Витамин е для льда

Витамин E для чего полезен женщинам?

Сохранить молодость и замедлить старение им помогают множество секретов, которые порой передаются из поколения в поколение. И ни для кого не секрет, что поступление в организм витаминов красоты и молодости для женщин играет первостепенное значение.

Одним из таких витаминов молодости для женщин давно зарекомендовал себя токоферол, он же витамин Е.

Помимо сохранения красоты и молодости, прием витамина Е целесообразен при следующих состояниях:

• + выраженные физические нагрузки, в том числе у спортсменов;
• + сниженная работоспособность и эмоциональные нарушения;
• + заболевания кожи и ее придатков;
• + нарушения менструального цикла;
• + профилактика невынашивания беременности;
• + сексуальные дисфункции у мужчин;
• + заболевания суставов;
• + ослабление иммунитета;
• + заболевания печени и др.

Таким образом, витамин Е для организма женщины играет ключевую роль как в поддержании красоты, так и в поддержании детородной функции.
Вот ответ, зачем нужен витамин Е для женщин.

Повреждение и старение клеток

Витамин Е для женской внешности помощник во всем.

В коже — помощник в формировании волокон коллагена и эластина. Коллаген — это белок кожи, его волокна образуют в коже структуру плотной трехмерной сетки.

Коллаген обеспечивает эластичность и упругость кожи. С возрастом синтез коллагена в организме сокращается (на 1% каждый год, начиная с 25 лет), в результате кожа теряет эластичность и упругость. В первую очередь, результатом этого процесса становится старение кожи и появление морщин.

Резюмируя, чем полезен витамин Е для кожи лица:

Витамин Е для рук и ногтей.

Руки, как и лицо, являются одной из самых открытых частей тела, потому часто подвергаются неблагоприятному воздействию внешней среды. Кожа рук одной из первых теряет свою эластичность и упругость. Благодаря своему участию в формировании волокон коллагена и эластина, витамин Е помогает коже рук замедлить старение. Помимо кожи рук, он помогает обрести здоровый вид ногтям.

Витамин Е для ногтей помогает сделать их крепкими, улучшить их рост, предотвратить ломкость и расслаивание.

Витамин Е для роста волос.

Красота волос напрямую зависит от кровоснабжения кожи головы и волосяных фолликул. Витамин Е улучшает циркуляцию крови, способствует стимуляции роста волос и укреплению их структуры.

Обладатели роскошной шевелюры нередко используют витамин Е для их роста. Производители нередко добавляют витамин Е в средства косметического ухода за волосами — шампуни, бальзамы и маски для волос.

Чем полезен витамин Е для кожи головы?

Известно, что витамин Е оказывает противовоспалительное действие на кожу, ускоряя процесс заживления царапин и ран, способствует исчезновению чрезмерной сухости и шелушения кожи головы (сухая перхоть).

Витамин Е для ресниц и бровей.

Длинные и густые ресницы, обрамляющие глаза женщины, делают их выразительными, придают их обладательнице загадочность.

Поступление в организм необходимого количества витамина Е для роста ресниц и бровей необходимо не меньше, чем для ногтей и волос.

Витамин Е для ресниц является важным составляющим косметических средств по уходу за ними.

Нехватка витамина Е симптоматически у женщин может проявляться сухостью кожи, усиленным выпадением и истончением волос, появлением перхоти, ломкостью и расслаиванием ногтей.

Нехватка витамина Е у женщин может также привести к нарушению менструального цикла, а у беременных женщин является риском невынашивания плода.

Нехватка витамина Е может привести к нарушению работы органов пищеварительной системы, неврологическим расстройствам.

Из чего нам взять витамин Е?

Источником витамина Е — витамина молодости являются: растительные масла (подсолнечное, хлопковое, кукурузное), семена яблока, орехи (арахис, миндаль), листовые зеленые овощи, злаковые, бобовые, овсянка, соя. Витамин E есть в молоке, печени животных и домашней птицы, желтке яиц.

По подсчетам ученых, только треть принятого с пищей витамина Е усваивается организмом. Витамин Е для кожи лица незаменим настолько, что часто
добавляется в косметические средства.

Витамин Е для кожи лица как применять? Восполнить его дефицит для кожи можно с помощью биологически активных добавок. В идеале, эти биологически активные добавки должны содержать другие необходимые для молодости кожи витамины и микроэлементы и воздействовать комплексно, достигая максимального эффекта.

Витамин Е входит в состав «Оксилик»

Помимо витамина Е также в состав «Оксилик» входят другие витамины и микроэлементы, которые подобраны таким образом, что они обладают взаимным усилением:

• + витамин С поддерживает витамин Е в метаболически активной форме;
• + витамин С, а также селен с витамином Е составляют активную композицию, усиливая биологические эффекты друг друга.

Входящий в состав «Оксилик» витамин Е:

• + Защищает от повреждений клеточные мембраны;
• + Активирует синтез коллагена;
• + В сочетании с витамином С помогает защитить кожу от ультрафиолетовых лучей.

1 капсула содержит
5 антиоксидантов

Схема приема Оксилика:

Взрослым и детям старше 14 лет — по 1 капсуле 1 раз в день вместе с приемом пищи
Продолжительность приема – 3-4 недели.

Источник

Лед с витамином е для лица

Вам надоели дорогостоящие и неэффективные косметологические процедуры? Способ о котором вам не скажут косметологи — протирание лица льдом позволит в кратчайшие сроки и практически бесплатно омолодить лицо и избавится даже от глубоких морщин.

Многие из нас слышали еще от наших бабушек, что протирать лицо льдом очень полезно, но к сожалению, эта процедура очень недооценивается в наши дни.

Как и почему это работает?

Изменения температуры с горячей на холодную приводят к тому, что поры сначала раскрываются, затем резко сужаются. Это сокращение тканей приводит кожу в тонус, происходит эффект лифтинга. Протирание лица льдом разглаживает как мелкие, так и глубокие морщины — попробуйте, эффект вам обязательно понравиться.

Косметический лед от морщин

Протирание лица льдом разглаживает как мелкие, так и глубокие морщины — попробуйте, эффект вам обязательно понравиться!

Улучшается кровообращение на поверхности кожи и в глубоких тканях. Мы как бы будим кожу ото сна, заставляя ее скорее обновляться и подтягиваться.

Во многих салонах сейчас популярна процедура криотерапии. Она основана на том же действии, что и протирание лица кубиками льда, только стоит значительно дороже.

Криотерапия в домашних условиях

Лед будит кожу, заставляя ее подтягиваться и обновляться.

Где и когда лучше проводить процедуру протирания льдом?

Процедуру протирания льдом лучше всего проводить утром или вечером после тщательного умывания лица. В идеале сначала ополоснуть лицо достаточно теплой водой, а затем протереть льдом.

Как приготовить кубики льда для лица?

Приобретите специальную емкость для кубиков льда. Налив в емкость простой воды или воды с добавками (травами, фруктами) поместите емкость в холодильник. Через несколько часов — лед будет готов! Рецепты приготовления добавок вы найдете ниже.

Косметический лед

Лед для лица от морщин рецепты

В воду перед замораживанием можно добавить различные травы и другие полезные добавки. Такой лед для лица от морщин будет воздействовать еще более эффективно решая различные косметологические проблемы.

Лед для лица рецепты включают в себя самые разнообразные ингредиенты — более привычные, такие как алое или ромашка или даже немного шокирующие, как мумие или кофе.

После протирания льда косметическим льдом стоит нанести сыворотку или увлажняющий крем, чтобы избежать стягивания и пересушивания кожи.

Рецепты льда делятся на:

• травяные
• фруктовые
• овощные
• чайно-кофейные
• молочные и т.д.

Подбирать свой рецепт стоит по своему типу кожи:

Лед из обычной воды

Чистая замороженная вода — само по себе основное средство лечения кожи. Добавки, которые идут в лед лишь немного делают акцент на решение той или иной проблемы, но именно лед обладает максимальной эффективностью.

Лед из обычной воды

Минеральный лед для лица

Этот рецепт подойдет для девушек, которые хотят получить максимальный эффект просто и быстро. Минеральная вода содержит много полезных веществ для кожи. Многие даже готовы покупать дорогие уходовые средства с минералами. Тут же цена вопроса будет минимальной, а эффект не хуже, так как концентрация минералов будет выше, чем в креме или маске. Налейте минеральную воду в емкость для кубиков и поставьте в морозильную камеру.

Кубики льда из минеральной воды

Кубики льда из минеральной воды — быстро, удобно, полезно!

Лед с ромашкой для лица

Один пакетик с ромашкой (или 1-2 столовые ложки) заливаем половиной стакана кипятка. Процеживаем ромашку или убираем пакетик. Разливаем в формочки для льда, замораживаем.

Лед из петрушки для лица

Лед из петрушки освежает лицо и немного дает эффект отбеливания. Петрушка поможет убрать отечность и мешки под глазами.

Чтобы приготовить кубики льда измельчите петрушку в блендере и добавьте стакан кипятка. Потомите на небольшом огне 10 минту. Это позволит всем полезным веществам из петрушки перейти в воду. Перелейте воду с петрушкой в формочки и заморозьте.

Лед с лимоном (цитрусовых) для лица

Лимон обладает эффектом отбеливания и лифтинга, богат витаминами. Обратите внимание на то, как популярны сейчас сыворотки и с витаминами и мезотерапия с витаминами. Так вот эффект от протирания кубиками льда с лимоном и другими цитрусовыми будет такой же. Ниже мы привели два потрясающих рецепта, в которых цитрусовые применяются вместе с другими ингридиентами.

Лед с лимоном и цитрусовыми

Лед для лица из граната, картофеля и лимона:

Посмотрите на видео подборку рецептов кубиков льда (из ромашки, из огурца, из цитрусовых, календулы, петрушки)

Шалфей для лица лед

Шалфей обладает поистине удивительными свойствами. Урсоловая кислота, входящая в состав шалфея успешно борется с различными кожными высыпаниями (прыщами, угрями). Флавоноиды помогают сохранить молодость кожи. Из шалфея готовится отвар, который потом замораживается.

Шалфей для лица

Лед из молока (коровьего и козьего) для лица

Недаром раньше красавицы умывались молоком — оно является поистине бесценным кладезем полезных веществ и витаминов. Из подручной бутылки молока мы можем приготовить потрясающий рецепт молодости и красоты — молочные кубики. Они хорошо подтягивают и освежают лицо. Можно сделать кубики льда чисто из молока или смешать его с травами.

Косметический лед из молока

Лед из кофе для лица

Кофе уникально по своим свойствам. Оно повышает естественную выработку коллагена и эластина в коже, очищает кожу, улучшает микроциркуляцию, а так же поможет выровнять тон кожи.

Лед из чая для лица

Чай изумительно подтягивает кожу. Чай является мощным антиоксидантом, способен замедлить процесс старения. Вы сразу же почувствуете эффект лифтинга, который оказывают кубики льда с чаем. Для таких кубиков подойдет как зеленый, так и черный чай. Чай завариваем и замораживаем.

Приготовление кубиков льда из чая

Посмотрите о пользе и приготовлении косметического льда на видео:

Лед для лица с алоэ рецепт

Алое способствует снятию воспаления, раздражения, уходят различные кожные высыпания. Лист алое выдерживаем в холодильнике (в полиэтиленовом пакете) 10 дней. Затем отрезаем кусок и измельчаем ножом. Добавляем чистую холодную воду в листики алое (ее должно быть по объему в 2 раза больше). Взбиваем алое с водой блендером. Поцеживаем получившуюся жидкость через сито и ее наливаем в формочки для льда. Замораживаем.

Лед для лица с алое (видео):

лед из огурцов для лица

Польза алое Вера для лица (видео):

Чистотел лед для лица

Даже само название этого уникального растения говорит само за себя. Чистотел помогает в борьбе с веснушками и пигментными пятнами, осветляет кожу, активно борется с акне и прыщами. Из чистотела готовится отвар, который замораживается в виде кубиков льда.

Посмотрите видео о свойствах чистотела для кожи:

Лед с календулой для лица

Лед с календулой сможет снять с кожи любые раздражения и воспаления. Календула насыщает кожу микро и макроэлементами, способствуя ее обновлению и омоложению.

Посмотрите на видео рецепт натурального тоника и кубиков льда из календулы:

Кубики льда из ламинарии для лица

Ламинария поможет подтянуть контур лица, омолодить лицо. В состав ламинарии входит витамин С, витамин А, ниацин, колин, калий, кальций, железо и многие другие полезные вещества и микроэлементы. Чтобы приготовить косметические кубики вам понадобиться залить измельченную ламинарию стаканом кипятка, немного подождать и положить в холодильник.

Мятный лед для лица

Мятный лед для лица способен освежить Ваше лицо, привести кожу в тонус и придать ей сияющий вид. Свежесть мяты и холод льда — идеальное сочетание для утреннего умывания. При сухости кожи рекомендуется делать лед из мяты и молока. В этом случае высушенную мяту заваривают горячим молоком, процеживают и разливают по кубикам.

Шиповник для лица в кубиках льда

Витамины, содержащиеся в шиповнике способны замедлить процесс старения. Он способствует удержанию влаги в клетках кожи. Для начала приготовьте отвар из шиповника, который затем разливается по формочкам и замораживается.

Шиповник — кладезь витаминов для лица

Рисовый лед для лица

Лед с оливковым маслом для лица

Лед для лица отзывы

Лед для лица отзывы

Лицо после регулярного протирания льдом заметно посвежело и помолодело! Рекомендую! Дешево и работает. (Alevita)

Протирать лицо с помощью льда — сама по себе идея хорошая, ведь холод бодрит, тонизирует, сужает поры. А если еще в воду для льда добавить отвар каких-нибудь полезных трав — то получится настоящий эликсир красоты, который поможет улучшить состояние кожи и сохранить молодость надолго. Поиски «вечной» молодости привели ученых к приятному для нас, леди, открытию. Оказывается, ледниковая вода обладает омолаживающим эффектом, и прекрасно воздействует на нашу нежную, бархатистую женскую кожу. Состав одного кубика «косметического» льда может быть самым разным, он поможет очистить, освежить кожу, поддержать её в тонусе, уменьшить поры, снять отеки. Рецептов «ледяной» косметики множество. Приготовленный настой или смесь следует остудить, процедить, разлить по формочкам и заморозить. Попробуйте приготовить что-нибудь подходящее для своего типа кожи и по достоинству оцените преимущества ледяной косметики для своего неотразимого облика.

Чем же полезен лёд для красоты?

Когда вы водите ледяным кубиком по коже, вначале происходит кратковременное сужение поверхностных сосудов кожи и расширение более глубоких. Это обеспечивает усиленный приток крови. После того как вы убрали лед, поверхностные сосуды расширяются, капилляры наполняются кровью, кожа начинает «дышать». А затем усиливаются клеточные обменные процессы, запускается процесс обновления, разглаживаются морщины, замедляются процессы старения соединительной ткани, на лице появляется естественный румянец и кожа приобретает здоровый вид. Ну а добавления отвара трав, соков ещё больше усиливают эффект «скорой помощи» для красоты, которая состоит в воздействии холода.

Применяем лёд правильно

При применении льда необходимо соблюдение следующих правил:

1) Воду для приготовления льда берём не из водопровода, а очищенную отфильтрованную, а еще лучше дистиллированную (ее можно купить в аптеке) или минеральную без газа (слабой минерализации). Если нет возможности купить такую воду, то нужно водопроводную предварительно очистить с помощью фильтров. А можно приготовить талую воду! Это тоже можно считать своеобразной очисткой: воду разлить по формочкам, поставить в морозильник и, дождавшись момента, когда лед схватится сверху, снять эту ледяную корочку и выбросить (в ней содержатся соли тяжелых металлов и другие вредные вещества), остальную воду можно использовать. Талая вода считается биологически активной. Вялые и дряблые от возрастного или экологического обезвоживания клетки кожи, насыщаясь талой водой, расправляются, кожа становится более гладкой, а то, что мы используем её в качестве льда, только усиливает её омолаживающий эффект.

2) Если вы готовите косметический лёд с отваром трав, фруктовыми и овощными соками, то хранить такой лёд в холодильнике не стоит больше 4-5 дней.

3) Учитывайте свой тип кожи (нормальная, сухая, жирная, комбинированная) при выборе трав для изготовления льда косметического льда. Легче всего пересушить сухую кожу, труднее нанести вред жирной.

4) Выполняя ледовый массаж, соблюдайте общее правило — водить кубиками льда нужно по массажным линиям, захватывая область вокруг глаз:

— по нижней челюсти: от середины подбородка — к мочкам ушей;

— на щеках: от угла рта — к слуховому проходу, а потом от середины верхней губы, и боковой поверхности носа — к верхней части ушной раковины;

— вокруг глаз: от внутреннего угла по верхнему веку — к наружному углу глаза, затем по нижнему веку — к носу;

— на лбу: от середины лба — к вискам;

— на носу: по спинке носа, от спинки носа — по его бокам.

5)Не переохлаждайте кожу, контакт с кожей в одном месте не должен превышать пяти секунд. Иначе можно заработать нежелательные последствия вплоть до гайморита! При протирании кожи кубиками льда, надо не разок протереть, а пока небольшой кубик не растает (это происходит достаточно быстро), вся процедура должна занять от двух до пяти минут. И обязательно следует оставить кожу влажной для впитывания настоя.

Кубики лучше всего использовать 1 — 2 раза в день. Кожу нужно протирать льдом утром и/или вечером, после применения льда нужно промокнуть лицо и нанести обычный крем (дневной или ночной). Если кожа сухая то, после проведенной процедуры с использованием льда, лицо можно протереть оливковым маслом и оставить на полчаса, затем снять масло мягкой салфеткой.

Обтирание льдом может заменить этап тонизирования, после этого следует наносить крем через некоторое время и макияж. Вечером делайте это после полного очищения лица.

Подбираем рецепт в зависимости от типа кожи:

Для жирной кожи
Винный лёд. Он не только помогает поддержать водный баланс и уменьшить деятельность сальных желез, но и питает кожу, сделает её нежной, шелковистой, сузит расширенные поры. Приготовить винный лёд несложно. Залейте 2 ст. ложки травы зверобоя и 3 ст. ложки шалфея одной третьей стакана кипятка и настаивайте в тёмном месте полчаса. Процедите и смешайте с одной третьей стакана полусухого белого вина, заморозьте. Винным льдом протирайте предварительно очищенную кожу лица 1-2 раза в сутки, но после его не вытирайте. Через полчаса лицо можно сполоснуть прохладной водой.
Для жирной кожи также подходит смесь ромашки и календулы, или ромашки, китайского лимонника, чистотела и календулы.

Для пористой кожи
Лёд из цветов календулы. 1 ст. ложку залейте стаканом кипятка, дайте постоять полчаса, процедите, остудите и смешайте с водкой – 1:1.

Солёный лёд хорошо действует на кожу, склонную к угревой сыпи. Растворите 1 ст. ложку соли(можно взять морскую соль) в стакане кипячёной воды, вылейте в формочку и заморозьте. Помассируйте лицо кусочком солёного льда, пока он не растает. Пусть жидкость впитается, а затем лицо ополосните чистой прохладной водой.

Для пигментированной кожи
Лимонные кубики с травами тонизируют и отбеливают кожу, помогают избавиться от пигментации. 2 ст. ложки цветков календулы залейте 2 стаканами кипятка, пусть 20 минут настой постоит, процедите, добавьте 2 ст. ложки лимонного сока. Или: в отстоявшуюся кипяченую воду добавьте несколько капель сока лимона или грейпфрута.(Я просто обожаю делать кубики с лимонным соком, кожа действительно отбивается, может немного щипать но это в первое время, эффект потрясающий, лучше делать зимой)

Для морщинистой кожи
Мятный лёд. 1 ст. ложку листьев мяты залейте стаканом кипятка, настаивайте полчаса и заморозьте. Мятным льдом хорошо протирать лицо, шею, грудь по утрам. Он тонизирует кожу, разглаживает морщины, снимает раздражение и усталость. (Великолепный рецепт, можно добавить зеленый чай и витамин Е)

Для сухой кожи
Для сухой кожи из трав можно использовать смесь: подорожник, петрушка, листья мяты, зверобой, ромашка. Незаменим для кожи этого типа сбор из боярышника, элеутерококка и корня одуванчика. Можно также использовать ягоды, например, рябины. Две столовые ложки рябины растолочь, залить одним стаканом кипятка, настаивать час.

Для смешанной кожи хороша будет смесь из ромашки, одуванчика и тысячелистника. А в принципе, подходят все сборы для нормальной и жирной кожи.

Также очень хороший рецепт кубиков льда из крепкого кофе. Заварить крепкий кофе (натуральный, не растворимый) и залить формочки. Протирать кожу лица утром. Прекрасно тонизирует и делает легкий лифтинг кожи.

Хорошо убирает «мешки» под глазами компресс из «чайного льда»: пакетики с чаем обдайте кипятком, остудите, положите в морозильную камеру, а затем замороженные пакетики приложите на 10 минут на глаза – приятно и эффективно. Испробовано на себе много раз Можно наложить на участок под глазами кусочки льда из молока или обычной воды. Только такими экстренными способами мы не злоупотребляем, чтобы не заболеть.

Кубики льда из зеленого чая

зеленый чай очень вкусный, он еще и очень полезен для кожи.
В этом видео будет показано как сделать леденьцы (кубики льда) для вашей кожи.
Это звучит странно, но это очень легко сделать.
Все, что вам нужно это:
1. Вода (1 бутылка)
2. Зеленый чай 1 пакетик (или горсть зеленого чая для одного заваривания)
3. Лоток для приготовления льда
4. Зубочистки
5. Жидкий витамин Е в капсулах (5 капсул)

-Прежде всего надо подогреть немного воды. Вода должны быть теплой, не горячей и не холодной.
-Возьмите пакетик зеленого чая (я делаю заварной) и заварите чай. Подождите немного пока он завариться 1-5 минут. Используйте хорошие сорта зеленого чая — это хорошо для вашей кожи.
-Когда чай будет готов, возьмите 5 капсул жидкого витамина Е (продается в аптеках). Можете взять меньше в первый раз, чтобы увидеть насколько больше или меньше вам нужно. Я использую 2. Проколите капсулу с витамином Е с помощью зубочистки выжмите витамин Е в стакан с чаем.
-После того как вы добавили все капсулы просто размешайте.
-Залейте лоток для приготовления льда этой жидкостью.
-Кладем в морозильник на некоторое время. Не позволяем полностью замерзнуть кубикам льда. Вам нужно подождать, чтобы жидкость замерзла только чуть-чуть, а не полностью.
-Где-то через 1 час проверьте состояние льда. Когда увидите, что кубики немного подмерзли, но не затвердели полностью — просто возьмите зубочистку и воткните ее в каждый кубик льда. Проделайте так со всеми кубиками.
-Поставить на ночь в морозильник.
-Вытащить из морозильника на следующее утро и, перед использованием, дать постоять несколько минут, чтобы можно было спокойно вытащить из лотка один кубик льда. Берете за зубочистку и вытаскиваете.
-Протираете личико кубиком льда. Не надо сильно долго втирать и останавливаться на одном месте, один-два раз прошли и хватит. Не вытерайте, дайте подсохнуть.
И протираете кубиком льда утром или/и вечером.

Легкая прохлада наполнит ваше личико бодростью и молодостью!

Жизнь современной женщины не та, что была раньше. В наше время представительницы прекрасного пола уже не могут называться слабыми. Нагрузки, которые они выдерживают на пути к независимости, колоссальны, и это не может не сказываться на здоровье и на внешности, а она для женщины все. Чтобы вернуть красоту кожи и предотвратить неприятные последствия, можно использовать очень простое и эффективное средство – это лед для лица. Далее, вы найдете множество полезной информации по данному вопросу.

Оздоровление холодом. Традиция древности

Перед тем как вы узнаете о том, какой положительный эффект оказывают процедуры, какие рецепты вы можете использовать, стоит отметить, что применять холод люди начали далеко не сейчас. Конечно, эффективное и модное лечение под названием криотерапия, которое предлагают в салонах красоты, клиниках, открытие ученых современности, но открыли чудесную пользу от протирания лица льдом, использования снега, холода далеко не они.

Холодом лечатся уже много сотен лет народы севера. Например, эскимосы, чтобы набраться сил перед полярной зимой, умывались снегом, который первым выпал в новом году. Тысячи лет назад в древнем Китае все женщины применяли кубики льда с травами для лица. А ведь и сейчас китаянки и японки славятся своими моложавыми лицами.

Но что ходить далеко, ведь наша Русь тоже не была исключением. Женщины часто умывались снегом, чтобы их кожа была румяна, бела, молода и свежа. Мало того, сама великая Екатерина Вторая, императрица всея Руси, ежедневно делала обтирания льдом и снегом. Мужчины тоже в нашей стране из покон веков не боялись холода, одно только ныряние в прорубь и снег после бани чего стоит. Отсюда и наш русский мощный дух и непобедимая сила.

Лед для лица и для всего тела. Польза от процедуры

Конечно, от терапии холодом много плюсов, но и минусы все же есть, о них стоит помнить. Также, если вы не обладаете крепким здоровьем, то перед тем как начать лечение или просто косметическое омывание лица, лучше проконсультируйтесь у врача.

Совет! Чтобы приготовить кубики льда для лица используйте разные рецепты и формочки, которые можете купить в магазине. Так, вы не только будете оздоравливать свою кожу, но и заряжаться позитивом от вида интересных фигурок разных форм и цветов каждый день.

• Воздействие холода стимулирует кровоток, капилляры расширяются, что приводит к улучшению цвета лица, увеличению скорости обменных процессов, очищению.
• Поры сужаются, что закрывает доступ для проникновения пыли, грязи, патогенной среды. Все это приводит к прыщам, воспалениям, сыпи, с которой люди могут бороться годами.
• Если вы не знаете, как снять отек с лица, то лед вам в помощь. Главное, компоненты выбрать правильные, о них ниже. Также можно делать и ледяные примочки.
• Из-за циркуляции крови и своевременного обновления клеток кожа не только приобретает здоровый вид, но и становятся менее заметными рубцы, красные и синие пятна после акне.
• Кожа подтягивается, а то, что кубики льда могут сгладить неглубокие морщинки, женщины уже давно проверили на опыте.
• Холод закаливает кожу, делая ее здоровой, ровной, упругой, шелковистой.
• Если кубики льда делать с каким-нибудь компонентом для скрабирования, то салонный пилинг вам не понадобится никогда.

Рекомендация! Сделайте лед для лица на основе крепкого натурального кофе. Он не только будет действовать положительно, о чем было сказано ранее, но и за счет гущи будет иметь эффект скраба, что удалит лишние частицы. Но вы должны помнить о коричневых подтеках.

Минусы процедуры

Очень часто грань между полезным и вредным тонка, вот и со льдом та же ситуация. И довольно полезная процедура может подойти не всем.

1. Нельзя использовать лед тем, кто имеет гнойники на тканях. Вы можете их повредить и занести воспаление. В этом случае процедуру можно делать, если в основе кубиков льда для лица есть антисептики, рецепты их вы сможете найти дальше. И здесь потребуется разрешение дерматолога.
2. Если вы часто болеете воспалительными заболеваниями носоглотки, то холод может усугубить ситуацию, привести к обострению, простудам.
3. Если вы имеете сезонную аллергию на холод, то тоже рисковать нельзя.
4. Запрещена процедура и тем, кто имеет купероз. Иначе есть риск обострения состояния.
5. Нельзя использовать лед людям с тонкой и чувствительной кожей, так как такое умывание может быть очень агрессивным.
6. Если есть болезни кровеносных сосудов, сердечно-сосудистой системы, то терапия может проводиться только под контролем врача.
7. Нельзя и тем, кто имеет открытие раны, кожные болезни, экзему.

Важно! Не забывайте не только протирать лицо льдом, но использовать его и для шеи и зоны декольте. Эти части тела всегда выдают возраст и требуют тщательного ухода с молодых лет.

Как приготовить лед в домашних условиях

Казалось бы, что здесь сложного. Но есть свои нюансы и в этом простом деле. Чтобы сделать целебный лед, вы должны заранее выбрать для него компоненты, купить травы, эфирные масла. Не стоит делать только один вид льда, так как кожа может привыкнуть к составу и не реагировать на процедуру. Каждый день лучше чередовать 2-3 разных кубика.

Для приготовления понадобятся формочки, которые часто идут в комплекте к холодильнику или продаются в свободном доступе во многих магазинах. Часто для льда используют красивые силиконовые формы для выпечки конфет. Конечно, вы можете купить и готовый косметический лед для лица, который используют в домашних условиях, а выпускают разные компании. Такой продукт можно купить в магазинах косметики, аптеке.
Подбирать компоненты нужно грамотно. Если у вас есть высыпания и вам нужно их убрать, то используйте травы или эфирные масла с антисептическим и противовоспалительным действием, такие как ромашка, зверобой, масло чайного дерева. То же самое касается и компонентов для кубиков от морщин. Тогда вы получите двойной эффект и ото льда, и от компонента в составе.

Как сделать кубики льда без формочки – и такой вопрос задают нередко. На самом деле это очень просто, ведь можно использовать любой подручный материал. Например, пластиковые стаканчики, формы из-под конфет, крышки, детский конструктор, формы для выпечки. Главное, вы должны перед приготовлением тщательно промыть емкости. Лед приготовить просто, но он должен быть сделан по правилам.

Правильный лед для лица — какой он?

• Вода должна быть чистой. Для этого берется фильтрованная, кипяченная, отстоявшаяся, покупная бутилированная вода.
• Лучше всего делать для умывания кубиками льда медленную заморозку. То есть температура в морозильной камере выставляется в -1 градус. Так выйдут все пузырьки, и не будет неровностей в поверхности, которые могут царапать. Ну и продукт будет чистым без помутнений.
• Если вы готовите лед на основе отваров или настоев трав, то предварительно фильтруете их. Протирать лицо будет проще, да и остатки травы не будут сыпаться словно мусор.
• Если вы хотите красивый лед, то можете брать не только интересные формочки, но и погружать в каждый отсек ягоды, фрукты, делать разные цвета.

Важно! Процедуру всегда выполняйте по массажным линиям. Так вы обеспечите коже лифтинг. А что касаемо вопроса, можно ли протирать лицо льдом каждый день, то ответ таков – если у вас нет противопоказаний, и кожа реагирует хорошо, то процедуру можно делать ежедневно утром и вечером.

Итак, с теорией все понятно, теперь пора переходить к практике. Далее, будут перечислены самые востребованные и эффективные рецепты, которые помогут справиться с разными проблемами на вашей коже.

Кубики льда для здоровья и красоты лица и шеи. Рецепты

Лед с лимоном для лица

Цитрусовые несут огромную пользу для нашего здоровья и внешнего вида. Лимон издавна использовали для отбеливания, для тонуса. Он насыщает ткани витаминами, оставляя приятный блеск, аромат и пощипывание на коже. Очень хорошо подходит в любом возрасте, ведь молодые девушки могут сохранить подтянутую кожу, удалить веснушки, а дамы в возрасте придать блеск, сравнять пигментные пятна и сгладить морщинки.

Готовится лед просто – можно смешать минеральную воду или простую в стакане с двумя ложками сока или, для большего эффекта, с третью объема. После чего разлить в формочки и отправить в морозилку. Можно разлить воду, а уже перед заморозкой капнуть в каждый отсек из плодов сок.

Кубики льда с алоэ для лица

Алоэ настолько популярен, насколько он и целебен. Десятки недугов можно вылечить с его помощью. В косметологии он также востребован. Каждая женщина знает, что алоэ можно встретить в абсолютно разных средствах — от крема для лица и тела до шампуня.

Алоэ благотворно влияет на кожу, справляется с разного рода высыпаниями, обеззараживает и способствует заживлению ранок, восстанавливает ткани изнутри. Также он хорош и от морщин, для питания и увлажнения кожи. Лед из алоэ для лица имеет простое приготовление. Но лучше его смешать с настоем шалфея. Для этого берется ложка травы, заваривается кипятком, фильтруется после остывания и соединяется с соком из листа алоэ. После чего замораживается.

Для сведения! Для косметических целей и для большего эффекта лучше использовать алоэ-вера.

Шалфей и травы для лица

Лед на растительном сырье очень полезен. Травы способны исцелить, вернуть красоту. В большинстве своем отвары и настои готовятся одинаково. Каждая трава, купленная в аптеке, имеет инструкцию и показания к применению. Потому, учитывая свои проблемы, выбирайте сырье и готовьте целебный отвар, после чего замораживайте.

Кубики льда с зеленым чаем для лица

Чай так же, как и травы имеет растительное происхождение. О пользе зеленого чая можно говорить долго, и она уже известна с древних времен. Зеленый чай для льда – это мощное средство для тонизирования кожи, снятия воспаления, отеков, насыщения витаминами, отбеливания. К тому же он подходит для любого типа кожи. И именно таким средством можно протирать тонкие веки и вокруг глаз. Кубики льда от мешков под глазами на основе листьев зеленого чая – это быстрое, эффективное решение ежедневной проблемы.

Совет! Можно не только протирать кожу под глазами, но и делать примочки из ватных дисков, смоченных в том же составе.

Рецепт может быть таким – на стакан кипятка берут чайную ложку листьев, заваривают, остужают и морозят. Можно делать лед из зеленого чая для лица на основе настоя из чая, шиповника – 1 ложка столовая плодов, листьев мяты – половина ложки. Объем воды в этом случае 350 мл, настой должен стоять в термосе день. Но данный лед нельзя хранить в заморозке долго, чтобы компоненты не потеряли своих целебных свойств.

Лед из минеральной воды для лица

О пользе минеральной воды все мы знаем. Для льда она тоже предпочтительна, так как позволяет насытить ткани необходимыми макро- и микроэлементами, что улучшает тон, отлично тонизирует и оздоравливает. Подходит в любом возрасте и для всех типов кожи. Делается элементарно – вода просто разливается по формам и замораживается. Можно добавить сюда и капли сока лимона. Такие кубики льда отлично подойдут для сужения пор, выравнивания оттенка удаления землистого цвета лица.

Совет! Берите минеральную воду без газа для льда. Про пузырьки мы уже говорили ранее. После заморозки такие полости могут травмировать ткани, особенно чувствительные.

Кубики льда с витаминами А и Е

Витамины А и Е часто используются в косметологии. Чтобы приготовить целебный лед, нужно налить в формочку простую или минеральную воду, после чего капнуть 1-2 капли витаминов. Можно их использовать и после протирания лица льдом, в качестве средств для массажа. Капаете витамины, после холодной процедуры, растирайте лицо. Это мощное средство, которое поможет и ткани подтянуть, и морщинки удалить, и кровоток улучшить, и витаминами насытить. Максимум пользы вы получаете.

Огуречный лед для лица

Чем полезны зеленые плоды для нашего организма? Да всем. Они имеют в составе много витаминов, полезных веществ, хорошо освежают и являются находкой для худеющих. Огуречные лосьоны применялись еще очень давно. Многие из нас помнят их с детства в стеклянных бутылочках. Не нужны дорогие средства, так как даже такой простой лосьон делал свое дело хорошо.

Также мы помним, как в фильмах женщины накладывают на глаза и лицо дольки огурцов для увлажнения и тонуса. Как бы смешно это ни выглядело, но процедура максимально полезна. Такой огуречный лед поможет от прыщей на лице, освежит его, снимет припухлости, сделает кожу эластичной, мягкой, блестящей.

Для приготовления льда огурцы можно не смешивать с водой, ведь они из нее в основном и состоят. Просто выдавите сок и заморозьте.

Лед с мятой для лица

Мята придаст вашей коже тонус, смягчит ее и оставит после себя тонкий приятный аромат. Рецепт элементарный – ложку сухих или свежих листьев заливают стаканом кипятка и дают постоять до остывания. После замораживают. Можно добавить сюда и ложечку меда.

Все эти рецепты помогут вам решить проблемы и послужат отличной профилактикой старения, высыпаний. Здоровая кожа всегда очень привлекательна. Вы можете использовать разные рецепты, чередовать их. Также многие делают массаж льдом лица, но здесь мы помним о том, что движения должны быть по правильным линиям. Лед не должен на одном месте оставаться долго. Для этой цели хорошо подойдет лед с эффектом скраба, например, с кофе, солью, частичками трав.

Как правильно протирать лицо льдом, и какие компоненты использовать, вы теперь знаете. И помните, что процедуру лучше всего делать после консультации с дерматологом. И никогда не протирайте кожу перед выходом на улицу, особенно когда холодно.

Если вовремя начать заботиться о своей внешности и здоровье, то молодость останется с вами надолго. Гармония в душе и теле – вот что важно.

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Ольга Королева

Опубликовано: 01-02-2017

Обновлено: 08-11-2019

Ольга на нашем сайте отвечает за подбор авторов и качество публикуемых материалов.

Источник