Здоровье
Как бороться с аллергией зимой?
Аллергия – это заболевание, которое может привести к серьезным последствиям для организма. Зимой ситуация усугубляется из-за нехватки свежего воздуха и
Здоровье
Берегите глаза зимой
Когда темнеет намного раньше, люди вынуждены подолгу работать с искусственным освещением. После выхода с работы борьба с волной холодного воздуха, а после
Здоровье
Как сохранить энергию и не заболеть зимой
Те, кто бегает, хорошо знают: бег трусцой приносит бесчисленное количество преимуществ. Но если для бега в хорошую погоду не нужно сильно себя мотивировать
Здоровье
Почему мы толстеем зимой и как с этим бороться
Хотя стройная фигура важна для нас круглый год, зимой у нас больше проблем с ее поддержанием. Когда вы начинаете худеть в зимние месяцы, у вас больше шансов