Сыплется снег с головы

Как избавиться от перхоти. Почему появляется перхоть

Когда старые клеточки на коже головы отмирают на смену им появляются новые. Этот процесс естественный и у здорового организма не доставляет хлопот. Но когда что-то идет не так обновление превращается в проблему.

Отмершие клеточки скапливаются, склеиваются в неприятные белесые чешуйки, щедро осыпаются с головы на плечи, вызывая у окружающих неприятие. Мол, человек совсем не следит за собой. На самом деле конечно перхоть бывает и от пренебрежения личной гигиеной, но часто проблема кроется во внутренних сбоях в работе организма.

От чего появляется перхоть

Проблема перхоти помимо дискомфорта и зуда кожи головы доставляет психологический дискомфорт. Вид этих сыплющихся хлопьев делает шевелюру неряшливой.

Белые чешуйки на одежде сведут на нет и умело подобранный наряд, и красивую прическу. От перхоти страдает не только кожа головы, становятся ломкими и сухими волосы.

На заметку!
В борьбе с перхотью главное устранить причину появления перхоти.

Главный виновник перхоти грибок — Pityrosporum Olave находящийся на коже головы. Обычно этот грибок не приносит беспокойства, он даже помогает процессу обновления клеток кожи, но иногда при определенных условиях он начинает бесконтрольно размножаться.

В результате и появляется перхоть. Так может произойти при ослаблении иммунитете, постоянных стрессах, нехватке витаминов и минералов в питании, неправильно подобранных шампунях и бальзамах, при гормональном сбое.

Какие причины вызывают перхоть

От чего сыплется «снег» с головы. 8 причин по которым может это произойти.

1. Гормональный дисбаланс может быть причиной перхоти. Но сам по себе гормональный дисбаланс не возникает. Он может быть вызван какими-то факторами, например гормональная перестройка в женском организме в период полового созревания, при климаксе.Гормональный фон может меняться от гормональных препаратов, которые выписывает врач для лечения заболеваний.
   Эндокринные нарушения могут вызывать гормональные сбои в организме.
2. Болезни внутренних органов также могут внести свой вклад в появление перхоти. Хотя и не напрямую. Заболевания органов дыхания, пищеварительной системы и другие позволяют активизироваться грибку, живущему на коже головы на фоне общего снижения иммунитета. Защитных сил едва хватает, чтобы справиться с основной болезнью, вот грибок и начинает вести себя более активно, нарушает естественные процессы обновления клеток кожи. Его жизнедеятельность ускоряет отшелушивание. В результате масса клеточек отшелушивается в большем количестве и падает с волос на одежду.Если все дело в грибке, то перхоть сухая светлого цвета и локализуется на макушке или затылке или иной части головы, а не по всей голове.
3. Стрессы и депрессии влияют на перхоть скорее косвенно.Например, длительные нервные переживания снижают защитные силы организма и активизируют тот же грибок, вызывающий перхоть. С другой стороны привычка заедать стресс вкусненьким, но не полезным, нарушает обмен веществ — и «снова перхоть».
4. Обменные процессы.Обменные процессы, протекающие в организме, влияют на все органы, отражаются на коже лица, тела и головы. Пристрастие к нездоровой пище, богатой быстрыми углеводами, насыщенными жирами, обеднение рациона свежими овощами и фруктами богатыми клетчаткой, ухудшает работу органов пищеварения и влияет на внешний вид кожи, в том числе и кожи головы. Курение также влияет на нормальное обновление клеток, затрудняя клеточный обмен.
5. Аллергические реакции.Иногда перхоть результат аллергической реакции организма на какой-то продукт, шампунь, головной убор.
6. Псориаз.Заболевание, когда иммунные клетки принимают за «врагов» здоровые клетки кожи и спешат расправиться с ними. В результате клетки отшелушиваются, но и новые клеточки ждет та же учесть. Если псориаз захватывает кожу головы, то с обилием перхоти самим не справится, нужно лечение у дерматолога. На наличие псориаза указывают характерные розоватые бляшки.
7. Себорея — нарушение функции желез, вырабатывающих кожное сало.В случае себореи перхоть образуется из-за того что частички кожи склеиваются между собой избыточным кожным жиром. Сам процесс отшелушивание происходит в нормальном темпе, но избыток кожного сала образует пласты жирной перхоти.При себорее перхоть более крупная, жирная сероватого цвета. Волосы выглядят немытыми, даже если мыть их каждый день. Заболевание нужно лечить.
8. Чувствительная кожа головы. Если кожа головы чувствительная, то самые разные факторы могут вызвать перхоть. Любой фактор влияет на кожу, будь то сушка горячим феном, из-за того что жарко под шапкой, а без шапки холодно, не подходит шампунь, краска для волос или слишком жаркая погода. Все может спровоцировать «снег», сыплющийся с головы. При чувствительной коже нужно аккуратно подбирать средства, шампуни, бальзамы, ухаживать за волосами используя народные методы.

Методы борьбы с жирной перхотью

• 50 гр. луковой шелухи залить кипятком и настаивать полчаса. Вымыть волосы и ополоснуть луковым настоем, не смывать. Стоит учитывать, что луковая шелуха слегка затемнит цвет шевелюры. Необходимо ополаскивать волосы луковым настоем после каждого мыться головы.
• Корень аира (продается в аптеке) измельчить и 2 стол ложки залить 250 мл кипятка и варить 15 — 20 минут на небольшом огне. Остудить, процедить и втирать средство в кожу головы за 30 минут до мытья волос.

Как справиться с сухой перхотью

• Втираем в кожу головы оливковое или касторовое масло, тепло укутываем и оставляем на 30 минут. Тщательно промываем голову шампунем.
• Втираем в кожу головы репейное или облепиховое масло за час до мытья волос. Делаем пару раз в неделю.
• 2 — 3 яичных желтка взбиваем до пены, наносим массу на волосы, держим 5 минут и смываем теплой (не горячей) водой.

Что поможет бороться с перхотью

Обычные шампуни не нанесут никакого урона этим неприятным белым хлопьям, поселившимся на волосах.
Нужно пользоваться специальными лечебными шампунями, в состав которых входит цинк и противогрибковый препарат кетоконазол.

Они нормализуют состояние кожи, помогут бороться с грибком.
Перхоть может быть сухого типа и жирного. При пониженной секреции кожи головы ( сухая себорея) кожа быстро сохнет, шелушится, и чешуйки слущиваются и осыпаются. Сухая перхоть часто возникает в зимнее время, при недостатке жидкости в рационе, когда воздух в домах и офисах слишком сухой из-за работы отопительных приборов.

Если салоотделение повышено (жирная себорея) на коже головы скапливается жир, кожа чешется, зудит. Чешуйки перхоти имеют желтоватый цвет, они крупные, трудно отделяются, склеиваясь друг с другом.
Лечение лучше проводит под наблюдением дерматолога или трихолога.
Они посоветуют лечебный шампунь с противогрибковыми ингредиентами, на основе цинка, селена или дегтя.
Они не только хорошо очищают волосы от перхоти, но и избавляют кожу от грибка, улучшают деятельность сальных желез, устраняя зуд и воспаление.

Пользоваться лечебным шампунем нужно один или два раза в неделю. А в остальное время при необходимости используйте косметические шампуни от перхоти.

Во время мытья головы можно делать массаж, это активизирует кровообращение и способствует более глубокому проникновению лечебных составляющих в кожу головы.
Часто причиной нарушения работы сальных желез являются сбои в работе эндокринной системы, желудочно-кишечные заболевания. Если все усилия в борьбе с перхотью не увенчались успехом, не лишним будет показаться гастроэнтерологу и эндокринологу. При необходимости пройти УЗИ щитовидной железы и органов брюшной полости.

На заметку!
Узнать точно от чего появилась перхоть, поможет лабораторная диагностика волос — компьютерная микроскопия и трихограмма волос.

Почему появляется перхоть: как справится с проблемой?

Перхоть или сухая себорея появляется из-за того, что повышается жизнедеятельность грибка, который всегда есть на коже. Из-за его активизации частички кожи начинают активно отшелушиваться, кожа зудит, чешется. Чешуйки становятся видны на волосах, падают на плечи. Особенно заметны они на темной ткани.

Толчком к развитию грибка может явиться нарушение обменных процессов в организме, стрессовые факторы, снижение иммунитета, различные заболевания. А также неправильно подобранные шампуни, бальзамы, несбалансированное питание.

Как бороться с перхотью в домашних условиях

Если перхоть возникла не из-за серьезных неполадок в работе организма, а проблема скорее эстетическая, то проблему перхоти можно решить самостоятельно в домашних условиях.

Прежде всего, стоит приобрести шампунь, лучше выбирать средство в аптеке. В состав должно входить антигрибковое средство: кетоконазол, сульфид селена, салициловая кислота, деготь, сера. Эти компоненты могут сушить волосы, а если они и без того сухие и ломкие, то нужно защитить волосы дополнительно.

Маски, масла и бальзамы от перхоти

Использовать питательные маски, бальзамы для волос. Можно сделать маски из натуральных продуктов — кефира, простокваши, алоэ.

Устранить перхоть помогут и эфирные масла. Особенно масло чайного и сандалового дерева, сосны, эвкалипта, лимона, масло бэй. Несколько капель масла капните в шампунь или бальзам или используйте в качество маски.

• Смешать 50 мл масла жожоба и по 4 капли масел герани, лаванды, можжевельника, сандалового дерева. Втереть в корни и распределить по длине волос. Обернуть целлофаном и полотенцем. Держать 2 — 3 часа, затем тщательно промыть с шампунем.

Домашние маски могут быть эффективнее готовых, но использовать их нужно сразу, не хранить.

• Смешать по чайной ложке алоэ, теплого касторового масла, лимонного сока, меда и майонеза. Для длинных волос потребуется в два раза больше. Втереть кашицу в корни, затем распределить по всей длине. Обернуть пленкой и полотенцем, держать час. Смыть шампунем и ополоснуть водой подкисленной соком лимона. Делать 1 — 2 раза в неделю.
• Жирную перхоть можно устранить масками из глины. Например, смешать 20 ст. л. зеленой глины, 3 столовых ложки отвара ромашки или крапивы, один желток, столовую ложка яблочного уксуса. Держать 20 минут, смыть и нанести питательный бальзам.
• Против жирной перхоти поможет бальзам на основе подогретого касторового масла и настойки календулы. 150 мл настойки и 2 столовых ложки смешать и втирать в кожу утром и вечером.
• Бальзам от перхоти. 2 столовых ложки лопуха варить в 200 мл воды на слабом огне 15 минут, остудить, процедить и втирать в голову после мытья волос.

Ополаскиватели

После мытья используйте ополаскиватели. Отвары трав прекрасное средство для ополаскивания волом. Можно даже использовать отвары как бальзам, втирая массирующими движениями, и не смывать после этого.
По 2 столовых ложки крапивы и листьев березы заварить литром кипятка и настаивать полчаса.
После мытья можно ополоснуть голову водой с яблочным уксусом, водой с соком лимона.

Заключение

Для профилактики перхоти ешьте продукты богатые витамином В6 (орехи, печенка, рыба, бананы, морковь) и витамином РР (капуста, томаты, сыры, финики), продукты содержащие кальций (молочные, зелень, бобовые) и цинк (орехи, семечки, говядина). Ешьте овощи, фрукты, молочные продукты и поменьше жирного, соленого сладкого.
Пейте воду, недостаток жидкости обезвоживает клетки.
После избавления от перхоти смените расческу, щетку для волос. Хотя перхоть не заразна, не пользуйтесь чужими расческами.
Выбирайте качественные средства ухода за волосами. Постарайтесь избегать стрессов. Старайтесь меньше нервничать, научитесь расслабляться. Помогут йога и медитация.

После первых применений перхоть уменьшится, но лечение нужно продолжать. Быстро не избавиться от перхоти, лечение займет от одного до полутора месяца. Также трихолог может посоветовать лечебные бальзамы и лосьоны для втирания в кожу головы.

Если через месяц после домашнего лечения проблема перхоти не устранена, нужно обратиться к дерматологу или трихологу.

Источник

Хлопья снега: что такое перхоть и как с ней бороться

Содержание статьи:

Что такое перхоть головы?

Клетки эпидермиса живут всего 28 дней, после чего они отмирают и на их месте появляются новые. Если в организме нет никаких сбоев, то регенерация проходит регулярно, не вызывая никаких неприятных ощущений. Когда баланс нарушается, клетки начинают делиться в ускоренном темпе (вместо 28 дней процесс занимает 20 дней, а то и всего неделю), старые частички эпидермиса не успевают отшелушиться и скапливаются на поверхности кожи, что и называется перхотью.

Небольшое количество омертвевших клеток на коже – это нормальное явление, и бить тревогу здесь не стоит. Волноваться нужно, когда частичек становится очень много, а цвет чешуек меняется на серо-белый или желтый. Иногда люди путают перхоть с другими дерматологическими заболеваниями: себорейный дерматит, псориаз, лишай и т.д. Но при этих патологиях, сильное шелушение можно наблюдать не только на коже головы, но и на теле. При обычной перхоти чешуйки достаточно тонкие, не образуют плотную корку, а кожа не воспаляется.

Признаки появления перхоти

Не всегда признаки перхоти очевидны. Необязательно дожидаться, пока у вас на голове будут «сугробы» перхоти, предугадать проблему можно на первой стадии, когда она не превратилась в катастрофу. К тому же, чем раньше предпринять меры, тем легче и быстрее пройдет процесс выздоровления.

К ранним симптомам перхоти относят:

• Небольшое количество белых чешуек на одежде и волосах после расчесывания;
• Раздражение и чувствительность кожных покровов головы;
• Зуд кожи головы;
• Образование тонких корок на коже волосистой части головы;
• Легкое покраснение эпидермиса;
• Выпадение волос.

Если вы заметили у себя эти симптомы, необходимо срочно принять меры. Справиться с перхотью головы можно в домашних условиях, подобрав правильные средства.

Виды перхоти

Перхоть может быть двух видов: сухая и жирная. Сухая перхоть возникает из-за пониженной работы сальных желез и чрезмерной сухости кожных покровов головы. В этом случае чешуйки перхоти достаточно маленькие и легко отходят от кожи. На волосах появляется небольшой белый налет, похожий на пудру. Сухая перхоть может появляться по всей волосистой части головы или небольшими очагами: в лобной или теменной области. Нередко сопровождается зудом и раздражением.

Жирная перхоть появляется у обладателей жирного типа волос и свидетельствует о повышенной работе сальных желез. Чешуйки рыхлые, желтоватого оттенка, склеиваются между собой, отличаются достаточно крупными размерами. Такая перхоть практически не осыпается, зато плотно приклеивается к волосам, что выглядит крайне неэстетично. Из-за закупорки протоков желез, при жирной перхоти кожа начинает сильно чесаться.

Основные причины появления перхоти

Главной причиной, по которой образуется перхоть головы – грибки Malassezia Restricta и Malassezia Globoza, которые обитают в волосяных фолликулах и между роговыми чешуйками. Эти микроорганизмы обнаруживаются у 90% людей. Грибки питаются жирными кислотами и триглицеридами, которые вырабатываются сальными железами, не доставляя, как правило, никакого дискомфорта. Однако, при определенных обстоятельствах, патогенные микроорганизмы начинают усиленно размножаться, поражая кожу головы и нарушая слущивание эпидермиса. Так и появляется перхоть.

Среди других причин появления перхоти выделяют следующие:

• Нарушение работы сальных желез кожи головы;
• Неправильное питание;
• Нестабильность гормонального фона;
• Слабый иммунитет;
• Заболевания желудочно-кишечного тракта, нервной и эндокринной систем;
• Наследственность;
• Частое окрашивание волос, воздействие различных химических составов;
• Нарушение обменных процессов в организме;
• Дефицит витаминов и микроэлементов;
• Неправильный уход за волосами;
• Частое использование стайлинговых средств;
• Использование некачественных средств для ухода за кожей головы и волосами;
• Смена климатических условий;
• Стрессы;
• Регулярная сушка волос с помощью фена, использование плойки и утюжка;
• Плохая экология;
• Дерматологические заболевания: себорейный дерматит, псориаз, лишай и т.д.

ВАЖНО! Некоторые домашние маски на основе «бабушкиных рецептов» могут также стать причиной появления перхоти. Особенно осторожно стоит относиться к средствам, направленным на устранение выпадения волос.

Как избавиться от перхоти в домашних условиях?

Лечение перхоти требует серьезного и комплексного подхода. Первым делом вам нужно сменить свой привычный шампунь на специальный, лечебный против перхоти. Также важно поменять бальзам, кондиционер и маску для волос. Они также должны содержать антибактериальные компоненты и быть предназначены для лечения перхоти.

Перед мытьем головы обязательно расчесывайте волосы массажной расческой, которая поможет удалить с поверхности эпидермиса ороговевшие чешуйки. Хорошим вариантом станет лазерная расческа от выпадения волос Laser Hair HS 586 от бренда Gezatone. Она не только борется с выпадением волос, но и способствует устранению перхоти. Волшебное действие расчески обуславливается лазерным излучением в сочетании с вибромассажем. Лазер низкой интенсивности при воздействии на кожу головы стимулирует волосяной фолликул, пробуждая его. Кроме того, лазерное излучение нормализует выработку кожного сала, предотвращает появление перхоти и укрепляет волосы. Вибрационный массаж усиливает кровообращение, стимулирует лимфоток, избавляет кожу от стресса и усталости. Волосяные луковицы насыщаются кислородом, получают питательные вещества и начинают преображаться.

Для лечения перхоти (особенно жирной) в домашних условиях хорошо себя зарекомендовала дарсонвализация. Эта процедура оказывает подсушивающее действие и выполняется специальным аппаратом, который создают импульсный ток высокой частоты. Лечение волос дарсонвалем выполняется с помощью специальной гребешковой насадки, которой расчесывают волосы. Обратите внимание на расческу дарсонваль для волос Biolift 4 203 от компании Gezatone. В зонах воздействия аппарата значительно улучшается микроциркуляция крови, нормализуется отток лимфы, активизируются обменные процессы, клетки насыщаются кислородом и питательными веществами, восстанавливается работа сальных желез. Более того, аппарат дарсонваль вырабатывает озон, который помогает избавиться от перхоти, выпадения волос, ломкости и тусклости.

Профилактика появления перхоти

«Лучше предупредить, чем лечить» — это должен быть ваш девиз в борьбе с перхотью. Это заболевание можно вполне не допустить, достаточно выполнять ряд профилактических мер. Правильно питайтесь. Включите в свой рацион нежирные сорта мяса, рыбу, морепродукты, свежие овощи и фрукты. Избегайте консервантов, жирных, острых, соленых и копченых продуктов, которые нарушают работу сальных желез и могут стать причиной заболевания желудочно-кишечного тракта.

Употребляйте достаточное количество витаминов. Черпать их можно и нужно не только из свежих овощей или фруктов, но и витаминно-минеральных комплексов. Особенно принимать витамины полезно осенью и весной, когда наш организм испытывает авитаминоз.

Старайтесь меньше нервничать и избегайте стрессов. Полноценно отдыхайте, высыпайтесь, чаще проводите время на свежем воздухе. Откажитесь от вредных привычек и укрепляйте иммунитет.

Не игнорируйте ношение головных уборов летом и зимой – это защитит голову от переохлаждения и перегрева, которые также могут быть причиной появления перхоти и выпадения волос.

Правильно ухаживайте за волосами. Этот пункт включает несколько правил:

1. Регулярно мойте голову и используйте средства, предназначенные для вашего типа волос. Перед использованием шампуня рекомендуем использовать маской «Контроль» для жирных волос OIL CONTROL от бренда Kativa. Средство предназначено для глубокого очищения кожи головы от избытков кожного сала и остатков стайлинговых продуктов. Маска дополнительно увлажняет и смягчает волосы, снимает зуд и воспаления, обладает легким охлаждающим эффектом, является прекрасной профилактикой перхоти. Для предотвращения появления перхоти мы рекомендуем пользоваться шампунем «Контроль» для жирных волос OIL CONTROL от бренда Kativa. Он содержит активные компоненты, которые уменьшают выработку кожного сала, предотвращают появление перхоти, насыщают кожу полезными витаминами и минералами , облегчают расчесывание и продлевают свежесть волос. Кроме того, советуем обратить внимание на маску «Контроль» интенсивный уход для жирных волос OIL CONTROL от Kativa. Средство нормализует салоотделение, возвращает волосам шелковистость, гладкость и мягкость, восстанавливает структуру локонов, снимает воспаления и предотвращает появление перхоти. Волосы остаются чистыми и свежими заметно дольше.
2. Массируйте голову во время мытья – это поможет ороговевшим чешуйкам покинуть кожу. Также можете пользоваться специальными скрабами, предназначенными для кожи головы.
3. Тщательно промывайте волосы после нанесения шампуня и маски.
4. Сократите использование стайлинговых средств и тепловых приборов (утюжок, плойка, фен).
5. Не пользуйтесь чужой расческой и регулярно мойте свою в мыльном растворе, чтобы уничтожить возможные болезнетворные микроорганизмы, которые могут вызвать появление перхоти.
6. Не используйте спиртосодержащие средства – они сильно сушат кожу и могут спровоцировать появление перхоти.
7. Пользуйтесь мягкой неметаллической расческой;
8. Откажитесь от мытья головы горячей водой. При жирной перхоти она усилит салоотделение, а при сухой повысит раздражение кожи.

Лазерная расчёска от выпадения волос Laser Hair HS 586, Gezatone

Щетка массажер для головы Laser Hair HS586 от Gezatone превосходно борется с выпадением волос, способствует их росту

Расческа дарсонваль для волос Biolift 4 203, Gezatone

Дарсонваль — это отличный аппарат для воздействия на кожу головы, который предотвратит выпадение волос и простимулирует их рост, избавит от перхоти.

Источник