Картофель измельчить в форме брусочков и опустить в емкость с перловой крупой. Добавить соли и молотого перца.
4. Овощи (лук репчатый и морковь) измельчить и готовить в масле. Добавить через 1 мин после картофеля.
5. Почищенные и промытые «белые» нарезать (желательно не крупно) и опустить в кастрюлю через 3 мин после зажарки.
   
6. Продолжать процесс варки 15 мин.

Суп с грибами и курицей

Данный рецепт супа можно использовать в меню при похудении.

Блюдо богато полезными веществами и обладает уникальным вкусом.

Составные части супа:

• грибы белые – 310 г;
• красное куриное мясо – 370 г;
• головка луковицы – 60 г;
• морковь – 70 г;
• картофельные клубни – 280 г;
• лапша/ вермишель – 150 г;
• масло рафинированное, растительного происхождения.
  

Пошаговая инструкция приготовления:

1. Окорочок промыть от остатков крови и поставить вариться в 2 л воды. Посолить.
2. Достать готовый окорочок из бульона. Удалить с него мясо. Нарезать по желанию.
3. В готовый бульон выложить брусочки или соломку из нарезанного картофеля и нарезанные грибы (желательно крупнее).
4. Морковь и лук измельчить и готовить в масле. Добавить в суп через 5 мин после картофеля и грибов.
5. Лапшу запустить за 10 мин до готовности супа совместно с отварным мясом, лавровым листом и перцем.

Крем-суп из белых грибов с трюфельными крутонами

Для приготовления супа потребуется 2 сорта грибов.

В состав супа входят:

• грибы белые – 300 г;
• шампиньоны – 200 г;
• крутоны приготовленные с трюфельным маслом – 30 г;
• луковица – 60 г;
• картофельные клубни – 210;
• жирные сливки – 350 мл;
• сельдерей (корень) – 100 г;
• натуральное сливочное масло – 60 г.

Пошаговая инструкция приготовления:

1. Очищенные клубни картофеля, репчатый лук и подготовленные грибы нарезать средних размеров.
2. Обжарить в масле картофель, спустя 1,5 мин кладется лук и нарезанный сельдерей. Продолжить процесс жарки не более 3 мин.
3. После этого добавить 700 мл воды и тушить до размягчения картофеля.
4. Грибы обжарить в масле, когда они утушатся, к ним добавить сливки, перемешать.
   
5. Сливочно-грибную зажарку добавить к сельдерею с картофелем за 5 мин до снятия кастрюли с огня.
6. Придать готовому супу пюреобразное состояние с использованием блендера. Добавить перец.

Крутоны подавать отдельно или сразу класть в порции с супом.

Калорийность грибного супа

Калорийность супа из белых грибов зависит ингредиентов (их количества, вида и способа подготовки), а также от состояния грибов (замороженные, сушеные или свежие).

Показатели калорийности грибных супов:

Название супа	Калорийность на 100 г супа (ккал)
Классический рецепт	32-36
Крем-суп	29-50
Суп-пюре	49-57
С фасолью	59-63
С плавленым сыром	47-56
Приготовленный в мультиварке	44-51
С гречневой крупой	132-141
С тостами	27-34
С перловой крупой	106-111
С курицей и лапшой	57-64
С трюфельными крутонами	284-292

Калорийность белых грибов:

• свежие — 27 ккал;
• замороженные – 34ккал;
• сушеные – 284 Ккал.

Если гриб перед добавлением в суп обжаривать в масле, то его калорийность будет равняться 162-189 ккал (в зависимости от количества и сорта масла).

Поэтому людям на диете рекомендовано использовать для приготовления грибного супа свежие или замороженные грибы без использования обжарки и жирных сливок.

Дополнительно рекомендуется не употреблять суп в вечернее время, так как грибы долго перевариваются и могут создать дискомфорт в ночное время отдыха. Дополнительно откладываются лишние килограммы.

Белый гриб рекомендовано использовать в качестве замены мяса желающим похудеть (но не ежедневно). Питательная его ценность не уступает говядине, а калорийность ниже в 6 раз. В рацион рекомендовано включать супы, приготовленные из замороженных грибов.

Автор: Котлячкова Светлана

Оформление статьи: Анна Винницкая

Видео о вкусном грибном супе

Приготовление крем-супа из белых грибов:

Источник